Как тренировать дисциплинированость?

  Вход на форум   логин       пароль   Забыли пароль? Регистрация
On-line:  

Раздел: 
СоГласие. Форум единомышленников / Практики для начинающих / Как тренировать дисциплинированость?

Страницы: 1  новая тема

Автор Сообщение

Смотрящий в зеркало
Группа: Администраторы
Сообщений: 2342
Добавлено: 11-07-2005 13:13
Как тренировать дисциплинированость?

Пример ТРЕНИРОВКИ, диалог во время занятия Йогой.
Создание намерения перед началом занятия.

Доброго дня, друзья. Сегодня расскажу Вам о том, как можно "тренировать" людей, которые опаздывают.

Не секрет, что НЕКОТОРЫЕ люди иногда бывают НЕ вовремя. Среди нас таких, конечно нет. Но среди наших знакомых еще встречаются.

Почему люди опаздывают на свидания? Очень просто - МЫ сами создаем им позволение опаздывать своей эмоциональной реакцией, а точнее Слабой реакцией. Мы их "прощаем", выслушивая их оправдания.

Метод тренировки очень простой, но требует определенной Личной Силы. Сначала надо спросить человека:
- Ты хочешь потренироваться быть всегда во время?
- Да.
- Позволь мне тебя потренировать в этом?
- Да, я согласен, тренируй меня в том, чтобы всегда быть вовремя.

В случае положительного ответа (заключив таким образом договор), при первом же опоздании вы ДЕЛАЕТЕ суровое лицо и соответственные эмоции: НЕгодование, даже гнев, которым тонко управляете. Таким образом вы НЕ ПОЗВОЛЯЕТЕ человеку опаздывать в следующие разы. Прощая - создаете позволение, НЕГОДУЯ - не принимая его
опоздание - создаете дисциплинированность.

Конечно с первого раза может не получиться - надо тренироваться.

----

ПостСкриптум: кто-нибудь хочет чтобы Я его потренировал быть во время? Напишите прямо в список - я займусь ;-)

Это предложение для ВСЕХ читателей, которые хотят поэксперементировать и заниматься Йогой - он-лайн

Смотрящий в зеркало
Группа: Администраторы
Сообщений: 2342
Добавлено: 11-07-2005 13:15
Аня отвечает:

Я ХОЧУ!!!!

---

СашаРу отвечает Ане:

Хорошо, ты выбираешь тренироваться быть вовремя. Напиши развернутое намерение, в стиле:

- Да, я согласен, тренируй меня в том, чтобы всегда быть вовремя.

Своими словами, Анечка. В намерении нужно использовать ключевые слова: выбираю, я, саша, ты, тренировать, быть вовремя, согласна.



Напиши СВОЕ намерение красиво, внятно, так чтобы через 20 лет кто-то мог прочесть его и сразу въехать о чем шла речь и что могло бы быть вслед за этим намерением. Напиши и то, что ты хотела бы чтобы БЫЛО в результате тренировки.

Смотрящий в зеркало
Группа: Администраторы
Сообщений: 2342
Добавлено: 11-07-2005 13:17
Аня отвечает:

Сашенька! Я выбираю быть всегда во время, не опаздывать. Поэтому я принимаю твою технику в моей тренировке.

---

СашаРу отвечает:

Хорошая попытка создать четкое намерение, Аня.
Разберем его по слогам, потому что мелочи все определяют. Частичка НЕ - бессознательным НЕ ЧИТАЕТСЯ. То что нами движет на самом деле читает твое намерение так:

Я выбираю быть всегда во время, то есть ОПАЗДЫВАТЬ.
Расшифровывая: я выбираю быть В ТО время, когда получится.

Это твоя СТАРАЯ установка.

Какую установку на будущее ты создаешь теперь?

Смотрящий в зеркало
Группа: Администраторы
Сообщений: 2342
Добавлено: 11-07-2005 13:19
Аня пишет:

Быть во время!

---

СашаРу отвечает:

Анечка! Супер. Но почему ты усекаешь намерение?
Почему ты пишиешь только часть общего намерения?

Задача была поставлена ясно: напиши намерение ТАК, чтобы его можно было прочесть через 100 лет и все было бы понятно и ребенку, без прочтения всей
предидущей переписки.

---

Аня пишет:

Я выбираю всегда быть во время, поэтому принимаю твою, Саша, технику моей тренировки.

СашаРу отвечает:

Блеск!!! Аня - бурный аплодисмент!

ПостСкриптум:

Обратите внимание, те кто читает этот диалог - почему вы испытываете НЕ терпение или наоборот - радость от наблюдения, как кто-то учится на ваших глазах. Поддерживаете ли вы его в становлении или раздражаетесь. Излучаете ли вы любовь или недоУМеваете.

Внимающая
Группа: Читатели
Сообщений: 199
Добавлено: 11-07-2005 14:55
Поддерживаем Анечку в ЕЕ СТАНОВЛЕНИИ.

НаБат
Группа: Писатели
Сообщений: 310
Добавлено: 11-07-2005 15:49
Я испытываю радость за Анечку. У неё всё получится.

Дар Силы
Группа: Читатели
Сообщений: 61
Добавлено: 21-07-2005 10:08
Присоединяюсь.

Я ВЫБИРАЮ БЫТЬ ВСЕГДА ВО ВРЕМЯ.

И я рада за всех нас. У нас все получится.

Страницы: 1  новая тема
Раздел: 
СоГласие. Форум единомышленников / Практики для начинающих / Как тренировать дисциплинированость?

Отвечать на темы в данном разделе могут только зарегистрированные пользователи

Отвечать на темы могут только зарегистрированные пользователи

KXK.RU