[ На главную ] -- [ Список участников ] -- [ Правила форума ] -- [ Зарегистрироваться ]

Как некоторые девушки садятся на диету.)))

  Вход на форум   логин       пароль   Забыли пароль? Регистрация
On-line:  

Раздел: 
БАЛХАШСКИЙ форум / Здоровье. Медицина. Спорт. / Как некоторые девушки садятся на диету.)))

Страницы: << Prev 1 2 3 4 5 6  ...... 11 12 13 14 Next>> ответить новая тема

Автор Сообщение

магистр
Группа: club Subrosa
Сообщений: 8076
 Добавлено: 12-02-2016 22:52
абсолютно верно, Люсь; добавь еще творог и сыр

магистр
Группа: Модераторы
Сообщений: 30551
 Добавлено: 12-02-2016 22:59
Оооооо!! Самые любимые мои продукты!))))ДНЯ не проходит без творога.))) Муж , если идёт в магазин, то без него не приходит, обязательно мне его покупает.)))

магистр
Группа: club Subrosa
Сообщений: 8076
 Добавлено: 12-02-2016 23:07
ну, так у тебя с диетой все норм))

магистр
Группа: Модераторы
Сообщений: 30551
 Добавлено: 12-02-2016 23:14
НУ да, а вес стоит на месте и КАКОЙ вес!!!!

магистр
Группа: club Subrosa
Сообщений: 8076
 Добавлено: 12-02-2016 23:20
вот кстати, только что посмотрела фильм "Не худо похудеть бы" (французская комедия) - о жизни отдыхающих-худеющих в спец. доме отдыха. там одна из героинь почти не похудела,но поверила в собственную привлекательность. вывод - все женщины разные и красивы по-своему. банальщина, конечно, но подумай - минус 10 кг сделают тебя счастливой? если да- ну,тогда дерзай, но думаю, для тебя счастье не в кг заключается, тогда не парься, ты прекрасно рисуешь,у тебя есть хобби (ТВ), у тебя семья, да фиг с ними, с параметрами!!

магистр
Группа: Модераторы
Сообщений: 30551
 Добавлено: 12-02-2016 23:32
Дело же не в самих параметрах, а втом, как я себя в них чувствую. Мне тяжело и по лестницам ходить, и нагибаться, но постройнеть не получается.((никого не хочу обвинять и помещаю здесь диеты разные , скорее, для собственного успокоения, что я почитала и как будто сделала выводы. Я пытаюсь стройнеть, сижу на диетах- то на одной, то на другой, но в том-то и дело, что вес мой стоит, как истукан, на месте. Минус пара кг не в счёт, они всё равно обратно приходят, спасибо хоть без "друзей".)))

магистр
Группа: club Subrosa
Сообщений: 8076
 Добавлено: 12-02-2016 23:33
угу. Люсь, а дыхательную гимнастику типа бодифлекса не пробовала? даже без упражнений?

магистр
Группа: Модераторы
Сообщений: 30551
 Добавлено: 12-02-2016 23:42
Забываю, если честно. Когда и где делать? Есть такие, чтобы вот так, сидя, к примеру, у компа, делать эти упражнения?

магистр
Группа: club Subrosa
Сообщений: 8076
 Добавлено: 12-02-2016 23:45
можно, только надо встать и делать их стоя)) лучше при этом открыть форточку, чтобы был приток свежего воздуха. а вообще-то если очень хочется,то можно и сидя - там же дышать надо определенным образом

магистр
Группа: Модераторы
Сообщений: 30551
 Добавлено: 12-02-2016 23:53
Ну не получится- как правило, позади сидит ( лежит) супруг мой, ТВ смотрит.((А вот одну неделю могу в месяц, когда он вечером на работе.))

магистр
Группа: club Subrosa
Сообщений: 8076
 Добавлено: 12-02-2016 23:57
да там надо от силы минут 5-7 подышать

магистр
Группа: Модераторы
Сообщений: 30551
 Добавлено: 13-02-2016 00:20
Ну скинь, есть у тебя такая штука?

магистр
Группа: club Subrosa
Сообщений: 8076
 Добавлено: 13-02-2016 00:22
а кудой скинуть?

магистр
Группа: Модераторы
Сообщений: 30551
 Добавлено: 13-02-2016 00:25
Ну сделай пост отдельный здесь же, в здоровье. Новую тему открой.

магистр
Группа: club Subrosa
Сообщений: 8076
 Добавлено: 13-02-2016 00:27
лучше я тебе книгу скину. напиши адрес, потом удалишь. ну, не мне учить модера,Люсенька

Страницы: << Prev 1 2 3 4 5 6  ...... 11 12 13 14 Next>> ответить новая тема
Раздел: 
БАЛХАШСКИЙ форум / Здоровье. Медицина. Спорт. / Как некоторые девушки садятся на диету.)))

KXK.RU