|
| [ На главную ] -- [ Список участников ] -- [ Зарегистрироваться ] |
| On-line: |
| Лечение заболеваний позвоночника / Лечение сколиоза / Применение корсетов при сколиозах |
| Страницы: 1 |
|
| Автор | Сообщение |
|
ММФ |
Добавлено: 09-05-2007 00:03 |
|
Тренажер называется "Несгибайка", я носил его когда час в день , когда больше, короче он просто пищит когда неправильно сидишь или стоишь, и поверьте своим писком первое время достает конкретно, про правильную осанку помнишь постоянно, так что о "второй вещи" кроме осанки думаешь с трудом. Когда я его покупал он стоил в и-нете что-то около 800-00 руб. Вообщем работает как часы надо только носить. Я понял, что пока нужные мышцы на спине не разовьются , осанки хорошей не видать ( кстати думаю что корсеты и т.д. наоборот ведут к отрофации нужных мышц, т.к. они(корсеты) искуственно поддерживают спину в правильном положении) , а с тренажером приходиться все делать самому поэтому осанка быстро исправляется. P.S. Очень хотелось бы получить мнение по поводу данного устройства от Доктора Ступина! Что на этот счет думают профессионалы? |
|
|
Доктор Ступин |
Добавлено: 09-05-2007 00:05 |
|
Принимаю и советую все приспособления для тренировки мыщц и формирования осанки. Удержание прямой спины является тренирующим моментом (прибор-пищалка; тонкий грудной корсет-создающий неудобство при неправильной осанке, обычно боль в местах лямок; книга на голове, проверка и стояние у стены; ПОЛОСКА ЛЕЙКОПЛАСТЫРЯ НАКЛЕЕНАЯ НА СПИНУ), принимаю всё - при правильном использовании. Лекопластырь неудобен при отклеивании, Книга падает, обои в месте стояния у стены стираются. Пищалка ломается, корсет снашивается -это плохое. Но главное это хорошее, а хорошее есть в каждом методе. Лейкопластырь дешёв и хорошо влияет психоэмоционально после двух, трёх наклеиваний; книгу вообще не надо покупать (у большинства она ещё есть) и при тренировке включается большинство мышц в том числе шейного отдела; тренировка у стены позволяет точно и быстро проверять правильность осанки в любом метсте, в том числе на работе; Пищалка не сковывает движений и вызывает интерес, что важно для желания заниматься; корсет тонкий не заметен под одеждой, на работе и в школе; корсет полужесткий при выраженном сколиозе позволяет применить эффект давления на места выпуклости и так же создает неудобство при длительном сидении в неправильной позе. Каждому овощу, свой фрукт, так перефразирую поговорку. И вот вам программа: Не можете договориться с ребенком о правильной посадке, применении пищалки-наклейте лейкопластырь пару раз. В школу оденьте тонкой корсет (чтобы окружающие дети, к сожалению тоже наши, не подняли на смех) и согласитесь чтобы в дни физкультуры корсет не одевался. Домашние уроки делайте в полужестком корсете (только обязательно при правильной высоте стола и стула), а устные можно и лёжа (только с подставкой под книгу и местным светом). Взрослому (подростку) оденьте "пищалку", но тогда, когда есть ваш контроль, а то сразу отключит. Тренировку у стены используйте в момент упражнений и при отдыхе от длительного сидения. И т.д. Каждому овощу, свой фрукт! |
| Страницы: 1 |
|
| Лечение заболеваний позвоночника / Лечение сколиоза / Применение корсетов при сколиозах |