|
| [ На главную ] -- [ Список участников ] -- [ Правила форума ] -- [ Зарегистрироваться ] |
| On-line: |
| ДАО КУРАМА / Жизнь в Новых энергиях Эпохи Водолея / Делимся опытом (техники), заземление |
| Страницы: << Prev 1 2 3 4 5 ...... 7 8 9 10 Next>> |
|
| Автор | Сообщение |
|
marion999 Гость |
Добавлено: 03-10-2007 15:28 |
|
Материализация на примитивно-бытовом уровне...да, применяю. Купюры денег пока материализовать не умею (правильнее сказать- "не дают уметь"  ), хотя это в принципе возможно, и всегда есть такие Мастера (Сен Жермен, например). Но - каждому своё.А так, убрать градус из водки, изменить вкус сигарет, структуру крема (на омоложение), зарядить воду и пр....эти простенькие вещи конечно в реальной жизни применяю для своих нужд.  Например, если при посадке в землю семян петрушки (было и такое) я забыла, какие это семена, и думала о них, как о семенах укропа...выросло потом растение снизу - петрушка, а наверху (с половины!) - укроп.  Мысль материальна. К вопросу как осторожными нам надо быть с НАШИМИ мыслями!  Эти приемы - основа исцеления на клеточном уровне, изменения программы клетки, органа,тела. |
|
|
marion999 Гость |
Добавлено: 12-10-2007 18:06 |
|
Вы ПРИВЫКЛИ, что все материальные вещи в ЭТОМ мире достигаются УСИЛИЯМИ (напряженной мыслью, активной деятельностью)... На самом деле сейчас (и это очень непросто понять и начать применять) нужно более чем РАНЬШЕ - "идти по снегу, не оставляя на нем следов", идти по Жизни едва касаясь, без особых усилий, не придавая ничему особого значения, не падая во всё, что вы делаете ПОЛНОСТЬЮ, ЦЕЛИКОМ. Как пишет Зеланд, просто "сдавайте себя в аренду", ловите мимолетно мысли, знаки. Трудно объяснить это СЛОВАМИ, можно просто пережить это как Озарение, как Понимание... В этом смысле я по-новому прочитала давно известную историю. Вот она: ЦЕНА ТРАНСФОРМАЦИИ. А теперь следует вспомнить о том, что все имеет свою цену, и ценой личностной трансформации будет пересмотр ваших приоритетов и фундаментальные перемены в вашей жизни. Например, если вы выбираете материальный успех, но при этом пренебрегаете эмоциональными и духовными связями с другими людьми, вам придется заплатить за это страданиями. И даже если в дальнейшем вы решите вести более духовную жизнь, вам придется прежде расплатиться по итогам вашей прежней жизни. Тем не менее выбор есть всегда. Есть он и при выборе вашей судьбы. Вы можете получить большой дом, дорогой автомобиль и престижную работу в транснациональной корпорации, но за это вам придется заплатить свою цену. Или вы можете выбрать жизнь в любви и служении людям, но при этом не иметь роскошных вещей и условий существования, что, впрочем, вам не будет нужно, поскольку для вас будет важнее всего согласие с собственной душой. Шаманы называют это типау —деяние, исходящее из самого сердца, потому что все действия, совершаемые от души, в меньшей степени связывают вас с кармой и вам не придется за них расплачиваться впоследствии. Это не значит, что вы не можете достичь материального успеха. Мы не смогли бы продать ни одной книги, если бы утверждали, что счастливая и осмысленная жизнь исключает погоню за материальным преуспеванием. Нет, мы просто хотим скромно заметить, что мирские достижения не могут быть единственной мерой вашего успеха, подобно тому как богатство не может быть единственной мерой вашего духовного развития. Следующая история иллюстрирует это утверждение: Один монах жил у реки. Каждый день он ловил в реке рыбу, которую отдавал бедным. Себе он оставлял лишь одну рыбью голову, из которой вечером варил жидкий суп. Однажды один из его учеников сказал ему, что собирается отправиться к священной горе. Монах очень обрадовался и попросил ученика навестить старого мастера, живущего в тех краях, и попросить его о помощи. «Спроси его, почему моя духовная практика не развивается», — сказал он. Ученик пустился в путь. Прибыв к подножию священной горы, он спросил у хозяина постоялого двора: «Где живет старый мастер?» Тот ответил: «Он живет на вершине горы. Сады, которые ты видишь, принадлежат ему. Ему же принадлежат стада, пасущиеся на лугах. И поля, засеянные пшеницей и ячменем, также принадлежат ему». Ученик был поражен тем, что мастер, достигший совершенства в духовных практиках, имеет такое огромное богатство. На пути к вершине он остановился и заговорил с садовником, который подтвердил, что сад действительно принадлежит старому мастеру. Достигнув вершины священной горы, ученик увидел великолепный замок. Он постучал в дверь. Ему открыла жена мастера. Она предложила ему такую богатую трапезу, которой он прежде никогда не видел, и сообщила, что ее муж прибудет позже. На закате дня к замку подъехал старый мастер на колеснице, запряженной четверкой лошадей. На запятках колесницы стоял ливрейный лакей. Мастер поздоровался с учеником и поинтересовался судьбой своего знакомого монаха, когда -то учившегося у него. Ученик сказал: «Мой учитель просил меня обратиться к вам за помощью. Он хочет знать, почему приостановился процесс его духовного роста». Мастер на мгновение закрыл глаза, потом вновь отрыл их и изрек: «Э-э, любезный, дело в том, что он погряз в материальных заботах». Ученик был уверен, что старый мастер ошибается. Но тот сказал: «Пожалуйста, передай ему то, что я сказал». И мастер выпроводил ученика за дверь, пожелав ему счастливого пути. По возвращении ученик нашел монаха-рыболова и сказал ему: «Я принес ответ твоего наставника, но мне кажется, что он ошибается. Он говорит, что твой духовный рост приостановился потому, что ты погряз в материальных заботах». И на монаха мгновенно снизошло просветление. Он понял, что старый мастер прав. «Конечно! — вскричал он. — Как я сам не догадался?!» Ученик был заинтригован. «Как же такое может быть ? — спросил он. — Ведь ты отдаешь бедным все, что у тебя есть». «В этом-то все дело, —сказал монах. —Вечером, когда я готовлю свой жалкий суп из одной рыбьей головы, я не могу думать ни о чем, кроме как о рыбе, которую я отдал бедным». В отличие от монаха старый мастер не позволял своему богатству взять над ним верх и не считал, что собственность определяет ценность человека в жизни. ПРИМ.МАРИОН: Просто перестаньте ДУМАТЬ всё время о вашей проблеме, просто живите и просто делайте что надо в СОСТОЯНИИ Мастера - всё СЛУЧИТСЯ как бы САМО по себе.
