| Автор |
Сообщение |
crowd0s
магистр
Группа: Участники
Сообщений: 1603
|
Добавлено:
25-01-2026 20:47
|
|
Всем привет! У меня проблема - ногти слоятся, ломаются постоянно. Не могу отрастить нормальную длину. Кальций пью, биотин - толку ноль. Может коллаген попробовать?
|
berushka
магистр
Группа: Участники
Сообщений: 1586
|
Добавлено:
25-01-2026 21:59
|
Привет! Да, для ногтей коллаген очень эффективен, потому что ногтевая пластина на 95% состоит из кератина, а для его синтеза нужен коллаген. Я пила коллаген для ногтей https://btcollagen.com/ два месяца - результат офигенный! Ногти стали крепкие, перестали слоиться, растут быстрее. Важно брать трипептидный морской - он лучше усваивается и доходит до ногтевого матрикса. Обычный коллаген с крупными молекулами просто выведется, не дойдя. Еще смотри чтобы в составе был витамин С - он участвует в образовании коллагеновых волокон. Первые изменения заметила через 2-3 недели - ногти стали меньше ломаться. К концу второго месяца уже нормальную длину отрастила.
|
