Страницы: 1

Автор	Сообщение
СашаРу Смотрящий в зеркало Группа: Администраторы Сообщений: 2342	Добавлено: 25-08-2005 18:50
	Что есть Йога? Приципы Практики. Сила Видения Привет, Саша! У меня к тебе вопрос на тему видения и намерения. Если я правильно понимаю, намерение формулируется на основании видения. Например, я мечтаю о машине. Я «вижу» какого она цвета, марки, что находится в салоне и где она «живет». Исходя из этого я формулирую намерение о приобретении этой машины (сколько денег надо заработать, в какие сроки, где приобретать и т.д.). А если я мечтаю о машине (просто хочу, чтобы она была), но какую именно - не знаю, то какое же намерение можно создать? Как можно стремиться к чему-то, если точно не знаешь, к чему стремишься? :( Конкретно моя ситуация: я люблю детей и мне очень хочется, чтобы у меня были дети. Я прекрасно «вижу» их: кто, какие, как зовут, возраст. Вместе с тем, я считаю, что у детей обязательно должен быть отец. Не просто биологический папа, а настоящий, живой, любящий, участвующий в воспитании своих ненаглядных чад. Но вот этого человека я совершенно не представляю! Я не «вижу» своего мужа и не представляю, каким он должен быть (будет). Какое намерение можно создать относительно своей личной жизни, если я не знаю, с каким человеком мне бы хотелось встретиться и создать семью?! Возможно, я что-то неправильно понимаю. Хочу услышать твои комментарии по этому поводу. Спасибо. Нежно обнимаю, Аня Цитировать
СашаРу Смотрящий в зеркало Группа: Администраторы Сообщений: 2342	Добавлено: 25-08-2005 18:50
	По моему опыту нужно создавать видение не относительно цвета и запаха, а относительно отношений, которые возникают в конкретных ситуациях. Через описание ситуаций, событий рисуется образ избранника. Пример: Я хочу машину. Я пишу видение: 2015 год. Утро. Я хочу поехать за город. Я хочу сделать это с друзьями, поехать в лес, на пикник. Исходя из этого сценария я и выбираю себе марку машины, ее цвет, салон и др. Это джип, семимесный, зеленый, мощный. Дальше я смотрю - какие машины исходя из этого есть в продаже. Ага. Увидел - купил и рад. Подчеркиваю ключевые шаги от видения, через намерения к реализации видения с целью получить положительные эмоции: - Создание видения конкретной ситуации в будущем, - исходя из ситуации выбор машины, - как результат РАДОСТЬ. Обычно же люди идут с точностью задом на перед. От хотения к результату, как можно быстрее с меньшими нагрузками. Все и сразу. Пример внутреннего диалога (ВД): - А не купить ли мне машину? Ага. Давай. Сколько есть денег? Ага 1500 бакс. Ага! На эту сумму можно купить вот такую вот 5-ку... бледно-желтого цвета. Купили... Ага. Хочу ехать за город в семером, в лес. Ага... 7-ро не влезат.. и так далее. Результат - отрицательные эмоции. Ключевые моменты: - Хотение купить машины, чтобы было, - Покупка исходя только из того, что есть, не дальновидно, - Как результат - отрицательные эмоции, хотя первоначальное хотение было реализованно. Пример с избраником. Все очень похоже. Сначала я пишу: 2015 год, у меня столько-то детей, мы живем в таком-то доме. Анна. Все конкретно, как у тебя. Но кроме того - 2015 год. Утро. Я хочу пойти на реку купаться с любимым. Он меня разбудил с утра, часов в 7-мь, одел, напоил чаем и несет на руках к выходу из дома. Дети увязались с нами, он их уговорил одной фразой и они остались дома. Мы идем к реке, вода холодная... и так далее. Теперь ОБРАЗ любимого нарисовался? У меня да: 1. Он - жаворонок, он любит вставать рано. 2. Он - любит детей и умеет ими управлять. 3. Он - здоровенный телом, чтобы носить меня на руках. 4. Он - любит купаться и так далее... Откуда взялись его качества? Из видения. Видение, намерение, положительные эмоции, как результат. Как делают обычно? Те кто не являются Хозяевами своей жизни, своего завтра? Они выбирают из того, кто есть рядом. Пример внутреннего диалога (ВД): - Ага. Вот есть парень. Симпатичный, самостоятельный, хорошо обращатся с нами. Ага. Вот вы подружились... вот то, вот се. Утро. Ты просыпаешься и пытаешься его разбудить, чтобы пойти купаться на реку. Он тебе - Аня... я еще сплю... Только заснул... И так далее. Почему так? А потому что купили кота в мешке, подешевке и быстро. Как пользоваться принципом Желание - Видение - Намерение (ЖВН)? 