|
|
|
marion999 Гость |
Добавлено: 15-10-2007 23:57 |
|
Медитация Врата Мудрости. • Практика медитации Врата Мудрости базируется на Точках Дракона. Точки Дракона - это места, где одна форма ци встречается с другой. • В человеческом теле есть несколько Точек Дракона. Божественные Врата - только одна из них, и это место, где небесная ци (очень тонкая форма ци) втекает в тело и встречается с земной ци самого тела. Это создает энергетически заряженное место, и даосские мудрецы давным-давно узнали, как его использовать. • Сядьте поудобнее и закройте глаза. Если хотите, можете лечь, но некоторые при этом засыпают. Минутку просто наблюдайте за своим дыханием. Не изменяйте его; просто наблюдайте за ним. Затем осознайте пространство, которое находится примерно на 2,5 см в глубину за переносицей. Представьте, что там расположено отверстие площадью около 6 квадратных сантиментов. Это и есть Врата Мудрости. Всё, что вам нужно - это фокусироваться на них. • Не сосредотачивайтесь на них. Просто осознавайте их. Если у вас появляются мысли или фантазии - не беда. Позвольте им продолжать идти своим путём. Просто пусть часть вашего внимания остается на этом отверстии. Вы можете думать всё что угодно, обо всём, о чём угодно, и эта практика всё равно сработает, коль скоро часть вашего внимания остаётся на Вратах (на этом отверстии). • Продолжая фокусироваться на отверстии, вы заметите, что мысли замедляются. Вам будет казаться, что промежутков между мыслями и фантазиями становятся больше. И в конце концов они прекратятся совершенно, хотя бы на короткое время. В такие моменты вы, возможно, заметите, что ваше дыхание остановилось или стало очень поверхностным. Это естественно и является знаком погружения в более глубокие состояния тишины. Именно в этих состояниях глубокого покоя, где нет ни дыхания, ни мыслей, происходит контакт с Дао (Существование). • Если вы будете делать это примерно в течение пяти минут, это даст вам чёткое представление о том, как эта практика изменяет состояние сознания. Начинающим, как правило, требуется несколько минут, чтобы войти в начальные стадии ментального покоя. Но со временем эти периоды становятся дольше, и человек становится увереннее, входя в глубоко расслабленные состояния сознания. • Опыты показали, что подобные практики покоя очень эффективны в борьбе с некоторыми негативными последствиями стресса. Только двадцать минут один или два раза в день сильно изменят ваше состояние. • Не позволяйте простоте этой медитации обмануть вас. Это мощная практика тишины, которая приведёт вас прямо к Дао. Постепенно увеличивайте периоды тишины, чтобы привыкнуть и чувствовать себя удобно в этих состояниях глубокого покоя. • В даосизме самые глубокие тайны раскрывает только само Дао (Существование). Вы не найдёте эти истины в книгах, ведь писать о них запрещено. Медитации, подобные Божественным Вратам - это космические ключи. Если последовательно практиковать их, они откроют вам двери внутреннего восприятия. • Однако надо повернуть ключ, чтобы открыть замок. Простое размышление об этом не приведет к трансформации. Если вы хотите переживать таинства Дао самостоятельно, мало просто читать о них. Поверните ключ и войдите в дверь. Прим.: В Существовании вы становитесь ВНЕ всяких систем и определений, вы становитесь РАВНЫМИ ВСЕМ и ВСЕМУ, и это новый уровень Сознания. |
|
|
swallow Гость |
Добавлено: 16-10-2007 11:34 |
|
Марион! Я с интересом читаю ваши посты и техники. Еще не делала, но очень понравилась техника "виртуального" вращения. Я лишь начала представлять... У меня вопрос-размышление. Я до сих пор не очень уверенный человек и поэтому в попытках вспомнить и увидеть использую все новые подходы и методы. Недавно мне сделалы числовую мандалу. Очень интересно. Многое совпало. Но сложилось впечатление, что все уже отработано. А если так, но вред ли это. Человек ведь невольно "берет" на себя обязательсьва, служения. Может в новых энергиях все эти числовые мандалы, построенные на основе даты рождения и имени не полезны. Ведь при очередных инициациях мы сильно меняемся, появляются новые имена... Спасибо тебе. С Любовью, Ирина. |
|
|
marion999 Гость |
Добавлено: 17-10-2007 16:01 |
|
Дорогая Ирина, рада твоей весточке! Ты абсолютно права. Новые Энергии потому и "новые", что все эти старые заморочки с нумерологией, и даже (!) астрологией, хиромантией, магиями и пр. НЕ РАБОТАЮТ для тех, кто уже ЕСМЬ новое Существо. В твоем посте есть внутренний вопрос...я на него отвечаю - не заморачивайся! Мысль - материальна, трать их на позитив, на созидание ТВОЕЙ собственной жизни, а не на мандалы и пр. из прошлого...  Развивай свою уверенность (иначе какой ты - мастер?...), иди в НОВОЕ, не топчись в старом...Иди к СУЩЕСТВОВАНИЮ, где ты со всем и всеми НА РАВНЫХ...Мандала тебя точно к этому не приведет , она была бы тебе хороша лет 10 назад, да?...
