|
| [ На главную ] -- [ Список участников ] -- [ Правила форума ] -- [ Зарегистрироваться ] |
| On-line: |
| -=Беседка=- / Общий / Лечение остоехондроза |
| Страницы: 1 |
|
| Автор | Сообщение |
|
madyanov Группа: Участники Сообщений: 144 
|
Добавлено: 20-10-2022 18:21 |
| Всем привет из Москвы. Такая пробелма - у меня шейный остеохондроз из за сидячей работы развился. Скажите как его лечить, какие есть проверенные методы? | |
|
AlanWake Группа: Участники Сообщений: 267 
|
Добавлено: 20-10-2022 18:42 |
| Все лечится обычной гимнастикой и упражнениями. Дорогостоящие операции тут не к чему. На ютубе множество роликов есть посвященных занятиям при остеохондрозе | |
|
Tolefar Группа: Участники Сообщений: 233 
|
Добавлено: 20-10-2022 19:07 |
| Купите себе специальный воротник Шанца. Очень удобная штука - вправляет позвонки шеи в правильное положение. Носить нужно конечно регулярно каждый день | |
|
Joker Группа: Участники Сообщений: 177 
|
Добавлено: 20-10-2022 22:14 |
| Никого не слушайте кто вам советует какие либо упражнения, гимнастику и тд Эти методы хороши для профилактики, но не для лечения никак. В вашей ситуации поможет только лазерная терапия. Правда даже в Москве не так много клиник которые проводят такие процедуры. Можете на терапию записаться сюда https://www.mos-clinics.ru/reabilitatsiya/metodics/fizioterapiya/lazernaya-terapiya/ |
| Страницы: 1 |
|
| -=Беседка=- / Общий / Лечение остоехондроза |