|
| [ На главную ] -- [ Список участников ] -- [ Правила форума ] -- [ Зарегистрироваться ] |
| On-line: |
| AllaTaO / Обсуждения / Джасмухин |
| Страницы: << Prev 1 2 3 Next>> |
|
| Автор | Сообщение | ||
|
Svetlana Группа: Участники Сообщений: 118 |
Добавлено: 30-10-2005 11:02 | ||
|
В процессе прохождения инициации, вес падал все 21 день, а во время второй 21-дневки, после прохождения очищения в течение двух недель, на третьей неделе вес стабилизировался и не отличался ни утром, ни днем, ни вечером. По поводу соков с разным вкусом - я их обязательно попробую. За все время овощные соки я в программу свою не включала, но, возможно, это интересное предложение. О реакции организма я напишу. Хотя фруктовые я пью без сахара и без добавок, к тому же на половину всё равно развожу их водой (в чистом виде я их пить после инициации не могу). С дыханием проблем не было ни во время инициации, ни сейчас. На московском семинаре Джасмухин давала практику "истино-ложно" опираясь на глубину дыхания. Может быть по этой причине Вы не могли во время инициации дышать нижним дыханием? |
|||
|
Student Группа: Участники Сообщений: 147 |
Добавлено: 31-10-2005 15:50 | ||
Эта даосская идея. Даосские диеты – это, по существу, переход на праноеденье; коротко о них Вы можете почитать на www.guru.lv/print.php?a=0&b=472. Пятая форма (точнее, это четвертая форма) - "питание семенем" или "питание слюной" – это и есть питание соками, на которую человек переходит после 21-дневной Инициации. А далее следует развивать эту идею, как в обычной китайской кухне: пять Элементов – это соки пяти вкусов...
У меня есть предложение еще интересней: давайте вместе прорабатывать тему “сокодиета”. В свое время я начинал собирать по ней материал, но нашел немного и в стройную систему это не оформилось. Заведем на форуме отдельную тему "Сокодиета" и будем вписывать, кто что найдет. А потом оформим это в виде рекомендации для "следом идущих" (в частности, для меня  ).
Опишите, пожалуйста, в двух-трех предложениях суть этой практики. |
|||
|
janna Группа: Участники Сообщений: 25 |
Добавлено: 06-11-2005 23:18 | ||
|
Уважаемые друзья! Может кто-нибудь уже умеет управлять своим весом? У меня например в процессе 3-х месячной фруктовой диеты полностью ушла жировая ткань, осталась только мышечная, несмотря на интенсивные попытки "перекодирования". Вид прямо скажем не очень бодрый. И еще вопрос к Svetlanе - Вы ежедневно занимаетесь медитацией и кодированием и на каком уровне стабилизировался Ваш вес? |
|||
|
Student Группа: Участники Сообщений: 147 |
Добавлено: 07-11-2005 20:19 | ||
Сыроеды утверждают, что фруктовая диета плохо отражается на зубах. Также советую употреблять побольше орехов, а то как бы организм не начал "питаться" и мышечной тканью: тогда вид будет "совсем не бодрый".  |
|||
|
The_One Группа: Участники Сообщений: 58 |
Добавлено: 08-11-2005 03:17 | ||
|
Вопрос, который меня сейчас довольно сильно волнует. Практики очень мало, только-только осваиваю осознанное дыхание, теории тоже мало. Когда все началось - вообще не имел понятия о Джасмухин и праническом питании. Но я следую за указками своего организма, который пару лет назад начал какую-то странную игру - сначала отверг сигареты, потом мясо, сейчас процесс все стремительнее - уже не принимает рыбу и просит соки. Буквально упиваюсь домашними винами, хотя это даже не вина, а соки, сохраненные брожением. Из рядовых продуктов - небольшими дозами сырая капуста, полусырой картофель, семечки, сыр. Вес стабилен, 90 кг (190 см рост). Тянет к открытому огню, в горячую воду, в парилку - хотя от жары страдаю, т.к. теплоотдача повышена, мной можно воду кипятить, по холоду хожу легкоодетый чтобы не потеть. Без вентиляции вообще закипаю )) Голодные дни переношу легко. Что происходит? Мне все происходящее в радость, для своих 35 выгляжу на десяток лет моложе, но все же - слишком быстро по-моему... Это нормально? |
