Автор |
Сообщение |
vane4ka.surkov
мастер Группа: User Сообщений: 128
|
Добавлено:
13-04-2024 11:35
|
Доброго дня, помогите мне пожалуйста советом. Где можно купить с доставкой хороший казеиновый протеин? И последнее, как правильно употреблять казеиновый протеин для достижения наилучших результатов?
|
serega2510
гроссмейстер Группа: User Сообщений: 204
|
Добавлено:
13-04-2024 23:48
|
Заказать его можно в магазине где я его себе постоянно покупаю. У них там они есть разные и без труда сможете выбрать тот, который вам отлично подойдет. Здесь вот смотрите пожалуйста в каталоге, какой есть в наличии мицеллярный казеин https://geneticlab.ru/catalog/proteiny/mitselyarnyy_kazein/ и можете оформить свой заказ. На счет второго вопроса могу ответить так, принимайте сывороточный протеин, который быстро усваивается и обеспечивает энергией для физической активности. И выпивайте казеиновый протеин, который медленно усваивается и обеспечивает аминокислоты для мышц в течение нескольких часов. А вообще, вам на такие вопросы тренер должен отвечать, так что лучший вариант, именно у него спросить рекомендации.
|