|
| [ На главную ] -- [ Список участников ] -- [ Правила форума ] -- [ Зарегистрироваться ] |
| On-line: |
| BBSS - Big Book Step Study - Изучение шагов по Большой книге АА / Обращение за помощью / ПРАКТИКА ШАГОВ (ОПЫТ) |
| Страницы: 1 |
|
| Автор | Сообщение | ||
|
Amely гроссмейстер Группа: Модераторы Сообщений: 200 
|
Добавлено: 22-03-2006 10:46 | ||
|
Ребята привет! ДАвайте делится опытом работы по шагам. Совсем недавно я наконец-то добралась до компенсации списка сексуальной инвентаризации. Мне бы хотелось узнать о вашем опыте. Мне почему-то кажется, (так как нет большой практики именно таким людям - бывшим партнерам) что я как-то неправильно это делаю. ПОчему-то создается впечатление у них видимо, что я пытаюсь вернуть отношения. По крайней мере об этом говорят их действия. ДАже мои слова о том, зачем я с ними встретилась не помогает. Очень интересно послушать ваш опыт. Спасибо. Ленка, твое невставление смайликов заразно, как птичий грипп. У меня тоже перестали они вставляться... Как от этого вылечиться? |
|||
|
ЛЕНА г.Пушкин гроссмейстер Группа: Участники Сообщений: 281 
|
Добавлено: 22-03-2006 11:03 | ||
ДУМАЮ ОТ ГРИППА СПАСЁТ ТОЛЬКО ЗАПИСЬ СПИКЕРСКИХ  Я ПОЧЕМУ ТО РАДА Т.К. Я ТЕПЕРЬ НЕ ОДНА. 
|
|||
|
victorova1 бывалый Группа: Участники Сообщений: 45 
|
Добавлено: 22-03-2006 17:19 | ||
Оксанья привет! Может не нужно делать 9 шаг бывшим партнерам фактически (дабы не вводить их в заблуждение и не приобретать себе лишнюю головную боль потом)Может делать им духовный 9 шаг, как говорила Анечка, которой сказала ее спонсор. Целую 
|
|||
|
Sanny бывалый Группа: Участники Сообщений: 52 
|
Добавлено: 22-03-2006 18:31 | ||
Привет  Я недавно начала практиковать 9 шаг. Пожалуйста поделитесь опытом по 9 шагу.
|
|||
|
Amely гроссмейстер Группа: Модераторы Сообщений: 200
|
Добавлено: 23-03-2006 10:21 | ||
Привет АЛенушка! Понимаешь, мой спонсор сказала, что 9 шаг бывшим партнерам делать надо обязательно. Она сказала, что уже сделала всем и это был прекрасный опыт. Сьюзан говорила еще, что нужно делать аккуратно. Очень много инструкций есть на эту тему, но все же делать надо... Видишь, если бы у меня был Анечкин спонсор, то я бы не делала, а мой спонсор говорит другие вещи, что я воспринимаю, как волю Бога. Недавно я встречалась с одним парнем. Это было так прекрасно! Я сказала ему, все, что я хотела. он все понял. Улыбался. Мы поговорили о жизни, я искренне была рада его видеть, он тоже. Я рассказала ему все обо мне, он выслушал, сказал свое мнение. А потом видимо я стормозила, потому что мне нужно было уйти,а я позволила ему повезти себя домой на машине. И я чувствовала внутри себя сомнение, что это правильно. Хотя он довез, мы попрощались, и я вышла. Может быть ничего такого в этом и нет? |
|||
|
Amely гроссмейстер Группа: Модераторы Сообщений: 200
|
Добавлено: 23-03-2006 10:22 | ||
Привет, что конкретно интересует??? 
|
|||
|
Sanny бывалый Группа: Участники Сообщений: 52
|
Добавлено: 23-03-2006 15:13 | ||
Приветик дорогая. Я тут в раздумьях...   Недавно в маршрутке встретила девушку с которой в принципе не общалась никогда особо, ну конечно питала к ней не самые лучшие чувства , сплетничала и т.д.Очень хотелось сделать вид , что я ее не заметила и проигнорировать ее появление( теша себя надеждой что это м.б. не она вовсе). Но набралась смелости и спросила ее она ли это или я ошиблась. Оказалось что она ( случайностей не бывает) Я расспросила ее как она, мы хорошо пообщались пока ехали в общем-то взаимная антипатия прекратилась в течении 10 минут. Но я не просила у нее прощения (не наносила прямого ущерба) И не говорила что я зависимая и пр... Я просто с ней начала общаться преодолев страх. Может ли быть таким 9 шаг? п.с. Да и вообще ,было бы здорово , если бы делились опытом по шагам! 