|||
|
AllaTaO Группа: Администраторы Сообщений: 180 |
Добавлено: 08-11-2005 11:45 | ||
The_One: это нормально.  Продолжай радоваться и не планируй "скорость" - почему должно быть медленно? Пусть идет как идет, даже если это кажется быстро. Сейчас время такое - стремительность нарастает.По поводу тяги к открытому огню и горячей воде - почитай книги Л.Орра - основателя практики осознанного энергетического дыхания. У него много говорится именно об этих стихиях и об осознанном дыхании в теплой воде. Student: есть такое понятие "ограничивающие мысли" - мысли о том, что нам что-то нельзя или от чего-то нам будет плохо. А мы (вслед за нашими мастерами и друзьями) свобождаемся от таких мыслей, особенно чужих, и учимся не использовать их ни в своей голове, ни в общении с друзьями. И выбираем собственный путь, на котором возможно ВСЕ, что мы захотим. А уж знакомство с идеями Джасмухин о питании ПРАНОЙ дает полную свободу - сознательно программировать свое тело, не опасаясь истощения, питания мышечной тканью, в частности даже свободу от необходимости орехов и т.п. |
|||
|
Student Группа: Участники Сообщений: 147 |
Добавлено: 09-11-2005 18:59 | ||
|
The_One : делаете ли Вы какие-нибудь энергонакачивающие упражнения? Практикуете ли медитацию? |
|||
|
Student Группа: Участники Сообщений: 147 |
Добавлено: 09-11-2005 19:03 | ||
AllaTaO:
Свободу дает только ПРАКТИЧЕСКОЕ освоение этих идей. |
|||
|
AllaTaO Группа: Администраторы Сообщений: 180 |
Добавлено: 09-11-2005 23:23 | ||
|
Разумеется. Редакционная поправка принимается. Хотя речь шла о свободе мыслей, что сопоставимо с идеями, но практическое освоение нового образа мыслей, свободных от ограничений, безусловно лучше, чем ознакомление с тем фактом, что они есть у Джасмухин, Дэна Бруле и еще кого-то. Кстати, могу предложить совместную работу - друг другу подсказывать, если вдруг у кого-то промелькнет ограничивающая мысль. Начну с себя - мне кажется, что за много лет работы в этом направлении я уже научилась их отслеживать и хочется верить, что они ушли из моего сознания и языка. Встречаю людей (уже упоминавшихся моих любимых мастеров, Джасмухин и Дэна, и еще в жизни встречала несколько человек, даже в нашем Клубе)которые свободны от ограничивающих мыслей, живут созидательно, творят свою судьбу энергией разума. |
|||
|
Student Группа: Участники Сообщений: 147 |
Добавлено: 10-11-2005 09:43 | ||
|
Энергия имеет разные уровни проявления: физический, астральный, ментальный... И на каждом уровне - свои Законы, соблюдение которых в действиях на данном уровне я и понимаю как свободу. Под "практическим освоением идей" я подразумеваю их реализацию на физическом уровне, т.е. умение учитывать Законы физического уровня. Если вообразить себя праноедом (выкинуть "ограничивающую мысль") и без соответствующей подготовки отказаться от физической пищи, то последствия могут быть "очень печальными". |
|||
|
Student Группа: Участники Сообщений: 147 |
Добавлено: 10-11-2005 09:58 | ||
Janna:
Я думаю, фруктовая диета представляет интерес для праноедов и ее стоит рассмотреть в отдельной теме. |
|||
|
Svetlana Группа: Участники Сообщений: 118 |
Добавлено: 13-11-2005 14:34 | ||
|