|
|
|
Таня Гость |
Добавлено: 18-10-2007 19:04 |
|
Здравствуйте, дорогая Marion! Давно с Вами не общалась. Сегодня хотела написать, что со мной происходит, и увидела выложенную Вами книгу "Как достигнуть познания Высших миров", а в ней собственно и ответ. Я прохожу череду испытаний, какие-то уже прошла, судя по этой книге, но еще не все. И одновременно что-то мне дается (может быть в качесве бонуса ). Ощущаю сильные вибрации энергии в ногах, а сегодня ночью сильнейшее ощущение вибрации в районе Манипуры. И еще, начинаю что-то видеть, пока не отчетливо, какие-то блики, цвета, сгустки света. Особенно сильно это проявляется ночью, раньше такого не было. Интересно все это ощущать. Чем становится обостренней, что-ли, жестче накал внешних воздействий, тем больше я погружаюсь в духовный мир. Вот такие дела. Что меня ждет впереди, очень интересно... С огромным уважением. Таня. |
|
|
marion999 Гость |
Добавлено: 18-10-2007 20:55 |
Дорогая Таня! Просто удивительно КАК работает синхронистичность, да?... Удивляет и то, как вроде бы "известные", старые книги вдруг ОТКРЫВАЮТСЯ тебе совсем на новом уровне. Там что ни фраза - то откровение (ответы, подсказки), редактировать времени не было, выложила как есть, т.к. в Инете ее не сразу найдешь...Копирую и вывожу на принтере на работе, читать на компе не умею. Рудольф Штайнер - ясновидящий и прошел реально все Ступени...и оказывается, что НИЧЕГО не изменилось...все мы проходим одни и те же ступени развития, особенно о Стражах инфа сильная (последние главы). Читая эту книгу я вдруг подумала "а что такое Вознесение? о котором сейчас так много толкуют и так и сяк" Ответ пришел шокирующий: Просто в эти 25 лет Врата Познания открываются для всех, кто ГОТОВ, вот и всё. Успел-проскочил, взял инфу, поднял свой Уровень. Не успел - опоздал.Вот и ВСЁ. А Жизнь продолжится и после 2012 года, и все будет еще долго КАК ОБЫЧНО. А народ-то всеръез говорит о всяком-разном...ну, сами знаете...А всё гораздо проще (как всегда!). И еще. Поднимаешься на новый Уровень, закрепляешь достигнутое, и опять приходишь к тому, что ты - только Ученик, но только на более высоком уровне, и так до бесконечности. Важно, видимо, для себя устанавливать Цели, темп и Смысл развития (чтобы не отрываться от реала ни в коем случае! и другое, о чем пишет Штайнер как необходимые условия). Многие идут паралелльно в своем развитии, и ЭТУ книгу мне подсказала одна Мастер, спасибо ей! 
|
|
|
swallow Гость |
Добавлено: 19-10-2007 07:01 |
|
Коли написано "заходи чаще" - попробую Много раз читала в ченнелингах, что трудно описывать для нас в нашей реальности. Понимала, но не чувствовала. А вчера во время медитации по общению со своей ДНК почувствовала такое, что на вопросы не смогла ответить. Как описать, что ты сам разжижаешься, принимаешь форму цветной гофрированной бумаги, из которой делают рожок, постоянно меняющий форму. Понятно, что у ДНК не спирали, не слои, а сплошное энергетическое перетекание. Хотя кто-то что-то спиральное видел. Видимо, такое восприятие и есть мое основное "видение". Каждому нужен свой опыт. 
|
|
|
marion999 Гость |
Добавлено: 19-10-2007 18:53 |
|
Да, приобретаешь ТОЛЬКО то, что получено напрямую через СВОЙ опыт. И действительно, его трудно "описать", его можно просто ПЕРЕЖИТЬ. А вот ступени развития, похоже, все проходят одинаковые...
|
|
|
swallow Гость |
Добавлено: 20-10-2007 14:21 |
Если можно поконкретней, какие ступени имелись ввиду. Я знаю 12 уровней развития человека. |
|
|
marion999 Гость |
Добавлено: 20-10-2007 20:37 |
|
У разных Мастеров описаны одни и те же ступени, чуть по-разному. Мне импонирует четкий и лаконичный стиль Р. Штайнера (четко, по-немецки!). Об этом подробно и, главное, толково написано в книге Р. Штайнера "Познание Высших миров".Всё соответствует РЕАЛЬНОМУ развитию. Этапы: -Подготовление -Просветление -Посвящение Выложена в соседней теме.
|
|
|
swallow Гость |
Добавлено: 21-10-2007 07:27 |
|
Cпасибо! Я ее не читала. Как я поняла, эту книгу можно где-то здесь скачать. С уважением |
|
|
marion999 Гость |
Добавлено: 18-11-2007 22:13 |
|
На каждую ситуацию, в каждый момент времени, можно смотреть с новой точки зрения. Каждая ситуация несет в себе безграничный потенциал возможностей, путей решения. Ваш человеческий опыт побуждает вас следовать только хорошо укорененной, проторенной дороге, по которой вы привыкли действовать. Эта схема мышления, с помощью которой вы смотрите на все ситуации – вы прикладываете ее как лекало к разным ситуациям, накладывая опыт прежних событий на то, что ждет вас впереди. И вам кажется, что ничего нового не происходит. Вы заранее отметаете всю безграничность выборов. Так вы чувствуете себя в определенности и безопасности. С точки зрения человеческого сознания это удобно. С точки зрения безграничного Духа, которым вы являетесь, это сильно ограничивает вас. Ваша задача – научиться входить в ситуации без ожиданий. Отпуская ожидания, вы открываете свое существо для безграничного поля опыта, который вы можете испытывать. Ради этого вы приходите в Игру – испытывать весь спектр позитивный и негативный (то, как делит это ваше сознание) в этой Игре. Со временем, продвигаясь по пути духовного роста, вы отходите от оценок «позитивность-негативность» и просто испытываете то, что считаете для себя наилучшим в данный момент. Когда-то вами движет любопытство, когда-то мотив обучения (приобретение знаний), когда-то любовь, когда-то интрига… В основе всего продвижения лежит Любовь. Любовь ведет вас за собой – это та сила, которая движет вашим существом глубоко изнутри. Позволяя ей проявляться в полную мощь и силу, вы открываете скрытые резервы своей сущности. Вы становитесь тем, кто творит реальность изнутри самой сокровенной точки реальности – изнутри Сердца Творца. Через Любовь вы связываетесь с Сердцем Творца и вспоминаете свою истинную связь с Ним. Вы вспоминаете, что вы являетесь частью Творца. Необыкновенно важной частью, к которой у вас есть доступ в каждый момент. Вы и Творец едины, неразделимы и цельны. Эта слитность позволяет творить из любой точки реальности любую реальность, которая вам необходима в данный момент. То, что вы видите ограниченным, - может быть преобразовано очень легко! Важно только ваше согласие на это. Прелесть этой Игры заключается в том, что эта картина мира настолько гипнотизирует ваше человеческое сознание, что вы перестаете верить в то, что все можно легко изменить. Вы поддаетесь этой заставке, ее гипнозу, ее кажущейся незыблемости, подчиняетесь и принимаете правила, которые навязывает вам то, что вы создали, исходя из своего прошлого опыта. На самом же деле, суть Мастерства в Игре заключается в том, что при любом результате вы можете сотворить в каждый текущий момент абсолютно все то, что нужно вам именно сейчас и в будущем. Ваши желания не зависят от ваших исходных возможностей. Как только вы прочувствуете полностью на себе эту концепцию – вы овладеете Мастерством Игры в полной мере. |
|
|
marion999 Гость |
Добавлено: 12-12-2007 16:16 |
|
Сегодня был момент 12:12 12.12!!! Хорошо провести медитацию на усиление диматических процессов внутри организма и ауры. Потоки должны входить и выходить естественно (без блоков), комфортно с постепенным повышением уровня этого процесса. Это для тех, кто реально имеет твердый Центр внутри себя (Духа, Высшего Я и т.д.), Центр покоя и гармонии ВНУТРИ себя (некая ТОЧКА), не зависимая от любых ВНЕШНИХ обстоятельств вашей жизни. |
|
|
marion999 Гость |
Добавлено: 23-12-2007 20:24 |
|
Правда заключается в том, что никто не поведет вас за собой. Мы вступаем в эпоху, где каждый является Богом. Поэтому решения, которые вы ищете - найдете внутри себя. |
|
|
omraon Гость |
Добавлено: 10-01-2008 22:37 |
Марион !!! Я делаю око уже три года один раз в день по 21 разу все пять упражнений а тут советуется только крититься три раза в день по 33 раза или все упражнения довести до 33 повторений и так три раза в день ???? |
|
|
marion999 Гость |
Добавлено: 11-01-2008 20:42 |
|
Речь идет только об одном уражнении - вращении вокруг себя: 3 раза в день по 33 оборота.Я это делаю проще - кручу не себя, а ауру вокруг!
