|
| [ На главную ] -- [ Список участников ] -- [ Зарегистрироваться ] |
| On-line: |
| Центральный институт системного развития государства, бизнеса и человека / Здоровье / Интересный вопрос: сколько надо есть |
| Страницы: 1 |
|
| Автор | Сообщение |
|
Александр Группа: Модераторы Сообщений: 27 
|
Добавлено: 28-04-2008 18:23 |
| Допустим человек активно двигающийся, но плотного телостроения и человек менее среднего телостроения, но также ведущий активный образ жизни. Много примеров можно привести, а в общем… есть несколько методик питания. | |
|
Селиванов Группа: Участники Сообщений: 3 |
Добавлено: 28-04-2008 19:22 |
|
Рекомендую пользоваться универсальным правилом: В результате коэффициент полезного действия должен быть высок. Съесть мало, а работать много. Похудеть на 1 кг!? Надо потратить 3500 кКалорий Например пробежать бегом 60км Плясать 13 часов Копать ров 7 часов Спать 60 часов Печатать на печатной машинке 25 часов (В.И.Воробьёв) |
| Страницы: 1 |
|
| Центральный институт системного развития государства, бизнеса и человека / Здоровье / Интересный вопрос: сколько надо есть |