|
| [ На главную ] -- [ Список участников ] -- [ Правила форума ] -- [ Зарегистрироваться ] |
| On-line: |
| СоГласие. Форум единомышленников / Практики для начинающих / Очищение Водой (Истоки чистоты) |
| Страницы: 1 |
|
| Автор | Сообщение |
|
СашаРу Смотрящий в зеркало Группа: Администраторы Сообщений: 2342 
|
Добавлено: 31-10-2005 13:31 |
|
«Естественная Йога. Искусство самопознания» Авторский тренинг Александра Скопцова Составляющие тренинг практики Очищение Водой (Истоки чистоты) Одна из техник самопрочищения была получена мной от аюрведиста (Аюрведа — наука о питании и здоровом образе жизни) в 2002 году на клубном вечере в школе Льва Тетерникова. Милый и крепкого вида индус рассказал, что можно прочиститься и сбросить лишний вес за 10 дней без голодания, без диет. И привел пример, что возрастная женщина элегантного возраста сбросила 8 кг за месяц, и избавилась от аллергии на специфическую пищу. Техника очищения водой Чашка горячей кипяченой воды каждые полчаса: одним глотком. Про такой глоток говорят: "замахнуть", залпом выпить. То есть надо выпить воду так, чтобы образовался такой водопадик внутрь, который и смывает все лишнее (в теле и уме). Не менее 10-ти дней. Все. Мои результаты Я попробовал весной 2002 года и был поражен результатами. Я перестал нуждаться в допингах, таких как чай или кофе, я перестал переедать за обычным столом, и совершенно перестал «объедаться» на днях рождениях и других традиционных застольных праздниках. Эта техника позволила мне легко и без усилий пройти 10-ти дневное голодание, сбросить вес с 85 до 78 кг., и что важнее — поддерживать его до сих пор. Конечно, мне помогает поддерживать «форму» Йога и регулярная сауна по пятницам. Сейчас (осень 2005) к воде я прибавил БАД (Биологически Активная Добавка к пище) «Истоки Чистоты» от Сибирского Здоровья http://www.sibvaleo.ru/ Буду информировать на форуме о моих результатах. |
|
|
Ясная Снегурочка Группа: Писатели Сообщений: 39 
|
Добавлено: 31-10-2005 16:05 |
| Сашенька! я немного не поняла... Ты продолжаешь питаться как и раньше, ничего не меняя в рационе, только начинаешь еще и пить регулярно)? | |
|
СашаРу Смотрящий в зеркало Группа: Администраторы Сообщений: 2342
|
Добавлено: 31-10-2005 16:33 |
Ясная пишет:
Совершенно ВЕРНО! Именно так и есть: каждые полчаса хороший глоток горячей кипяченой воды... Все остальное точно так же, как раньше. Ничего менять не обязательно. Лишнее - ВОДА СМОЕТ. 
|
|
|
Ясная Снегурочка Группа: Писатели Сообщений: 39
|
Добавлено: 31-10-2005 16:40 |
| Спасибо! Завтра же начну:) | |
|
Арабика Инициатива Группа: Начинающие Йоги Сообщений: 213 |
Добавлено: 31-10-2005 18:39 |
А как можно одним глотком выпить целую чашку горячей воды?  Пить нужно как проснулся и пока спать не лег?А медицинских противопоказаний нет? (у меня больные почки) |
|
|
СашаРу Смотрящий в зеркало Группа: Администраторы Сообщений: 2342
|
Добавлено: 31-10-2005 20:39 |
Арбаика пишет:
Выпивать нужно именно ГЛОТОК воды, а размер чашки выбираете сами. Я пью из такой маленькой чашечки (китайский набор для чайной церемонии). Пить нужно круглые сутки. Скажем встали в 3-и ночи "до ветру" - тоже полезно выпить воды. Только не из под крана, и именно горячей, кипяченой - специально приготовленной для этого процесса. У меня стоит такой 2-х литровый термос, тоже китайский. Почки - как раз чистятся таким образом, как и другие органы. Противопоказания проявляются через ОПЫТ: Надо начать пить - и НАБЛЮДАТЬ за своим телом. Наблюдения, если особенно странные - записывать и консультироваться с тем, кто прошел такой опыт. Это общие рекомендации к ЛЮБОЙ технике: будь то Йога или Тантрический Секс: Начать делать, записывать или запоминать ощущения в теле (НЕ мысли о "медицинских противопоказаниях"), а именно ощущения в теле и консультироваться с тем, кто уже прошел опыт. 
|
|
|
Арабика Инициатива Группа: Начинающие Йоги Сообщений: 213 |
Добавлено: 01-11-2005 10:36 |
Спасибо за исчерпывающий ответ. А-то как-то странно было представить, куда в меня столько воды влезет, если пить по чашке каждые полчаса. Обязательно попробую, только термос придется всюду с собой носить  Забавно, что даже при обсуждении техники очищения звучит фраза "тантрический секс" 
|
| Страницы: 1 |
|
| СоГласие. Форум единомышленников / Практики для начинающих / Очищение Водой (Истоки чистоты) |