|
|
|
marion999 Гость |
Добавлено: 31-01-2008 19:40 |
|
Мандала (активная медитация по Ошо), под музыку "Мандала" на хинди - значит круг. В каждом круге содержится центр. Цель этой техники - создать круг энергии, и тогда естественно возникает центрирование. Эта техника разделена на четыре пятнадцатиминутные стадии. Она начинается с усиленной активности, и каждая стадия (следующая) более спокойна и неподвижна, чем предыдущая, так что в четвертой стадии вы остаетесь в абсолютной неподвижности, абсолютном молчании - и тогда может произойти медитация. ПЕРВАЯ СТАДИЯ В течение пятнадцати минут бег на месте. Высоко поднимая колени, подпрыгивайте на месте, чередуя ноги попеременно. Начинайте медленно, а затем постепенно подпрыгивайте все быстрее и быстрее. Полезно, если играет все убыстряющаяся музыка в течение всех пятнадцати минут. Дыхание должно быть ровным и регулярным, глубоким и ненапряженным. Важно не прекращать подпрыгивания в течение этой стадии - забыть ум, забыть тело и обращать внимание только на подпрыгивание. Начиная с нижней части вашего тела, поднимается волна энергии, которая будет циркулировать в вашем теле. Те, кто не могут подпрыгивать, могут попеременно подпрыгивать и "педалировать", или же "педалировать" в течение всей первой стадии. Вы лежите на спине, а ноги совершают круговое движение, как на велосипеде. Но подпрыгиваете вы или педалируете, ноги должны совершать круговые движения. ВТОРАЯ СТАДИЯ В течение пятнадцати минут сидите с закрытыми глазами и вращайте ваше тело из стороны в сторону в кругообразном движении. Чувствуйте, как будто вы - просто тростник, качаемый ветром. Сдайтесь ветру. Пусть он гнет вас из стороны в сторону, назад и вперед, во все стороны по кругу. Качание должно быть медленным, нежным, расслабленным, естественным. Теперь энергия течет вверх по телу. Вы почувствуете ее теперь сконцентрированной у пупка. ТРЕТЬЯ СТАДИЯ Лягте на спину, откройте глаза и в течение пятнадцати минут вращайте их по часовой стрелке, по кругу, настолько широкому, насколько возможно: начните медленно, а потом двигайте глазами все быстрее и быстрее. Много напряжения собирается в мышцах сзади глаз. На этой стадии эти мышцы расслабляются. Энергия, двигавшаяся по телу, направляется в третий глаз, и вы центрируетесь в нем. ЧЕТВЕРТАЯ СТАДИЯ Закройте глаза, лежите совершенно неподвижно и полностью расслабьтесь. Все напряжения тела сняты, и в нем изобилие энергии. Теперь энергия, более не сдерживаемая напряжением, сможет работать внутри вас: очищать вас, купать вас. ЗАМЕЧАНИЕ Важно, чтобы вы позволили опуститься вашей нижней челюсти: пусть она просто висит (рот открыт) в течение всего упражнения, особенно во второй и третьей стадии. Много напряжения собралось и сконцентрировалось в этой челюсти. Если она будет расслаблена, эти напряжения легко будут сняты. |
|
|
swallow Гость |
Добавлено: 15-02-2008 11:57 |
| Марион, а можно ли достичь высокого духовного развития без сознательной СЛУЖБЫ? | |
|
marion999 Гость |
Добавлено: 15-02-2008 21:21 |
|
Думаю, нет. Сначала вы "служите" бессознательно (причем ВСЕ), можно по-разному толковать понятие "служба" (можно сказать "использование" вас, "управление" и пр.). И немногие потом выходят на понимание того, что ЭТО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ТАК...хотим мы этого или не хотим. Вопрос в том: КОМУ, В КАКОЙ МЕРЕ, ОСОЗНАННО ли, и ваше ОТНОШЕНИЕ к этому - ПРИНЯТИЕ через определенный контракт, на паритетных началах (впрочем, на это не со всеми идут). В связи с этим, надо сто раз хорошо подумать, действительно ли вы ХОТИТЕ этой службы, и этого самого "высокого духовного развития"?...Шибко продвинутых и не идущих на "службу" просто уничтожают или блокируют во всем (чтоб хотя бы не "мешали"). |
|
|
swallow Гость |
Добавлено: 16-02-2008 10:18 |
|
Марион, классно! Ты в точности описала мои подозрения-сомнения. Больше вопросов не задаю. На них ты уже раньше отвечала. Уж если сама хочешь напутствовать - пожалуйста. С Любовью и благодарностью |
|
|
marion999 Гость |
Добавлено: 28-02-2008 19:26 |
|
Такая пришла инфа по поводу неразберихи Людей в информации, в направлении развития. Правда, инфа касалась Мастеров, поэтому и пишу здесь. Итак: На вопрос "в чем Причина происходящего в последнеее время явлений упадка сил, ощущения безысходности, застоя, полной бессмысленности происходящего, потери стимулов, отсутсвия Радости, энергии и т.д." прозвучало следующее: 1. Сейчас происходят некие эксперименты с Коллективным бессознательным", с коллективным эгрегором, и мы всё это ощущаем. На вопрос "как отгородиться от всего этого, если я это НЕ ВЫБИРАЮ" - ответ: никак, это не возможно полностью быть от этого свободным. Но можно отгородиться, поставить заслонку. КАК? Ответ: А НЕ ПОПАДАЙТЕСЬ. Т.е. перевожу: отслеживайте происходящее ВОВНЕ, и обтекайте ненужные ВАМ процессы, задолго до того, как они на вас обрушиваются, раз вы их не отследили. По принципу "не заметил приближения-получи- и так тебе и надо, не будь раззявой!" 2. Это ощущается как упадок сил и изношенность на уровне самом главном- физ.тела. Это все сейчас ощущают так или иначе. Для тех, кто проводит высокие энергии и кто сам стремится "активировать ДНК", "повысить вибрации" и пр. - изношенность больше, чем у обычных Людей. Например, у 30-летней знакомой-Мастера уровень физ.тела на 50 лет. И это стало понятно. Ведь этот Мир- дуален. Как только что-то усиливаешь, Противовесные Силы тут же это уравновешивают. Что же делать? Тут у меня есть свои соображения (ВС до этого точно дела нет). Поэтому соображаем быстро САМИ. Поскольку Мир дуален, то в момент зарождения чего бы то ни было, сразу возникает явление в 2 потоках- Созидательный и Разрушительный. Искусство Мастера Пути как раз в том, чтобы идти по краю, не нарушая равновесие (баланс). Так вот, если есть изношенность организма )баланс нарушен), то надо активировать Второй поток-на обновление и даже замену органов, на воссоздание изначальной матрицы рождения (если она была подходящей по здоровью), на запускание механизмов самого организма на САМО-восстановление, чтобы клетки вспомнили себя в более молодом возрасте.Эти методики есть, та же Правдина об этом писала. Правда, у нее крен на просто омоложение, ну, какая разница. Я-то давно интуитивно, находясь в Рейки, закладываю Намерение на обновление всего организма и каждой его клетки...Возможно это и позволило встертить трудные времена в полной готовности, и не развалиться по кусочкам, что сейчас бывает у гораздо более молодых. Подумайте об этом. Может кто знает какую подходящую методику. |
