[ На главную ] -- [ Список участников ] -- [ Правила форума ] -- [ Зарегистрироваться ]

Тренажерные отработки.

  Вход на форум   логин       пароль   Забыли пароль? Регистрация
On-line:  

Раздел: 
КПФ "Грань" / Палочный бой. / Тренажерные отработки.

Страницы: 1  новая тема

Автор Сообщение

Группа: Члены клуба
Сообщений: 376
 Добавлено: 14-07-2007 13:07
Вот, как-то сам по себе всплыл вопрос о тренажерных отработках для палочного боя. С тем, что должно отрабатываться - в смысле, какие качества должны закрепится в итоге, - понятно: сила, скорость/серийность, точность. Почему обязательно на треннажерах, а не на ближнем своем (что, вроде бы, проще), тоже ясно: увесистой деревянной палкой - травмоопасно (контроль и еще раз контроль )), мягким вариантом - ощущения не адекватные.
Ну, с силой и скоростью/серйностью все более менее ясно - плотная обработка пресловутой "балды" из покрышек или картонного валика (чем сейчас регулярно и занимаюсь). Тут и силушку приложить можно, и серию влепить в три-пять ударов без остановки. Ощущения - замечательные
А вот что делать с точностью? Вроде бы первейшее решение - наставить на том же валике меток-мишеней и долбить по ним, как свое время на ноже точность выставляли. Только вот, не корректно получается - таким вариантом отрабатываюстя удары фактически только по одной вертикальной плоскости, т.е. в спарринге это удары в корпус, бедро, колено и голень. Ну, может быть, еще плечо. А вот в предплечье такой удар уже не пройдет. Т.е. необходимо какое-то иное техническое решение, позволяющее нарабатывать удары по мишеням лежащим в разных плоскостях.
Есть у кого соображения?
При размышлении рекомендую учитывать то, что тренажер может быть:
- стационарным / переносным;
- долгосрочным / одноразовым;
- дорогим / дешевым (как по материальным затрам, так и по усилиям на изготовление).
- статичным / подвижным (т.е. мишень будет еще и менять местоположение после ударов).

Интересны все варианты, особенно те, которые будут стремится к идеальному в наших условиях сочетанию переносной-долгосрочный-дешевый Т.е., недостижимому идеалу

Группа: Администраторы
Сообщений: 204
 Добавлено: 28-07-2007 22:33
Может, пока все-таки покрышку в лес притащить и подвесить, а от тренировки до тренировки - во рву маскировать? Она тяжелая, сильно "гулять" не будет. О! А еще ее можно раскачать. А еще их можно несколько подвесить, раскачать и бегать между ними с палкой))

Группа: Члены клуба
Сообщений: 376
 Добавлено: 29-07-2007 04:27
Покрышка, по большей части, опять же на силу получается. А вот что таки делать с точностью?

Группа: Администраторы
Сообщений: 204
 Добавлено: 29-07-2007 09:03
Нарисовать на них мишени? )

Группа: Члены клуба
Сообщений: 376
 Добавлено: 29-07-2007 09:06
Ну, в принципе, вариант - особенно если на внутренней поверхности: за отработку удара изнутри в атакующую руку должно пройти.

Группа: Гости
Сообщений: 44
 Добавлено: 26-10-2007 01:50
Видел однажды интересный агрегат, вот описание:
квадратный короб из досок, на каждой стороне короба ещё и полукруглая "спинка" от бревна (для "округлости" конструкции), на короб нанизаны б/у покрышки, "изображающие" торс, в покрышках в "смертельных точках" просверлены дырки, куда вбиты деревянные чопики (2-3 см в диаметре) - при ударе палкой по чопику раздаётся характерный звук. Чопики и покрышки периодически "убиваются" в хлам, но легко меняются.
Покрышки можно нанизать на бревно, но короб легче и более удобен в прикреплении/подвешивании.

Группа: Члены клуба
Сообщений: 376
 Добавлено: 26-10-2007 13:20
Интересный вариант. А откуда, если не секрет? Кто такое пользует?

Группа: Гости
Сообщений: 44
 Добавлено: 26-10-2007 14:39
Какие-то военные на Сахалине. У них там в лесу была целая площадка оборудована с использованием подручных средств, а я случайно наткнулся однажды.

Группа: Гости
Сообщений: 8 		Добавлено: 10-12-2007 16:49
Мы работали на тренажерах из досок, с характерными узкими прямоугольными выпилами - т.н. "лузами"(ширина выпила - немного больше толщины дубинки, глубина - произвольная, но лучше не меньше чем полтора диаметра дубинки). При нанесении удара надо попасть в "лузу". Точность отслеживается моментально - попадал/не попал. Кроме того, выпилы можно делать под углами (у нас использовались толко 90 и 45 градусов, но возможны варианты).
Для увеличения ресурса тренажера участки доски попадающие в "группу риска" оббивались и обтягивались резиной (когда не было резины - обматывали обычным шнуром из хоз.магазина).
Для тренировок использовался статичный варинат тренажера - "двойной крест". Одно большая верткальная доска и две широких, коротких - на уровне плеч и бедер.
Также использовался "динамичный" вариант - фигура "гопника" составленная из досок с "лузами", которая свободно подвешивалась в нескольких сантиметрах над землей. Все доски скреплены между собой веревкой из синтетических волокон и достаточно свободно "ходят" относительно друг друга.
Стандартный вариант комплектации:

1) "голова-шея" - короткая вертикальная доска.
2) "руки" - длинная горизонтальная
3) "тело" - вертикльная длинная
4) "таз" - короткая горизонтальная
4) "ноги" - две или одна (непринципиально) вертикальная доска.

"лузы" выпиливаются согласно целям, поражаемым в конкретной боевой системе. Для веревки соеденяющей "части" телы высверливается отверстие по центру доски (лучше 2 - удобнее подвязывать).

Но этот вариант больше на точность - при попадании вся модель
раскачивается, приближаясь к реальным условиям. Плюс этого варианта - легко разбирается и умещается в спортивной сумке.

Группа: Члены клуба
Сообщений: 376
 Добавлено: 15-12-2007 16:46
Тоже интересный вариант. Единственно, с точки зрения отработки ударов по готовому к бою противнику, "руки" "крестом" не самый адекватный вариант. Как раз самая проблема качественно попасть по руке, которая вроде бы и вытянута к тебе, но, с другой стороны, находится в неудобной плоскости, да еще и защищена оружием противника. Так что, я бы эти "руки" все-таки развернул в горизонтальной плоскости под 90 градусов к остальной конструкции.
Надо будет попробовать, действительно.

Группа: Гости
Сообщений: 8 		Добавлено: 18-12-2007 07:20
Попробуйте - думаю не пожалеете. Самое забавное, когда вся конструкция приходит в движение и "руки" разворачиваются перпендикулярно начальному пололжению. Т.е. мишень как бы вытягивает руку к тебе. Здесь уже приходится обходить по кругу, ибо бить неудобно и в "лузу" точно не нанесешь точного и сильного удара.

Группа: Администраторы
Сообщений: 204
 Добавлено: 03-11-2010 14:58
Тема закрыта. Форум переехал по адресу: http://vladgran.0pk.ru/

Страницы: 1  новая тема
Раздел: 
КПФ "Грань" / Палочный бой. / Тренажерные отработки.

KXK.RU