|
| [ На главную ] -- [ Список участников ] -- [ Зарегистрироваться ] |
| On-line: |
| Лечение заболеваний позвоночника / Лечение межпозвонковых грыж / Как часто можно делать мануальный массаж позвоночника |
| Страницы: 1 |
|
| Автор | Сообщение |
|
Гость |
Добавлено: 09-08-2007 00:38 |
|
Как часто можно делать мануальный массж позвоночника,имеет ли эффект 2-3 разовое посещение врача для улучшения и избавления от боли?у меня часто рецидивы,через3-4... как часто можно делать мануальный массж позвоночника,имеет ли эффект 2-3 разовое посещение врача для улучшения и избавления от боли?у меня часто рецидивы,через3-4 месяца.У меня остеохондроз,болят кости и на ногах и суставы,есть остеопения 85%,мне 46 лет.Спасибо. |
|
|
Доктор Ступин |
Добавлено: 09-08-2007 00:39 |
|
Понятия мануальный массаж не существует. Есть массаж и есть мануальная терапия. Видимо речь идет о мануальной терапии. Мануальная терапия делается для устранени ыункциональных (временных, устранимых) блоков и если они есть, то их можно устранять хоть каждый день. Выполнять МТ каждый день невохможно, именно поэтому рекомендуется выполнение ЛФК и различных тренировочных занятий по типу йоговских, для устранения образующихся блоков. Если не заниматься, то за 30-45 дней, временных блоков накапливается столько, что они умньшают и нарушают подвижность позвоночника, и даже при обычном движении возможно использование патологических (постоянных блоков), которые формируются в местах являющихся причиной боли. Если задвиголось, то заболело. Все несколько условно, но именно так и происходит. Если человек занимается, восстанавливает подвижность в здоровых позвонках, то в больных местах нет подвижности, нет и боли. И всёже за 3-6 мес., накапливается неподвижность и при занятиях. Итак делаем выводы. Если человек не занимается, то 1-2 раза в 1-2 месяца надо делать приёмы мануальной терапии для восстановления подвижности в здоровых позвонках. Первый раз устранить, второй раз проконтролировать. Если заболело, то можно и раньше. Если самочувствие хорошее и ритм жизни ровный, то можно и пореже. Если человек занимается, то посещать специалиста по мануальной терапии можно и реже, 1-2 раза в 3-6 месяцев. Если заболело, то можно и раньше. Если самочувствие хорошее, ритм жизни ровный, занятия регулярно, то можно и пореже. У вас рецидивы каждые три месяца. Причина рецедивов, как правило, нарушение обычного привычного биомеханического объёма движений. Вот и ответ на ваш вопрос. Либо не нарушайте. Либо натренеруйте, чтобы было всё равно, нарушаете или нет. Либо поправляйте, все реже будет болеть. Теперь вам становиться понятным, что "разболтать" позвоночник нельзя. МТ делается на временно заблокированных позвонках и восстанавливает их подвижность до нормы! Что непонятно спрашивайте! |
| Страницы: 1 |
|
| Лечение заболеваний позвоночника / Лечение межпозвонковых грыж / Как часто можно делать мануальный массаж позвоночника |