|
|
marion999 Гость |
Добавлено: 21-04-2008 12:52 |
|
Девять очистительных дыханий — это короткая практика, направленная на очищение каналов и расслабление ума и тела. ДЕВЯТЬ ОЧИСТИТЕЛЬНЫХ ДЫХАНИЙ Возможно, вы замечали, какое большое напряжение накапливается в теле и как напряженность влияет на дыхание. Когда в комнату входит человек, с которым нам трудно ладить, тело каменеет, а дыхание становится более коротким и жестким. Когда мы пугаемся, дыхание становится быстрым и поверхностным. Когда нам грустно, дыхание часто бывает глубоким и перемежается вздохами. Если же в комнату входит человек, которого мы искренне любим, тело расслабляется, а дыхание становится легким и открытым. Можно не ждать подходящих переживаний, чтобы дыхание изменилось, а намеренно изменить дыхание, чтобы изменить переживания. Девять очистительных дыханий — это короткая практика, направленная на очищение каналов и расслабление ума и тела. Сядьте в позу медитации со скрещенными ногами. Опущенные руки сложите ладонями вверх, левую поверх правой. Голову слегка опустите, чтобы выпрямить шею. Представьте в теле три энергетических канала. Центральный канал — синий и проходит точно посередине тела: он толщиной со стебель тростника и слегка расширяется кверху, начиная от уровня сердца и до макушки, где заканчивается отверстием. Боковые каналы толщиной с карандаш; они соединяются с центральным каналом у его основания, сантиметров на десять пониже пупка. Эти каналы поднимаются вертикально вверх по обе стороны от центрального, делают изгиб под черепной коробкой, проходят позади глаз и впадают в ноздри. У женщин правый канал красный, а левый белый. У мужчин правый канал белый, а левый красный. Три первых дыхания Для мужчин: Поднимите правую руку, прижав большой палец к основанию безымянного. Закрыв безымянным пальцем правую ноздрю, вдохните через левую зеленый свет. Затем, закрыв левую ноздрю безымянным пальцем правой руки, сделайте полный выдох через правую ноздрю. Сделайте три таких вдоха и выдоха. Для женщин: Поднимите левую руку, прижав большой палец к основанию безымянного. Закрыв безымянным пальцем левую ноздрю, вдохните через правую зеленый свет. Затем, закрыв правую ноздрю безымянным пальцем левой руки, сделайте полный выдох через левую ноздрю. Сделайте три таких вдоха и выдоха. С каждым выдохом представляйте, что все препятствия, связанные с мужскими качествами, выходят из белого канала в виде голубоватого воздуха. К ним относятся болезни ветра (праны), а также препятствия и омрачения, имеющие отношение к прошлому. Три вторых дыхания Для мужчин и женщин: Поменяйте руку и ноздрю и сделайте еще три вдоха и выдоха. С каждым выдохом представляйте, что все препятствия, связанные с женскими качествами, выходят из красного канала в виде светло-розового воздуха. К ним относятся болезни желчи, а также препятствия и омрачения, имеющие отношение к будущему. Три третьих дыхания Для мужчин и женщин: Сложите опущенные руки ладонями вверх, левую поверх правой. Через обе ноздри вдохните целительный зеленый воздух. Представьте, как он движется по боковым каналам вниз, к соединению трех каналов, расположенному на четыре пальца ниже пупка (ХАРА). Выдыхая, представляйте, как энергия поднимается по центральному каналу и выходит из макушки. Сделайте три таких вдоха и выдоха. На каждый выдох представляйте, что все предрасположенности к болезням выходят из отверстия в макушке в виде черного (серого) дыма. Сюда же относятся болезни слизи, а также препятствия и помрачения, имеющие отношение к настоящему. |
|
|
marion999 Гость |
Добавлено: 04-07-2008 18:01 |
|
Медитация АУМ от Мастера Ошо. Медитация АУМ – это и символический путеводитель, который подсказывает тебе верное направление в твоей жизни: «Делай то, что тебе по душе, если делая что-то ты чувствуешь в душе тяжесть – задумайся - а твое ли это?» Медитация АУМ учит тебя тому как поднять свою ценность. Большинство людей не оценивают себя по достоинству. Вспомните - насколько часто мы не замечаем наши достоинства, как часто мы делаем акцент на наших недостатках. Медитация АУМ учит тому как поднять себя в своих глазах, как развить свои способности, свой потенциал, как увеличить в сотни раз свою ценность, как осознать такую простую вещь, что все мы уникальные творения Вселенной и каждый из нас по своему ценен, что каждый является центром Вселенной. Так много центров! Осознайте это. Медитация АУМ – одна из базовых техник, использующихся в Голландском Университете Человека HUMANIVERSITY. Её создал Vееresh в 1983 году как подарок просветленному мастеру Ошо, последователем которого он является. Мне нравится эта медитация, которую я использую в своей работе с людьми, потому, что она полностью изменила меня, мое представление о себе, о людях и мире, в котором мы живем. Медитация АУМ поможет твоему личностному росту, сделает тебя сильнее физически и духовно, даст тебе толчок, ускорение, раскроет сердце, поможет обнаружить в себе неисчерпаемый поток любви, дружелюбия и энергии, уверенности в себе и мире, который всегда поддерживает тебя. Ошо говорил о том, что человека делают свежим, искристым и наполненным три вещи – движение, дыхание и звук. И именно эти три составляющие вы обнаружите в медитации АУМ.