1. Выделить определенное Желание. Записать, сформулировать его в сыром виде. У тебя, Анечка оно есть, это уже хорошо. 2. На базе сырого Желания создать Видение. Это ситуация через значительный промежуток времени (10-15 лет), в которой участвуешь ты, твой избранник и твое постоянное окружение. Не единичное событие, как день рождения, свадьба, но такая ситуация, которая повторяется часто, как обеды, принятие душа. 3. Отталкиваясь от Видения, от конкретной ситуации - создать образ избраника. 4. Показать это все - единомышленникам, друзьям. С их помощью, по их реакции отредактировать все это. 5. Не привязываться к немедленному результату. «Забыть» на время о своей мечте, погрузиться во что-то иное с головой. Именно через это забывание намерение отпускается по инстанциям. Одни верят что во Вселенную, другие, что в подсознание, что одно и тоже в принципе, главное результат. 6. Быть очень внимательным к мелочам, знакам и встречам. Чтобы не пропустить избранника. Тут как с добычей золота. Это в ювелирной лавке оно блестит и сверкает, а в земле, еще в жиле золотой - оно никакое. Цитировать
Анечка Собранная Группа: Писатели Сообщений: 18	Добавлено: 30-08-2005 15:04
	Саша, мне очень понравилась нарисованная тобой картинка. Отталкиваясь от нее, я насочиняла следующее: 2015 год. У нас трое детей: семилетний Виталик и четырехлетние Димка и Иришка (близнецы). Виталик – маленький мужичок, защитник и опора. Самостоятельный, внимательный и заботливый, постоянно «воспитывает» младших . Иринка – озорница и заводила. Любимица папы. Любит танцевать и петь (надо записать ее в танцевальную школу годам к шести); частенько нахулиганит, а братишки за нее отдуваются. Димочка – пушистый и нежный одуванчик. Спокойный и на удивление сообразительный (умный не по годам ). Наши малыши очень дружные. Август. Подмосковье. Наша дача. Недалеко от водоема (не знаю какого, но не болото точно ) Выходные. Утро. Он разбудил меня нежным поцелуем. Дети пока спят. Вчера мы поздно приехали, да еще заигрались. Теперь они втроем, свернувшись калачиками и согревая друг друга, дрыхнут на нашем супружеском ложе наверху, а мы расположились на большом диване в нижней комнате. На кухне меня уже ждет ароматный зеленый чай и легкий завтрак (любимый позаботился о приятном отдыхе). Мы любим такие часы (хотя выпадают они не часто), когда вокруг – тишина и покой. Создается впечатление, что мы с ним только вдвоем в целом свете и весь мир принадлежит нам! Здорово! У нас есть еще час такого уединения, и мы идем прогуляться к реке (а может, к озеру). В последние годы лето очень теплое, даже жаркое. Роса уже вся высохла, и мягкая трава легко щекочет ступни и щиколотки. Вода прохладная, она еще не успела прогреться на солнце. Но это не мешает моему любимому раздеться и с разбега нырнуть вглубь. Он хорошо плавает (и, я бы сказала, красиво) и ему нравится, особенно в такие утренние часы, когда вокруг никого, немного подурачиться. Иногда я составляю ему компанию в воде, иногда просто ожидаю на берегу, любуясь его движениями – и то и другое доставляет мне огромное наслаждение. Я встречаю его на берегу требовательным поцелуем и нежно начинаю вытирать пушистым полотенцем. Забавно! Мы вместе почти 10 лет, а отношение друг к другу такое, как в начале знакомства: мы внимательны, заботливы, нетерпеливы и непосредственны (прям детишки в песочнице ). У нас в саду есть любимое место: маленький столик со скамейкой под роскошной яблоней. Сейчас мы расположились под любимой кроной, рассматриваем созревающие яблочки и ждем пробуждения наших обожаемых, драгоценных и ненаглядных чад. Культурная программа на день еще не составлена, но я знаю, что у супруга заготовлен какой-то сюрприз для малышни. Он – строгий и требовательный папа, серьезно и ответственно подходит к воспитанию детей, и, конечно же, умеет и знает, как позабавить и развеселить ребят. Вот такая получилась картинка. По-моему, как-то все слишком хорошо. Такое бывает? Комментарий по ходу: Изначально, когда описывала детей, всегда писала «у меня». Перечитала несколько раз и вдруг меня осенило: если я хочу полноценную семью, надо переходить на «у нас» и думать исходя из того, что я не одна все это создала. Теперь, основываясь на том, что у меня получилось в 2015 году, я описываю образ любимого человека. Он: Любящий, нежный и заботливый Любит и умеет готовить Похоже, что он – романтик Любит плавание Сильный (как физически, так и морально) С чувством юмора Любит детей и умеет ими управлять Умеет зарабатывать и тратить деньги (дачи у меня сейчас нет, но она обязательно будет, наверное, с его помощью) Партнер в отношениях (т.