|
Единственно верное решение. Никакие расслабления, поиски компромиссных методов типа чтобы не так трудно но так же эффективно – ничего это не даст эффекта. Эффект возможен только в одном случае – полная концентрация на процессе остановки всех без исключения мыслей, слов, образов. Если остановить не удается – значит нужно пытаться пока не удастся. Во всех 100% случаев только это давало эффект. Остальные компромиссные подходы давали лишь частичное восстановление достигнутых в прошлом эффектов но продвижения дальше не давали.
|
