Страницы: 1

Автор	Сообщение
СашаРу Смотрящий в зеркало Группа: Администраторы Сообщений: 2342	Добавлено: 05-03-2006 11:33
	«Аутентичное движение помогает нам верить в присущую телу мудрость. Это практика быть собой во всей своей истинности в присутствии других.» Андреа Олсен Что такое Аутентичное Движение? Само понятие «аутентичность» (подлинность) связано со значением истинности, соответствия самому себе. Аутентичное движение представляет собой вид медитативной практики, где главным являются парные взаимоотношения: между свидетелем и двигающимся. Последний начинает движение из точки покоя, он ждет, когда его внутренние импульсы обретут форму и выразятся в позе и в движении. Внутренние переживания и ощущения могут обретать форму образов, звуков, эмоций и затем трансформироваться через движение тела. Когда человек позволяет этому телесному опыту произойти, выразиться без вмешательства и контроля рассудка, путем самонаблюдения — он позволяет своему бессознательному проявиться и стать видимым сознанию. Тело выступает проводником к глубинам человеческой психики. А поскольку человек следует за актуальными сенсорными импульсами, на свет выносится самое важное и актуальное. В процессе Аутентичного движения есть несколько стадий: (1) внутренний фокус внимания к ощущениям, (2) выбор наиболее яркого переживания и ожидание импульса, (3) следование импульсу: в процессе двигательного переживания импульсы обретают форму, (4) явившаяся форма рассказывает свою историю ( наполнение новыми ощущениями, чувствами и образами). Но опыт движущегося не имел бы такой силы без участия свидетеля. Почему это так важно? Свидетель выступает держателем Сознательного, в то время как движущийся погружается в Бессознательное. Определяющем в наблюдателе является качество доброго, принимающего внимания подобного материнскому. Ребенку необходима адекватная материнская забота, внимание и уважение к потребностям, проявлениям тела, к выражению чувств. Поддержка и одобрение в исследовании окружающей среды. Только такое точное свидетельствование помогает движущемуся развить своего внутреннего наблюдателя. У каждого индивида есть потребность быть увиденным в своей сути, как он есть. И только движение, как выраженная телесность делает человека по настоящему видимым. На протяжении всего движения свидетель видит движущегося всем сердцем, всем своим существом, полностью и осознанно присутствуя в каждом моменте настоящего времени. В процессе вербализаци опыта, когда партнеры дают друг другу обратную связь наблюдающий должен говорить только освоих собственных переживаниях. Таким образом он несет ответственность за свои проекции и не дает никаких интерпретаций и оценок. Вербальное свидетельствование имеет совершенно определенную и простую форму: свидетель говорит: «я видел…», «я чувствовал…», «я представлял себе, что…», и описывает «что» Аутентичное движение может быть глубинным внутренним путешествием, ведущим к личностной трансформации и исцелению, может быть формой исследовательского танца, направленного на развитие новых двигательных образов и форм, что может быть использовано в хореографии и искусстве перформанса. Оно также может быть и формой духовной практики. Ирина Бирюкова Узнать больше: Страница Екатерины Величко ----- Если вы хотите уточнить детали, задать вопросы, записаться на тренинг, то звоните мне домой 300-62-14, или на мобильный 8 (926) 213-76-54 или пишите: katiavelichko@rambler.ru Удачи во всем и Любви !!! Катя Величко Цитировать

Страницы: 1

Отвечать на темы в данном разделе могут только зарегистрированные пользователи

Отвечать на темы могут только зарегистрированные пользователи