Особые биоэнергетические двигательные техники, изменяющие Ваше дыхание, осознанное выражение себя через усиление вашего голоса позволяют высвободить заблокированные, подавленные в прошлом эмоции. В медитации АУМ Вы встречаетесь со всеми эмоциями, присущими человеку. И Вы обнаруживаете крайние их проявления, 12 сущностей человеческой натуры – гнев, нежность, жизненнуя силу, энергию, хаос, движеие, печаль, радость, чувственность, медитацию, тишину, благодарение. Медитация АУМ состоит из 12 стадий и длится около 2,5 часов. Это социальная медитация, т.е. она подразумевает взаимодействие с другими людьми через принятие, поддержку и сопереживание. На протяжении всей техники вы встречаетесь с разными людьми, используя визуальный контакт (взгляд), простые вербальные конструкции или мантры (такие как «Прости меня, Я люблю тебя», «Нет!», «Я ненавижу тебя!»), прикосновения, объятия. И каждый человек здесь словно зеркало, дает возможность внимательнее посмотреть на себя со стороны. И Вы замечаете, что когда меняетесь Вы – меняется Ваше отражение и наоборот, перемены, происходящие с людьми вокруг Вас, затрагивают и Вашу сущность. Существуют некоторые простые инструкции, помогающие Вам в медитации АУМ – будьте расслабленны в каждой стадии, используйте всю Вашу тотальность и осознанность, не совершайте усилий, просто позвольте медитации случиться. |
|
|
marion999 Гость |
Добавлено: 04-07-2008 18:03 |
|
12 стадий медитации АУМ 1 стадия – «Назад в Ад» 2 стадия – «Небеса» 3 стадия – «Второе дыхание» 4 стадия – «Подъём кундалини» 5 стадия – «Гнездо кукушки» 6 стадия – «Свободный танец» 7 стадия – «Растворение» 8 стадия – «Смеющиеся Будды» 9 стадия – «Танец любовников» 10 стадия – «Центр вселенной» 11 стадия – «Вау» 12 стадия – «Намастэ» 1 стадия - «Назад в ад» Очень важная стадия, от правильности и тотальности ее выполнения, зависят все последующие процессы, происходящие с Вами в течение этой медитации. В человеке есть животное начало, животная сила, агрессивность, и если мы сумеем этой животной сущности придать правильное направление, то она трансформируется в нечто конструктивное, позитивное, ведущее нас к медитации, исцелению. Если Вы чувствуете ненависть, это не значит, что Вы плохой. Просто Вам необходимо научиться правильно с ней обращаться. Если Вы обращаетесь с ненавистью неправильно, возможны две крайности – первый вариант - Вы подавляете гнев, говоря себе что-то наподобие «Я спокоен, я держу себя в руках», хотя ваши кулаки сжаты и Вы багровеете от злости, и тогда Ваш невыраженный гнев оседает в Вашем подсознании, словно накипь в чайнике. И эта неотреагированная эмоция время от времени дает о себе знать в виде вспышек раздражения или недовольства. Этот же невыраженный гнев является причиной целого списка психосоматических заболеваний (гипертоническая болезнь, язвенная болезнь желудка и т.д.) Второй вариант неправильного обращения с гневом – когда человек теряете всякий контроль и совершает неосознанные поступки – причиняет вред себе (вплоть до самоубийства) или окружающим (все формы физического насилия). Для того чтобы использовать свой гнев исключительно в мирных целях, для его трансформации в любовь, первое чему Вам нужно научиться – это осознавать гнев. Второе - позволить себе его выразить, но безопасным путем, без причинения вреда кому бы то ни было. Это как раз и достигается на первой стадии медитации АУМ. Ненависть – это обратная сторона любви и если вы готовы любить, будьте готовы ненавидеть этого человека. Ненависть означает неравнодушие. Ненависть и гнев, в отличие от страха, позитивны, потому что таят в себе много силы. Страх негативен, так как он забирает силу. Гнев расширяет человека, страх сжимает. Страх – это та же подавленная энергия гнева, но направленная внутрь. Важно лишь правильно использовать эту энергию. Ненависть, если она возникает, может быть выражена единственным путем – через крик, дыхание и движение. В социуме мы не имеем такой возможности потому, что если вы начнете выражать свой гнев через крик, выкрикивая «Я ненавижу тебя, я убью тебя, пошел ты на …» и т.д. через пять минут или раньше в Вашу комнату войдет жена или постучатся соседи или наряд милиции. Поэтому выражайте свой гнев в медитации в специально отведенном месте. Итак, в 1 стадии участники становятся друг напротив друга. Очень важно положение ног. Вы стоите на полной ступне, ноги на ширине плеч, наружные линии стоп параллельны, так что большие пальцы стоп немного повернуты внутрь. Колени расслаблены и поэтому слегка согнуты. Руки сжаты в кулаки и прижаты к тазу. Голова немного запрокинута назад. Обязателен контакт глазами. На время вы закрываете глаза и вспоминаете любые ситуации из вашего прошлого, где Ваш гнев остался невыраженным. Затем, как только Вы услышали специальную музыку, Вы открываете глаза, спонтанно находите себе партнера, и, сохраняя стойку, глядя друг другу в глаза, выкрикиваете простую мантру «Я ненавижу тебя!» или «Нет!». Очень важно, чтобы ваш голос поднимался из самого низа живота, где находятся центры, связанные с эмоциями. Если Вы будете кричать из области горла или головы – вы можете сорвать себе голосовые связки или получить головную боль. Поэтому войдите в гнев настолько глубоко, насколько это возможно, почувствуйте его в самом низу живота, как он поднимается, и выражайте его, выкрикивая мантру «Я ненавижу тебя». Если Вам приходят в голову свободные ассоциации, например такие, как «ты сука, блядь, я убью тебя, меня достали эти долбанные техники, все эти люди в этой комнате, я хочу уйти, я убью тебя» - позвольте себе выразить эти мысли так громко, насколько это возможно. Во время выполнения техники фокусируйте своё внимание не на том, что выкрикивает ваш партнёр, а на своём гневе, на своих эмоциях. Контакт глазами индуцирует обоих участников, т.е. помогает усилить гнев друг друга, и пойти глубже в свои чувства с тем, чтобы их выразить максимально полно. Если во время 1 стадии вы чувствуете как подходят слёзы – плачьте, но продолжайте смотреть в глаза вашему партнеру и удерживайте акцент на выражении гнева, выкрикивая мантру «Я ненавижу тебя!» или простую мантру «Нет!» Когда уходит гнев, открываются новые врата - врата любви из которой и создан человек. И если Вы действительно хотите приблизиться к людям, Вам нужно вложить всю Вашу энергию в эту стадию. Это поможет Вам превзойти все Ваши стрессы, страхи и чувство беспомощности. Это даст Вам силу почувствовать себя раскатом грома. |