Здравствуйте всем! У меня получился долгий перерыв и очень приятно, что за это время общение в Форуме оживилось. Сначала к Janne - на мой взгляд любая диета, даже самая замечательная и полезная, это есть определенные ограничения, потому что это ни постоянный Ваш образ жизни. Кроме того очень важно, какие установки и намерения проявляются в Вашей головке в процессе прохождения диеты. И обязательное условие - слушать и слышать свое тело! Джасмухин очень верно писала, что пока не будет налажена четкая связь со своим внутренним Я,проходить инициацию не рекомендуется. Чисто практически я могу посоветовать из собственного опыта: ежедневно и в день по нескольку раз проводить практику "Совершенное здоровье-Совершенное равновесие-Идеальный вес-Идеальный образ". Знакома ли Вам эта техника? Держать кончик язычка на верхнем небе (и немного отводить его назад) - активизируется шишковидная железа и гипофиз, включаются программы регенирации организма; и, при возможности, замыкать ручки в мудры. И еще, ежедневная медитация на Единую чакру и программирование своих желез (по книге "Праническое питание"). Эти техники мне очень помогли в периоды сложностей во время инициации и сейчас я их не просто использую, а это стало частью моей жизни. Сейчас я медитирую не ежедневно и мое праническое питание очень своеобразное - я четко знаю, что все витамины, питательные вещества и микроэлементы поступают в мой организм только из праны. Но в зависимости от обстановки, людей, с кем приходится общаться (за столом), в зависимости от ощущения меня моих домочадцев, я позволяю себе 2-3 раза в неделю кушать. Ни 2-3 дня, а 2-3 раза! При этом не имеет значения ЧТО я ем, так как не существует для меня ни полезной, ни вредной пищи. Естественно, что это небольшие порции - для поддержания компании и для доставления удовольствия окружающим и моим вкусовым ощущениям. Причем, если я правильно для себя выбираю объем еды и блюда из предложенных, мой вес не меняется. Для меня это было удивительно. Но если я перебираю, вес восстанавливается в течение 1-2 дней. Никаких растройств желудка или неприятных ощущений у меня не возникает. Еще мне понравилось использовать 21-дневную прктику в качестве очищения физического тела. И это можно проводить 2-3 раза в год с очень большой эффективностью. Это касается особенно тех, кто не собирается переходить, даже в перспективе, на праническое питание. Главное Намерение действия, главное, что творится в наших головах! Практикуйте эти практики, ведите записи в дневнике. Если дадите Вашу электронку, я сброшу Вам комплекс упражнений на энергетическое равновесие. Он тоже Вас поддержит. А через 3 недели Вы нам сообщите, как у Вас дела. Для The_One - после прохождения инициации у меня произошли очень сильные изменения в регулировании тепла - я все время мерзну. Пока на улице было тепло, я чувствовала себя нормально, а теперь зима - и мне практически все время холодно. Поделитесь...  Для Student - я выписала из семинара практику "истино-ложно" связанную с процессом дыхания: Мы просим наше Божественное Я проявить свою волю через нас с помощью этого метода. Джасмухин назвала его одним из самых могущественных и тонких инструментов. "Божественное Я дышит Вами из самого глубокого источника. Когда Вы находитесь в состоянии глубокой медитации, где сосредоточено наше дыхание? Здесь (район солнечного сплетения). Когда Вы общаетесь с истиной, Ваше дыхание сосредоточено здесь (район солнечного сплетения). Если Вы взаимодействуете с тем, что не является истиной, Ваше дыхание становится поверхностным. Закройте глаза, расслабтесь и дышите ровно, обычно, естественно. произнесите утверждение "Я в теле женщины". Повторяйте его снова и снова и наблюдайте за своим дыханием... Затем утверждение "Я в теле мужчины". Что происходит с Вашим дыханием? Повторяйте утверждение снова и снова и следите за своим дыханием." У меня эта техника работает идеально и она мне очень нравится.  |
