Хочу поделиться опытом занятий йогой и антигравити оренбург https://fitcitrus.ru/services/antigraviti/ в Citrus Fitness, где провожу большую часть свободного времени последние два года. Приходя сюда, попадаешь в особую атмосферу, наполненную теплом и заботой. Разнообразие занятий поражает воображение: классические стили йоги, виньяса-флоу, пранаяма и многое другое. Можно выбрать любую удобную интенсивность и частоту занятий. Я испытала на себе, как регулярные тренировки меняют тело и сознание. Повышается уровень гибкости, улучшается осанка, уходит усталость и раздражение. Одна из главных ценностей клуба — индивидуальный подход. Всегда найдется учитель, который учтёт твои личные цели и ограничения, предложит нужные комплексы упражнений и составит план занятий. Уже спустя несколько недель начинаешь ощущать реальный эффект: исчезает нервозность, приходит спокойствие и гармония. Всем, кто ищет место, где возможно совмещать физическую активность и отдых для души, настоятельно рекомендую Citrus Fitness.
|