|
|
marion999 Гость |
Добавлено: 04-07-2008 18:03 |
|
2 стадия - «Небеса» На второй стадии ваша энергия двигается в прямо противоположном направлении. С той же самой интенсивностью, с которой вы выражали свою негативность, сейчас Вы говорите: «Я люблю тебя». Вы подходите к вашему партнеру, берете его за руки, смотрите в его глаза и говорите ему «Я люблю тебя», и затем обнимаете его, оставаясь с ним в обьятиях так долго, сколько вы хотите. Ваше объятие, как рука в перчатке, вы сливаетесь, дышите вместе, издаете звук, и говорите простую мантру «Прости меня, пожалуйста. Я люблю тебя». Позвольте вашему сердцу говорить в этот момент. Не думайте, просто скажите что-нибудь от сердца. Если пришли слёзы – это прекрасно, не бойтесь выражать их. Ошо говорил, что любая эмоция должна быть выражена. Если вы не выражаете свои эмоции – значит вы их подавляете – они уходят в подсознание и становятся «ядом», который делает тело безжизненным, держит Вас в напряжении. Поэтому на этой стадии «Любви», обнимая друг друга, позвольте себе быть самим собой, говорите мантру «Прости меня, я люблю тебя» и расслабьтесь в этом моменте. Выразите всю свою любовь и признательность друг к другу, особенно по отношению к тем на кого Вы больше всего кричали в течение первой стадии. Позволяя себе выражать свою любовь к другим людям, Вы получаете ценное питание для всего Вашего существа. И Ваша ценность подпитывается еще больше, когда Вы слышите, что другие люди любят Вас. 3 стадия - «Второе дыхание» Биоэнергетическое упражнение – бег. Вы поднимаете руки вверх и бежите на одном месте, высоко подбрасывая колени, так быстро, насколько возможно. И здесь, когда Вы чувствуете, что силы на пределе, у Вас есть возможность пережить опыт второго дыхания. И вновь физическая энергия и свет вливаются в Ваше тело, и это помогает Вам продолжать бежать еще легче, чем раньше. Вдохновляйте друг друга, чувствуйте связь с другими, смотрите друг на друга, издавайте звуки и чувствуйте поддержку каждого. При выполнении техники медитации очень важна тотальность, то есть, что бы вы ни делали – делайте это на сто процентов – так сильно, максимально, насколько возможно, только в этом случае может случится медитация, что-то, что невозможно описать словами, что-то, что приходит как подарок. Вы почувствуете Вашу физическую силу и то, что Вы можете превзойти свои пределы. |
|
|
marion999 Гость |
Добавлено: 04-07-2008 18:05 |
|
4 стадия - «Подъем кундалини» Ошо говорит о кундалини как об энергии, которая поднимается из основания вашего тела, проходит вдоль позвоночника и выходит в области темени за пределы тела. Движению этой энергии в нашем теле препятствуют мышечные зажимы, которые постоянно есть в теле. Эти мышечные зажимы формируются тогда, когда человек испытывает страх или когда даёт силу негативным мыслям типа: «у меня ничего не получится, это нереально, всё плохо, всё надоело, меня никто не любит». Поэтому одна из целей медитации АУМ – освободится от всякого рода блоков – мышечных, эмоциональных, ментальных. Только в расслабленном теле Вы можете почувствовать движение энергии. И на этой стадии вы поможете своей кундалини двигаться вверх, используя тряску. Держите глаза закрытыми. Просто позвольте своему телу трястись, почувствуйте эту вибрацию изнутри и пусть тряска возьмет все тело. Тряситесь осознанно, не уходите в мысли, если вы осознаете, что о чем-то думаете в момент тряски, это означает, что вы вкладываете не всю силу, не используете всю вашу тотальность, все 100%. Помните, что вода закипает только при 100 градусах, не при 99. Здесь работает тот же принцип. Начинайте трястись постепенно и затем всё сильнее и сильнее, пусть будут вовлечены все группы мышц, особенно шея, плечевой пояс, таз, ноги. Тряситесь так сильно, насколько возможно. Истощите себя полностью. Если на розовом кусте не срезать розы, на следующий год они не вырастут. Если вы срежете 3 розы, на следующий год на этом кусте вырастет 7 роз или даже больше. Так же работает энергия и в человеческом существе, если вы хотите получить нечто новое, вам необходимо отказаться от старого, опустошить себя, сделать готовым себя к принятию. Поэтому на этой стадии тряситесь так сильно насколько возможно. Это помогает Вам избавиться от всего напряжения в Вашем теле. И Вы можете выпрыгнуть из Вашей ригидности – физической и ментальной, и вновь почувствовать жизненность и свежесть. 5 стадия - «Гнездо кукушки» или «Сойти с ума осознанно» (ЛЮБИМОЕ )Ошо говорил о том, что у человека есть три основных страха – это страх секса, страх сойти с ума и страх смерти. В обществе человек всегда напряжен, ему приходиться быть «как все», если вы не такой как все, вас могут осудить, пристыдить. На этой стадии Вам позволено быть не таким как все, а особенным, уникальным, неповторимым, сумасшедшим. Высвобождайте свою подавленную энергию, двигайтесь, дышите, издавайте звуки, бегайте, кричите, ведите себя как сумасшедший, дайте волю эмоциям, своей игривости и лёгкости. Что бы Вы ни делали – все правильно. Вопите, плачьте, прыгайте, бейте матрас, скачите голышом. Станьте тотально сумасшедшим, настолько безумным, насколько возможно. Осознавайте, что Вы не причиняете вреда себе и другим. Вы можете выражать свое сумасшествие с закрытыми глазами, либо смотреть на то, как это случается у других. Только когда Вы можете выразить свое сумасшествие, Вы становитесь разумным.
