| Автор |
Сообщение |
Анонимус
Гроссмейстер
Группа: Участники
Сообщений: 1371
|
Добавлено:
09-01-2024 11:01
|
Можно ли поправиться от того, что три раза в неделю ешь суши? Я очень люблю Филадельфию, заказываю часто. Никаких изменений по весу пока не заметила, но меня все ими пугают. Очень не хотелось бы верить, что суши как-то влияют на вес.
|
Миранда
Гроссмейстер
Группа: Участники
Сообщений: 1423
|
Добавлено:
09-01-2024 12:16
|
Слушайте, если верить Яндексу и заказать суши в Ангарске, то можно увидеть калорийность в 142 калории на сто грамм. Много ли это? С учетом того, что порция обычно грамм 250, то на один прием пищи выходит что-то около 350 калорий. Для сравнения в куриной грудке 113 калорий. А она, между прочим, считается диетическим продуктом. Так что суши вообще не вредны, а вот соевый соус стоит обходить стороной.
|