е. мы общаемся на равных, а не так: «Я сказал и точка!») Такое ощущение, что чего-то не хватает. Как вы думаете, чего? Цитировать
СашаРу Смотрящий в зеркало Группа: Администраторы Сообщений: 2342	Добавлено: 30-08-2005 15:38
	Для Анечки. Все замечательно. Чего не хватает? 1. Описания конкретных Действий от НЕГО к тебе. Самих Действий мало, в основном описания качеств или поддекста. А самих Шагов маловато. Образ кристализуется через поступки и действия, а ВЫВОДЫ, то есть почему (мы уже 10 лет вместе, а все как первый раз...) эти действия совершаются так или иначе - этого могло быть меньше. В пропорции 1 вывод на 10-ть действий. На ДЕСЯТЬ его поступков к тебе - один вывод. А не наоборот. Ты очень красиво написала, пусть так и будет дальше. Однако вот мой комментарий: Я заметил и запомнил: он готовит чай, ты его вытираешь полотенцем. Остальное - выводы или рассуждения, они очень нужно и важны в художественной литературе. Но для Видения надо бы наоборот. Как в сценарии кино. Ту же сцену расписать подробнее, деталей больше через Действия героев. 2. Не хватает действий от ТЕБЯ к нему. Получается такая ПрЫнцесса на горошине, вокруг которой все носятся, как с писаной торбой. Фокус внутри, на себя. Хотя - это ТВОЙ выбор, если ты хочешь "подкаблучника" (пусть и богатого и сильного) то ничего менять не надо. Это ТВОЙ сценарий, твои дни, твоя жизнь. Пусть все будет, как ты выберешь. То же самое в отношении детей. Их характер описан поверхностно, без примеров, без конкретики. Скажем Виталик - такой-сякой замечательный, но Действие описано только ОДНО и то вскользь: он воспитывает малышей. Можно себе представить, что угодно, например, он их порет хворостиной, или орет на них матом... Важно, очень важно, Анечка, прописать не менее 3-х характерных действий для каждого ребенка, которые будут их отличительными качествами в выводах. Причем ВЫВОДЫ (заботливый, нежный, хозяйственный) по ценности близки к НУЛЮ, так как трактовать их можно как угодно. А вот характерные для героя ДЕЙСВИЯ трактуются, читаются проще и тем ценнее. Скажем Виталик - Будит малышей, Приглашает их убрать постель и Выводит к завтраку ВСЕГДА во время. Таким образом - он Будит, Приглашает, Выводит "малышей". Из этого можно сделать тысячу своеобразных положительных для родителей выводов (заботлив, домовит)... А вот из перечиления его же качеств - можно понять что угодно, только от этого возможно, Виталик так и будет Просыпать, Мямлить и Опаздывать, а все одно он заботливый (заботится о своих ногтях), нежный (нежно гладит кошек) и домовит (строит домики из песка на кухонном столе). И по 10-ть характерных Действий для каждого из Взрослых. По той же системе: через Действие к выводам о качествах. Для детей достаточно 3-и действия и получается качество, для Взрослых - 10 к 1. Я понимаю, что задал МНОГО задачек. Но торопиться не надо. Сегодня напиши одно-два характерных Действия для Виталика, завтра для Димочки. Так за пару месяцев и вырисуется общая картина семьи, как ты ВЫБЕРЕШЬ. Шаг за шагом. Нужно писать именно Характерные действия, те которые ты будешь ВИДЕТЬ каждый день в детях, муже и себе. А остальное приложиться в лучшем виде. Вдохновения!!! Цитировать
СашаРу Смотрящий в зеркало Группа: Администраторы Сообщений: 2342	Добавлено: 26-01-2006 19:50
	Создавать Видение сложнее, чем рассматривать предложения от мужчин. Цитировать

Страницы: 1

Отвечать на темы в данном разделе могут только зарегистрированные пользователи

Отвечать на темы могут только зарегистрированные пользователи