|
| [ На главную ] -- [ Список участников ] -- [ Правила форума ] -- [ Зарегистрироваться ] |
| On-line: |
| СоГласие. Форум единомышленников / Ароматерапия от Елены Смаглюк / прохлада в жару? |
| Страницы: 1 |
|
| Автор | Сообщение |
|
Verra читающий Группа: Читатели Сообщений: 3 |
Добавлено: 09-04-2006 18:09 |
| Уважаемая Елена! Расскажите, пожалуйста, помогает ли ароматерапия справлять с жарой и потливость? На носу лето... | |
|
smilingrose Тонкий аромат Группа: Писатели Сообщений: 87 |
Добавлено: 09-04-2006 23:54 |
|
Как Вы прекрасно понимаете, ароматерапия не может понизить температуру Солнца, воздуха и воды. Она может помочь нам спокойнее воспринимать высокую температуру. Рецепты "от жары" есть. Можно использовать Грейпфрут, Лимон, Мяту, Бергамот и Петитгрейн. Их можно использовать и по отдельности, и смешивая в виде ароматических композиций, что усиливает положительным эффект. Капля мяты, нанесённая на язык, облегчит Ваше состояние во время жары. Можно добавить 1-2 капли мяты в воду; а её во время жары нужно пить не менее 2л в сутки. Также полезно подкислять воду для питья, например, соком лимона. Нанесите на виски и запястья одно из масел. Либо можете капнуть 1-2 капли на ладони, и растереть их, чтобы эфирные масла начали испаряться. После чего поднесите руки к лицу, и вдохните глубоко несколько раз. Должно полегчать. Или составьте композиции: 1. 2 капли Бергамота, 2 капли Петитгрейна, 1 капля Мяты. 2. 2 капли Грейпфрута, 2 капли Лимона, 1 капля Петитгрена. Можно носить с собой в маленьком флакончике и при необходимости капнуть на руку 1-2 капли, вдохнуть глубоко несколько раз. О потливости я приготовлю отдельную статью. С уважением, Елена |
|
|
Verra читающий Группа: Читатели Сообщений: 3 |
Добавлено: 10-04-2006 10:55 |
|
Спасибо! А масло разбавлять надо как-то, прежде чем на язык капать и на кожу мазать? |
|
|
smilingrose Тонкий аромат Группа: Писатели Сообщений: 87 |
Добавлено: 10-04-2006 21:06 |
|
Всё зависит от Вашей чувствительности и качества масла. Первый раз лучше взять небольшую капельку и разбавить её в половине чайной ложки нейтрального (оливкового, персикового, льняного, - какое Вам по вкусу) масла. Ароматические масла хорошего качества концентрированы, поэтому могут вызвать жжение. Затем, если всё нормально, нанесите капельку на чистый палец, а с пальца - немного на язык или на кожу рук. А дальше, я думаю, Вы и сами решите, как Вам лучше наносить данное масло. А для опрыскиваний можно, к примеру, 5 капель эфирной смеси растворить в 0.3-0.5 мл спирта или водки (отмерить шприцем), затем добавить 50 мл дистилированой или кипячённой воды. Экспериментируйте на здоровье! С уважением, Елена |
|
|
Verra читающий Группа: Читатели Сообщений: 3 |
Добавлено: 10-04-2006 22:18 |
| спасибо, буду пробовать ;) |
| Страницы: 1 |
|
| СоГласие. Форум единомышленников / Ароматерапия от Елены Смаглюк / прохлада в жару? |