[ На главную ] -- [ Список участников ] -- [ Зарегистрироваться ]

Я всё принимаю слишком близко к сердцу

  Вход на форум   логин       пароль   Забыли пароль? Регистрация
On-line:  

Раздел: 
Форум психолога Андрея Елизарова / Психологическое консультирование / Я всё принимаю слишком близко к сердцу

Страницы: 1  ответить новая тема

Автор Сообщение

Группа: Участники
Сообщений: 3 		Добавлено: 13-06-2005 01:03
Здравствуйте, у меня есть такое свойство: всё принимать слишком близко к сердцу. Это с детства стало моей большой проблемой. Близким людям постоянно приходиться "фильтровать базар" при общении со мной. Я болезненно переживаю обиды, нападки... даже пророненные какими-то глупыми людьми вульгарные фразы, замечания, оскорбления меня задевают. И я хожу.... думаю... закапываю себя... Слишком ранимая, а как справиться с этим, не знаю. Какие-то личные успехи, достижения позволяют расслабиться дня на 2-3, а потом опять сомневаюсь во всём и в себе. Может, у меня заниженная самооценка? Хотя окружающие считают, что если она у меня не завышенная, то нормальная абсолютно. Я лидер, душа компании, заводила, выделяюсь... но изнутри постоянно подъедает.
Хотелось бы научиться хотя бы защищаться от внешних влияний.
От внутренних каких-то процессов, сомнений не получится пока наверное. возраст нежный:) Спасибо за внимание! Надеюсь на Ваш ответ.

Группа: Участники
Сообщений: 690
 Добавлено: 13-06-2005 02:34
А сколько Вам лет, какое направление принимает Ваше профессиональное становление, кто Ваши друзья (какие увлечения, интересы Вас объединяют вместе)?

Группа: Участники
Сообщений: 3 		Добавлено: 13-06-2005 20:00
Мне 18 лет практически. Я заканчиваю школу, поступать буду на психфак при МГОПУ. Считаю это очень замечательной, полезной и перспективной наукой с набором интересных для меня дисциплин. Хотя хотела бы своим основным занятием видеть музыку. Я человек творческий, пишу песни, пою, играю на гитаре. Мне хотелось бы это серьёзно освоить (различные направления в музыке, история, новые инструменты, стили вокала, совершенствовать тексты.....) Но это всё требует много времени, которого нет:) Тем более родители против, да плюс - это некоторая ограниченность, специализация только в музыке.
Мои друзья немного старше меня. Близкая подруга - ровесница. Это абсолютно разные люди. Между ними нет ничего общего, кроме какого-то внутреннего... они из одного "начала", какие-то ценности, принципы внутренние. Друг друга они не знают.
С подругами я познакомилась по летним лагерям. Две подруги - художницы. Одна - секретарь-референд. Ещё одна - на факультете связи с общественностью, хочет стать писательницей. С близкой подругой мы друг друга с полуслова понимаем, нас объединяет всё. Как один человек. Этот человек помогает мне быть сильнее (и в жизни, и в творчестве). Я знаю, что она во мне уверена, и я - в ней.
В классе у меня никогда ни с кем отношения нормальные не складывались. При этом я человек общительный и легко завожу знакомства.
Заканчиваю школу без сожаления, с радостью:)
Дома тоже никогда не складывались отношения, если мягко сказать.
Росла молча, за закрытой дверью, даже в страхах вечных. Но это уже прошлое:)

Группа: Участники
Сообщений: 690
 Добавлено: 14-06-2005 08:43
В силу того, что Вы - чувствительный человек, Вам будет легче понимать людей и природу, реализовывать понятое в работе психолога и музыкальном творчестве. Поэтому предпринимать шаги, чтобы избавиться именно от чувствительности, полагаю, не стоит.

Но существует другая проблема - в силу Вашей чувствительности окружающие могут Вас сильно ранить. Поэтому необходимо очень придирчиво относиться к подбору людей, которые будут Вас окружать. Вам надо выработать такой стиль жизни и окружить себя такими знакомыми, чтобы Вы чувствовали себя комфортно, получали от окружающих поддержку и понимание, а не травмы. Вам следует избегать ситуаций, когда информация избыточна, и Вам уже становится трудно её перерабатывать.

