Вообще, конечно, тут много мнений на эту тему бывает, в целом, как отличить ту грань, где забота о здоровье переходит в самую настоящую фобию, понять просто так довольно сложно. Вообще, советую вам пройти https://bezpaniki.pro/test/test-otnoshenie-k-svoemu-zdorovyu/ тест на ипохондрию вот тут, он бесплатный, состоит из 25 вопросов, и по результатам вы поймёте и оцените то, нормально ли у вас все с данным поведением, конечно, это не стопроцентный результат, потому как такое может сказать только психолог, но, по крайней мере, вы поймёте стоит ли на эту тему переживать, или вы просто очень внимательный к себе и к своему здоровью
|