|||
|
Student Группа: Участники Сообщений: 147 |
Добавлено: 13-11-2005 21:52 | ||
Этот комплекс, я думаю, будет интересен всем. Нельзя ли его "сбросить" на клубную страницу? |
|||
|
janna Группа: Участники Сообщений: 25 |
Добавлено: 14-11-2005 00:07 | ||
|
Привет всем! Огромное спасибо за советы и внимание. Хочется поделиться своим опытом. С книгами Джасмухин я познакомилась в июне этого года. Практически сразу (эмоции восторга просто бушевали)я приняла решение стать "праноедом". Пройти 21- дн. процесс в таком виде как рекомендовано в книге, т.е. в уединении и покое по ряду причин было не возможно: очень плотный график работы, семья и маленький ребенок. При этом я сразу перешла на питание фруктами - арбуз, виноград, яблоки - все в небольших количествах. Эмоционально, энергетически и физически я чувствовала себя превосходно, однако вес стабильно снижался. В середине октября мои близкие стали проявлять настойчивое беспокойство. Сейчас в моем рационе фрукты, овощи сырые, орехи, немного недрожжевого хлеба и зеленый чай. Я ежедневно практикую кодирование Совершен. здоровье, равновесие, вес и облик и другие рекомендованные коды. С медитациями немного хуже, так как ранее я никогда их не практиковала, но потихонечку учусь. Выполняю ежедневно комплекс физических упражнений под названием "Пять Тибетцев" или другое его название "Пять Тибетских Жемчужин". Вес наконец стабилизировался но хотелось бы прибавить пару килограмм. Чувствительность к холоду и чувствительность зубов так скажем высокая. Мой эмоциональный и ментальный уровень - поле Альфа ... пока. Вопрос к Svetlanе: после процесса потреность во сне стала меньше? |
|||
|
Student Группа: Участники Сообщений: 147 |
Добавлено: 14-11-2005 16:05 | ||
Напишите, пожалуйста, в новой теме “Медитации” о своих затруднениях. Возможно, сообща мы поможем Вам. Да и другим это может оказаться полезным. Интересно было бы также знать, как Вы определяете, что находитесь на альфа-уровне.
Попробуйте увеличить количество жиров: есть побольше орехов, добавлять растительные масла в овощи. |
|||
|
Svetlana Группа: Участники Сообщений: 118 |
Добавлено: 14-11-2005 18:01 | ||
|
Student, как мне (чисто технически) сбросить на клубную страницу комплекс? Janna, в настоящее время я веду небольшую группу по теме "Праническое питание" и убеждаюсь, что если идти на 21-дневный процесс, то обязательно должны быть соблюдены все требования. Если эти условия выдержать невозможно, надо искать для себя постепенный путь перехода. Возможно и организм так отреагировал (весом) на резкие изменения. Я тоже раньше медитацией не занималась, но когда мне пришлось очень туго в инициации - нужда заставила. Я тогда реально ощутила огромную пользу и облегчение от этих техник и сейчас я стараюсь от них не отходить. Здорово, что Вы нашли для себя комплекс физических упражнений - это, на мой взгляд, важно. А с питанием у меня все получилось после инициации наоборот - в течение довольно длительного срока по собственной потребности я проводила "сухие дни" - без воды и пищи, практически не ела красного мяса и очень редко курицу или рыбу, хлеб я пекла сама и непременно бездрожжевой, правда фруктов с овощами в моем рационе было не много, но зато теперь, когда я позволяю себе есть, это может быть и мясо, и всё, всё, всё. Но, сок разбавленный, никакого алкоголя и я не могу пить горячие напитки - очень тяжело для организма (почему-то). Со сном у меня взаимоотношения однозначные - если есть чем заняться, я могу не спать, а если и работы нет и холодно при этом, я забираюсь под кучу одеял и в конце концов засыпаю. По продолжительности это составляет сегодня 7-8 часов. Но ведь мы же учимся!.. И к The_One - куда жы Вы подевались? Уже ДВЕ прекрасные девушки мерзнут!  |
