Бросать курить нужно не сразу, а постепенно

  Вход на форум   логин       пароль   Забыли пароль? Регистрация
On-line:  

Раздел: 
zdorov / БУДЬ ЗДОРОВ! / Бросать курить нужно не сразу, а постепенно

Страницы: 1  ответить новая тема

Автор Сообщение

Группа: Участники
Сообщений: 14
Добавлено: 09-12-2021 08:01
Известно, что курение - причина множества проблем со здоровьем, таких как рак и сердечно-сосудистые заболевания. Исследователи из Университета Копенгагена говорят, что на начальном этапе курение повышает мозговую активность. Через какое-то время мозг адаптируется, и эффект исчезает, пишет Zee News.

Данные сканирования мозга показали: объем кислорода, поглощаемого мозгом, и его кровоснабжение снижается на 17%, когда человек бросает курить сразу. В первые часы после отказа от курения бывший курильщик переживает состояние, похожее на деменцию. Поэтому бросить курить раз и навсегда очень сложно. Многие люди вновь начинают курить не для того, чтобы получить приятные ощущения, а с целью избавиться от синдрома отмены.

Исследователи сравнивают никотин в табачном дыме с другими фармакологически активными веществами. По прошествии определенного времени многие препараты, например, антидепрессанты, теряют свою эффективность. Однако из-за синдрома отмены прекратить лечение бывает сложно. Так, ученые советуют отказываться от вредной привычки постепенно, но они не знают, сколько времени понадобится, чтобы подготовить к этому мозг.

Группа: Участники
Сообщений: 6
Добавлено: 09-12-2021 08:16
Если бы всё было так просто... По сути уникального способа бросить курить не существует, каждый человек должен сам понять насколько вредна эта привычка и принять решение бросить курить осознанно. В помощь тем кто решил бросить курить вот этот материал https://allencarr.ru/autor/aleksandr-fomin/ Главное помните, что никогда не поздно бросать курить, но чем раньше - тем лучше)

Страницы: 1  ответить новая тема
Раздел: 
zdorov / БУДЬ ЗДОРОВ! / Бросать курить нужно не сразу, а постепенно

KXK.RU