|
|||
|
victorova1 бывалый Группа: Участники Сообщений: 45
|
Добавлено: 23-03-2006 17:44 | ||
| Оксанчик, привет! Я знаю одно, чтобы те появлялись сомнения такого рода, нужно не передержать (кто-то на группе об этом уже говорил)И потом - ты хорошо себя почувствовала или нет? В конце концов у тебя будет и такой опыт!!! Целую | |||
|
Дельфин мастер Группа: Участники Сообщений: 73 
|
Добавлено: 24-03-2006 04:11 | ||
Привет,Sanny.Много раз слышал про чувство облегчения после 9 шага.В моем личном опыте это не всегда было так.Чаще облегчение приходило после возмещения материального ущерба.Мне действительно было сложнее,да и сейчас,идти к врагу,нежели к другу.Бывает,когда гордость или эгоизм встают на пути.Может 9шаг одно из оружий против них.Спонсор говорил что 9шаг на месте,без предворительной договоренности о встречи,считается-мастерством.Что касается встречи с человеком,мое мнение сейчас,нужно совершить словесное действие. 
|
|||
|
Amely гроссмейстер Группа: Модераторы Сообщений: 200
|
Добавлено: 24-03-2006 09:13 | ||
Всем привет! Да, ты права, я уже заметила, что есть определенная грань, когда нужно уходить от человека. Мне СЬюзан говорила, что нужно сказать свои слова, потом выслушать его ответ, если он будет, А потом встать и уйти. Я так понимаю, что если есть какой-то разговор, типо как у тебя дела, то он должен быть сначала. Мне интересно, ты общаешься с теми, кому делаешь 9 шаг, или просто говоришь на тему компенсации и уходишь? Я заметила, что когда просто извиняешься, а потом уходишь, то облегчение наступает, а если сидишь, болтаешь, то нет. Да и кстати Дельфин прав в том, что компенсация на месте это высший класс. Но не всегда это возможно. В твоем случае я обычно беру телефон у такого человека, которого я случайно увидела и говорю, что хотела бы с ним встретится, так как у меня есть что ему сказать. Обычно все дают, и через несколько дней я звоню и встречаюсь уже специально. У меня не всегда получается делать на месте, сразу же. А вот когда я только прочитала 5 шаг, пришла на работу, а тогда я была продавцом в магазине, ко мне зашла девочка, которой я причинила огромный ущерб, и она зашла и узнала меня. Мы стали общаться и она говорит, что не знает, почему именно зашла в этот магазин, как будто бы ее сила какая-то вела. А я так стормозила, я не смогла проронить ни слова. Взяла ее телефон и все. А тогда был прекрасный момент все сказать, и время было. Но я не сделала этого, а сейчас она уехала жить в другой город и я ее потеряла. ПОэтому иногда лучше всего внутренне помолиться и просто говорить. |
|||
|
Sanny бывалый Группа: Участники Сообщений: 52
|
Добавлено: 24-03-2006 18:11 | ||
|
Привет ребята На счет 9 шага, да действительно именно самолюбие мешает и страх плохой оценки. Когда собираюсь на 9 шаг в голове порой бывает " ну что ты как дура пойдешь , да кому твои извинения нужны" Для меня важно именно переступить через страх. Недавно делала 9 шаг своей бывшей работодательнице, которой причинила вред - орала на нее когда увольнялась и пр... - ну очень страшно было. Шла коленки подгибались. Молилась что бы не уити. Пришла к ней , она конечно не рада была меня видеть, и я просто извинилась. И молча выслушала ее претензии ко мне ( хотя мне до 9 казалось что она мне больше причинила вреда) Но мне так казалось. После я действительно ощутила легкость , ощущение внутренней чистоты. 
|
|||
|
ЛЕНА г.Пушкин гроссмейстер Группа: Участники Сообщений: 281
|
Добавлено: 24-03-2006 18:35 | ||
|
Ребята я вами восхищаюсь, от этого разговора веет духовным пробуждением, я вчера поссорилась с родственниками из за того что испугалась что они имеют виды на бабушкину жилплощадь и мне казалось что я дольжна заявить о себе, в результате бабушка позвонила и пристыдила что она ещё жива и что не чего тут графики устраивать. да поняла что погорячилась сейчас пишу 4 и понимаю уже правду но пока позже чем совершу действие, я конечно раскаиваюсь но до 9 шага мне конечно далеко, очень вас люблю, спасибо что вы есть. Я чувствую надежду и не хочу нахлобучивать свою голову новыми "врагами".
|
| Страницы: 1 |
|
| BBSS - Big Book Step Study - Изучение шагов по Большой книге АА / Обращение за помощью / ПРАКТИКА ШАГОВ (ОПЫТ) |