А от тех людей, которые Вас могут травмировать, Вам придется учиться защищаться. Один из способов защиты - не обращать на них внимания, пока сами не отстанут, общаться с ними как можно меньше. Даже взглядом стараться с такими не встречаться.
Понемногу Вы начнете жить в довольно комфортном мире с преданными Вам друзьями, которые будут Вас не травмировать, а создавать у Вас хорошее настроение. А на жизнь Вы будете зарабатывать работой психолога (консультированием), сочинением и/или аранжировкой музыки. Просто Вам надо начать строить вокруг себя свой, комфортный для Вас мир.

Группа: Участники
Сообщений: 3 		Добавлено: 14-06-2005 21:38
Да, мне хочется в это верить. Единственное, что меня озадачило, это следущее: теоретически я создала вокруг себя такой мир, в котором оставила только друзей, близких, приятных в общении людей... Но в современной динамичной жизни невозможно абстрагироваться от "нападений" в своей "крепости". Всё обстоит так: вне моего мира, "крепости" люди ранят меня, и это больно, а близкие друзья потом помогают "зализывать раны". Передо мной же стоит цель нарастить панцирь какой-то, обесценить для себя чужие (злые) мнения.
С недоброжелателями стараюсь так и поступать, как Вы сказали. Подметила свойство: есть сорт людей, которые отсутствие видимой реакции с чужой стороны воспринимают как зелёный свет, слабость.
Но это останется моей темой для размышлений...
Спасибо Вам большое за Ваш совет! Я буду бороться, пытаться и строить:)

Группа: Участники
Сообщений: 690
 Добавлено: 15-06-2005 06:33
Дорогая точка! Вы пишете, что в современной динамичной жизни невозможно абстрагироваться от "нападений" в своей "крепости". Не думаю, что современная жизнь более динамична, чем, например, в 30-е годы двадцатого века, или во время, когда жил Пушкин. Я бы сказал даже, что наоборот, современная жизнь какая-то более сонная, если не считать колебаний курсов валют, террористических актов, цунами и прочих подобных бедствий.

А вот относительно нападок… Сейчас вошло в моду активно подавать себя сорту преимущественно молодых людей, которые полагают что одной наглостью в сочетании с абсолютной беспринципностью они смогут себе урвать некое количество благ мира. Иногда ненадолго им кое-что в этом удается, но чаще всего они терпят заслуженное фиаско.

Но мода есть мода, поэтому они стараются, время от времени "поупражняться" в том, чтобы, как они полагают, кого-то там "победить". На самом деле просто показывают, чего они стоят. Должны же они проявить себя, чтобы услышать: "Ты взвешен на весах и найден очень легким. Почему отнимется от тебя царство и будет дано тому, кто более достоин".

Вообще-то такие были всегда, просто раньше в этой среде принято было скрывать свои истинные намерения. Сейчас же установилась мода активно декларировать подобного рода взгляды и ценности. Это вообще-то ставит таких в смешное положение, но они этого не замечают. Это ещё более усугубляет комичность их поведения.

И вот когда эти "ткачиха с поварихой, с сватьей бабой бабарихой" чего-то там опять замышляют… Не опускаться же до того, чтобы начинать общаться с ними на их уровне! Со стороны это всегда выглядит довольно комично…

Полагаю, что наладить свою жизнь так, чтобы эта "шпана" Вас не касалась или касалась меньше, можно. Если Вы с ними не общаетесь и у Вас свой круг общения, нападки на Вас с их стороны начинают выглядеть комично. А эти люди не любят выглядеть смешно.

Если Вы приведете примеры, как они на Вас нападают, мы сможем поговорить об этом более конкретно.

А вообще в этой жизни как сейчас, так и в прошлом, всё больше зависит от конкретных дел, чем от слов и умения делать "нападения". Человек, регулярно стремящийся к тому, чтобы делать "нападения", зачастую приобретает в глазах окружающих черты человека склочного. В более зрелом возрасте это понимают лучше, чем в молодом возрасте. Поэтому когорта подобных людей по мере прохождения жизненного пути имеет тенденцию к сокращению.

Страницы: 1  ответить новая тема
Раздел: 
Форум психолога Андрея Елизарова / Психологическое консультирование / Я всё принимаю слишком близко к сердцу

KXK.RU