| Автор |
Сообщение |
egorik
администратор
Группа: User
Сообщений: 1145
|
Добавлено:
09-10-2023 23:13
|
|
Где можно почитать про нарушение сна?
|
keizergov
администратор
Группа: User
Сообщений: 1133
|
Добавлено:
09-10-2023 23:20
|
Лично я могу порекомендовать почитать про нарушение сна вот тут https://empathycenter.ru/articles/narushenie-sna/ . Чтение статей о нарушении сна на блоге центра ментального здоровья "Эмпатия" предоставит ценные знания о важности качественного сна для психофизического благополучия. Вы узнаете о различных типах нарушений сна, их симптомах и последствиях для здоровья, а также получите полезные советы и методики, которые помогут улучшить качество сна и справиться с проблемами с ним, что существенно повысит общее качество жизни и психологическое состояние.
|
