Страницы: 1

Автор	Сообщение
СашаРу Смотрящий в зеркало Группа: Администраторы Сообщений: 2342	Добавлено: 15-03-2006 13:46
	Йога для начинающих Знакомство с Йогой Как долго нужно знакомиться с Йогой? Это зависит от вашего выбора методов практики. Их два: безличностный или персональный подход ведущего к Вам. Безличностный подход Занятия знакомство с Йогой специально разработаны и расчитаны на всех и наиболее просты для усвоения. Познакомившись с методами и упражнениями (иногда достаточно одного занятия в среду) вы можете записаться на занятия организованные по другому методу: Естественная Йога , курс занятий по индивидуальным программам. Люди выбирают из двух вариантов: или познакомившись на одном занятии сразу переходят к более глубокой практике (курс Естественная Йога) или предпочитают знакомиться бесконечно: молча ходят на занятия, никак явно себя не проявляя. Знакомство с Йогой проходит в общем потоке, безличностно, если вы не задаете вопросов и не подымаете персональных тем. Так проще познакомиться с практикой, занимая позицию без инициативы, через наблюдение. Занятия знакомство с Йогой дают лишь представление о практике, настоящая Йога начинается когда вы начинаете работать с собой персонально. Вы начинаете делать только те упражнения, которые нужны вам персонально, а не просто общие упражнения для всех. Персональный подход Вы сознательно выделяете себя из среды себе подобных: задавая персональные вопросы ведущему. Кстати это качество есть только у людей. Животное НЕ может выделить себя из среды себе подобных, животное в ней растворенно, оно безлико. Некоторые люди предпочитают так и оставаться безличностными существами, это один из действующих методов духовной практики. Только вы выбираете какой метод вам полезнее Цитировать

Страницы: 1

Отвечать на темы в данном разделе могут только зарегистрированные пользователи

Отвечать на темы могут только зарегистрированные пользователи