|
|
|
marion999 Гость |
Добавлено: 04-07-2008 18:06 |
|
6 стадия - «Свободный танец» В медитациях Ошо всегда есть место танцу, потому, что танец это всегда движение, всегда празднование, даже если это танец смерти. Танцуйте так, как будто это ваш последний танец в этой жизни. Выразите себя через танец, потеряйтесь в танце. Станьте танцем. Это время празднования, наслаждайтесь собой, танцуя с открытыми или закрытыми глазами. Танец – это путь расслабления, позвольте Вашему телу двигаться с музыкой. Все, что Вы чувствуете, выразите через Ваше тело, и празднуйте того, кем Вы являетесь. Делая эту стадию тотально и экстатично, воспарите из самого Вашего внутреннего существа. 7 стадия - «Плач» или «Растворение» Медитация – это всегда растворение. Растворение, исчезновение в другом человеке, в природе, в падающем листе, в шелесте ветра, в капельках росы, в проливном дожде. Очень нежная музыка на этой стадии поможет вам пойти еще глубже внутрь себя, к вашему центру через слёзы. Слезы – это естественный процесс, это что-то, что делает человека человеческим существом. Это что-то, что помогает очиститься от любой фальши. Это что-то, что приносит легкость душе. Когда мы плачем, мы не боремся, мы сдаёмся, в этот момент мы как дети - слабые, беззащитные, уязвимые, но также чистые и невинные. Медитация – это тоже сдача, когда мы не боремся, когда мы позволяем чему-то происходить. Люди, которые забыли, когда они плакали что-то теряют в своей жизни. Даже если это люди логики, пусть они задумаются над тем, что если у человека есть слезный аппарат, значит будет логично если он будет функционировать. На этой стадии станьте уязвимыми, просто плачьте без причины. Позвольте себе быть живыми. Сядьте в одиночестве или с кем-то и позвольте себе плакать. Если Вы не чувствуете слез, издавайте мягкие звуки, как будто Вы плачете. Вы можете думать обо всей боли в Вашей жизни, обо всем, что действительно вызывает в Вас печаль. Мягко обнимите себя или Вашего партнера, и позвольте быть Вашим слезам. Слезы помогают биохимии мозга повернуться от депрессии к приятным переживаниям. |
|
|
marion999 Гость |
Добавлено: 04-07-2008 18:07 |
|
8 стадия – «Смеющиеся Будды» (ЛЮБИМОЕ! )Ошо говорил о том, что почти все те, кто достигли просветления начинали смеяться так громко и заразительно, что никто не мог их остановить. Каждый раз, когда мы смеёмся, мы хоть ненадолго испытываем первые проблески озарения, мы получаем вкус того, что жизнь это экстаз, восторг, ликование. Смех - это обратная сторона слёз. Смех даёт энергию, тепло, расслабление. Переключите Вашу энергию в противоположное направление и просто смейтесь. Если Вы чувствуете себя серьезным, притворитесь, что Вы несерьезный человек. Смейтесь, хихикайте, двигайтесь, издавайте звуки. Подзадоривайте Ваших друзей вокруг Вас. Будьте мягкими, деликатными, чувствительными. Быть счастливым – Ваше право с рождения 9 стадия – «Танец любовников» Медитация – это не то, когда вы уходите от людей в пещеру и соблюдаете целибат – безбрачие. Медитация – это когда ваша энергия начинает двигаться вверх из вашего первого центра. Первый центр находится в основании тела и связан с сексом. Поэтому, первое, что вы начинаете чувствовать в вашей медитации – вы начинаете чувствовать секс, и люди начинают искать контакты с Вами, что-то влечет их к Вам. Ошо говорил о том, что если вы будете подавлять свой секс, ваша медитация не сможет расцвести, стать сладкой и экстатичной. На этой стадии вы выбираете любую понравившуюся партнершу (партнёра) и просто танцуете танец любовников. Танцуйте сексуально, чувственно, экстатично, чувствуя себя и других. Вы решаете - какие чувства хороши для Вас в этот момент и Вы выбираете - оставаться Вам с самим собой в этот момент или двигаться в новые и особенные ощущения с кем-то новым и особенным. Танец любовников – это шанс испытать сексуальную сторону Вашей натуры. |
|
|
marion999 Гость |
Добавлено: 04-07-2008 18:08 |
|
10 Стадия – «Центр вселенной» или «Аум» Признайте то, что Вы являетесь центром Вселенной, что Вселенная существует потому, что есть Вы. На этой стадии все участники встают в круг, держась за руки. В центре круга стоит свеча и все смотрят на пламя свечи и поют мантру «АУМ». Ошо говорил, что АУМ – это звук вселенной и эта вибрация содержит в себе всё, что есть во вселенной. Звук интегрирует Ваш опыт медитации. «АУМ» - это звук Вселенной, и когда Вы его произносите, Вы чувствуете единство с существованием. 11 стадия – «Удивление» (типа "ВАУ!!!") Вы садитесь на пол, закрываете глаза и смотрите внутрь себя, слушая музыку, наблюдаете всё то, что случается внутри и снаружи, наслаждаясь бездействием. Сядьте тихо, ничего не делая. Весна приходит и трава растет сама по-себе. 12 стадия – «Намастэ» и объятъя На Востоке словом «Намастэ» выражают признательность и уважение. Вы подходите к каждому складывая ладони вместе, смотрите в глаза, делаете поклон, говорите «НАМАСТЭ» и затем обнимаете этого человека. Повстречайтесь таким образом с каждым в этом зале. «Намастэ» означает: Я признаю и приветствую Будду в тебе.
|
| Страницы: << Prev 1 2 3 4 5 ...... 7 8 9 10 Next>> |
|
| ДАО КУРАМА / Жизнь в Новых энергиях Эпохи Водолея / Делимся опытом (техники), заземление |