|
| [ На главную ] -- [ Список участников ] -- [ Зарегистрироваться ] |
| On-line: |
| Девчачий форум / Про жизнь / Как правильно чистить зубы |
| Страницы: 1 |
|
| Автор | Сообщение | |
|
kantet гроссмейстер Группа: User Сообщений: 192 |
Добавлено: 30-03-2023 13:49 | |
|
Как правильно чистить зубы На сухую зубную щетку наносится зубная паста и в полости рта без воды начинается чистка зубов. Справа, с верхнего сегмента. Щетка располагается под углом 45 % к зубу. Круговыми движениями, совместно с выметающими движениями, от 10 до 18 на одном участке, начинаем чистить зубы с передней поверхности. Прочищаем сначала всю переднюю поверхность зубов. Огибая задний зуб, переходим на внутреннюю поверхность. Также, под наклоном, от десны к зубу, вычищаем внутреннюю поверхность зубов. Завершаем чистку поступательными движениями по жевательной поверхности зубов. Точно такая же техника чистки зубов на нижней челюсти. Друзья, посмотрите видео – все наглядно и понятно. |
||
|
anna_oks модератор Группа: User Сообщений: 677 |
Добавлено: 30-03-2023 13:49 | |
| раза 3 минимум в день чистить нужно | ||
|
vovk магистр Группа: User Сообщений: 491 |
Добавлено: 30-03-2023 14:14 | |
В домашних условиях всё равно качественно вычистить зубы не получится. Надо иногда ещё обращаться в клинику, где проводят профессиональную чистку https://ortodont55.ru/gigiena/chistka-zubov/ . Такая процедура намного более эффективная и позволяет убрать зубной камень. Я пару раз в год хожу на такую чистку, берегу свои зубы. |
||
|
voznesenskijvit магистр Группа: User Сообщений: 457 |
Добавлено: 18-08-2023 10:57 | |
| Если регулярно ухаживать за зубами, то проблем с ними не будет. Чистите 2 раза в день. | ||
|
voznesenskijvit магистр Группа: User Сообщений: 457 |
Добавлено: 18-08-2023 10:58 | |
Нет, больше 2-х раз в день не рекомендуют чистить зубы. |
||
|
sladkaya магистр Группа: User Сообщений: 425 |
Добавлено: 18-08-2023 16:14 | |
Правильно сказали, чистить надо 2 раза в день. Если делать это чаще и слишком активно, то можно повредить эмаль. Так что знайте об этому. Если такое произошло, то сходите в стоматологию на процедуру реминерализации зубной эмали https://www.diamantdent.ru/uslugi/estetika-i-profilaktika/professionalnaya-chistka-2/remineralizaciya-zubnoj-emali/?utm_source=fact . Она позволит её восстановить и укрепить. |
| Страницы: 1 |
|
| Девчачий форум / Про жизнь / Как правильно чистить зубы |