|||
|
Student Группа: Участники Сообщений: 147 |
Добавлено: 14-11-2005 20:32 | ||
Отослать прикрепленным файлом админу AllaTao с предложением поместить в "Библиотеку" в раздел "Праническое питание". |
|||
|
The_One Группа: Участники Сообщений: 58 |
Добавлено: 15-11-2005 00:33 | ||
|
Сразу о медитациях - не практиковал до последнего времени вообще. Собственно, интерес к теме возник после того, как заметил за собой особенность "поглощать огонь" - получив заряд чистой энергии, могу обойтись без сна и иногда еды. Нет, праной пока не питаюсь, к сожалению, это в будущем. Вернее, осознав эту особенность, понял что надо искать причину происходящего. Светлана, Джейн: Не могу объяснить. Замечал следующее - при контакте с огнем/солнцем часто представляю себя губкой, если точнее - сосудом, в который переливается энергия. После нашел упоминание о творческой визуализации... Так вот, этот сосуд наполняется огнем, и когда свеча/костер/солнце становится недоступным - он остается внутри... Давно заметил такую особенность - разный огонь имеет разный вкус. Восковые или стеариновые свечи насыщают быстро, и огонь "вкусный". Спирт - пьянит, веселит, словно шампанское. Хотя это может быть психологическое заблуждение. Парафиновые "тепловые" свечки - как хотдоги, бумажный такой привкус. Очень нравится горящее дерево и древесная смола, но если такого огня очень много - он "горчит" невкусно. Интересно, кто-то еще производил подобные опыты? |
|||
|
janna Группа: Участники Сообщений: 25 |
Добавлено: 15-11-2005 23:05 | ||
|
Здравствуйте уважаемые друзья! Student Интересно было бы также знать, как Вы определяете, что находитесь на альфа-уровне. Я очень точно чувствую на каком уровне в каждый момент нахожусь. Например уровень Альфа я реально ощущаю как просто уравновешенность, практически полное отсутствие претензий к окружающей действительности и достаток во всех сферах жизни, т.е. эго ощутимо есть, но в оно состоянии "отрешенности". Когда же удается залететь в Тета - я чувствую огромную любовь и сострадание ко всем людям, чувство покоя окрашено радостью и легкостью, энергии очень много, в эти дни я могу спать 5 часов в сутки,что в принципе для меня не характерно, свое эго я вообще не ощущаяю, оно полностью растворяется в любви. У Иосифа Бродского есть строчка абсолютно точно описывающая состояние Тета-Дельта: "Ниоткуда с Любовью надцатого мартобря/Дорогой, уважаемый, милая/впрочем не важно..." Например мне понятно, что Svetlana явно находится на уровне Тета-Дельта, это видно даже по тому, как она строит фразы, в ней много Любви и Света и нет никакой "озабоченности". Своим достижением я считаю то, что уровень Альфа - это уже мое стабильное состояние сейчас с небольшими прорывами в Тета. Что касается медитаций - проблема в том, что я не могу реально сосредоточится более чем на 5 минут, потом мысли перескакивают и мне приходится их ловить и получается уже "не то", с дыханием тоже никак не удается наладить, то оно слишком глубокое, то поверхностное. Когда начинаю считать продолжительность вдохов и выдохов, мне становится скучно. Сейчас недостаток практики в медитации я заполняю ежедневным, довольно продолжительным прослушиванием музыки "Нью эйдж". С уважением. |
|||
|
The_One Группа: Участники Сообщений: 58 |
Добавлено: 15-11-2005 23:49 | ||
Жанна, что у вас есть из этой музыки? Можем обменяться. У меня неплохая фонотека (в мп3 формате) нью эйджа, эмбиента. Кстати, для достижения состояния "размытого сознания" частенько использую Анугаму и Клауса Шульце... |
| Страницы: << Prev 1 2 3 Next>> |
|
| AllaTaO / Обсуждения / Джасмухин |