Страницы: 1 2 Next>>

Автор	Сообщение
Hexe Сообщений: 624	Добавлено: 26-06-2006 15:58
	Больше не могу (точнее могу, но не хочу так!)! Опять душевные силы и терпение на исходе. Я читаю умные книжки по психологии, по общению с детьми, все понимаю, могу пересказать, но применить?! Почему не получается? Почему срываюсь и срываюсь на детях? Я понимаю, что накопилась за 5 лет беспрерывного детско-домашнего конвеера дикая усталость, но дети не виноваты в том, что у взрослых кончаются силы. Больше не хочу кричать на детей и уж тем более шлепать, мне кажется, что я наделала все грубейшие родительские ошибки, как выйти из этого заколдованного круга? Так много хочется сказать... Поговорите со мной! Цитировать
diana05 Сообщений: 1352	Добавлено: 27-06-2006 00:38
	Больше не могу (точнее могу, но не хочу так!)! Опять душевные силы и терпение на исходе. Я читаю умные книжки по психологии, по общению с детьми, все понимаю, могу пересказать, но применить?! Почему не получается? Почему срываюсь и срываюсь на детях? Я понимаю, что накопилась за 5 лет беспрерывного детско-домашнего конвеера дикая усталость, но дети не виноваты в том, что у взрослых кончаются силы. Больше не хочу кричать на детей и уж тем более шлепать, мне кажется, что я наделала все грубейшие родительские ошибки, как выйти из этого заколдованного круга? Так много хочется сказать... Поговорите со мной! Кажется это дипрессия+накопившаяся усталость. Каждый раз когда я хочу дать в лоб своему ребенку, я вспоминаю как прихожу к ней ночью поправить одеяло, когда она спит и как она меня целует... и уже не хочется ругать, хочется обнять и поцеловать! Ведь люблю - то как!!! А, когда теряю уверенность в правильности своих действий, я читаю темы форума и вижу, что все мы сомневаемся, но стараемся. А, если стараемся, то это не может быть зря.., значит мы делаем то, что в наших силах по максимуму... Все надоело, постарайтесь остаться дома совсем одна и заняться квартирой и уборкой, мне хватает 30мин. процесса, чтобы мечтать о появлении своей ляльки, я дико начинаю скучать и если все сделала, а ее еще не привели с прогулки, бегу на поиски... Оказывается не сутки отдыха нужны, а пол часа тишины и начинаешь ценить то, что недавно раздрожало до злости... Это моя жизнь..... Цитировать
Hexe Сообщений: 624	Добавлено: 27-06-2006 09:45
	Я все понимаю, но изменить почти ничего не могу. А возможность остаться одной у меня в день бывает 2 раза, когда детки спят днем(если спят) или ночью, увы, мне даже территориально от них спрятаться негде. Сегодня старщий выразил желание пойти на полдня в садик- я отдыхаю, по-одному они почти ангелочки- всегда могу разрулить, но когда их двое, ангелочки меняют знак с плюса на минус , а следом и я .но садик в пятницу закончиться, и даже эта отдушина для меня на 2 месяца закроется . Мне бы научиться не поддаваться на детские провокации (но как не реагировать, если они друг друга обижают, меня оправдание родственников и знакомых, что мальчишки всегда деруться, не устраивает- это же МОИ мальчишки и мне больно за каждого, а только вмешаешься так и начинается весь разлад). Наверное надо изменить свое отношение к ситуации, но я пока не пойму как? Как реагировать? Вот сейчас пишу, обдумываю, вроде легче. может так порассуждаю и себя пойму? Цитировать
YuYu Сообщений: 406	Добавлено: 27-06-2006 11:43
	Hexe, а у вас хобби какое-нибудь есть? Я когда полчаса в день стала выкраивать на вязание - мне легче стало...Самое сложное - это организовать свое время...А сейчас я собаку завела - тоже отдушина Цитировать
Nancy Консультант-психолог Сообщений: 2814	Добавлено: 27-06-2006 12:26
	Heхе, если причиной вашего дискомфорта служит ваше состояние, действительно нужно разобраться в себе. Вспышки гнева возникают только в ситуации общения с детьми или в других тоже? Были они всегда или появились только в последнее время? Если это сравнительно недавнее явление и затрагивает не только детей, но и другие сферы жизни, то, возможно, ваше состояние действительно объясняется депрессией или неврозом, и вам нужна помощь. Ваше состояние может быть связано с общей неудовлетворенностью жизнью, с некоторой дисгармоничностью внутреннего мира. В принципе, воспитание осуществляется в известной степени "стихийно". Мы же не задумываемся, как мы ходим, например. Человеку, у которого это умение нарушено, можно подробно объяснять, как и куда какую ногу ставить, и все равно у него это получится хуже, чем у того, кто делает это спонтанно. Поэтому знание приемов воспитания - вспомогательно; пока не решены вопросы своего собственного отношения к жизни, мы так и будем натыкаться на это "знаю как, но не могу". Иными словами, чтобы дети не раздражали, нужно, чтобы вы ощущали себя счастливым человеком. Покопайтесь в себе, в своем прошлом (что раньше, может быть, в детстве, доставляло вам радость), ищите источники этой радости в сегодняшнем дне. Еще один момент. Подобное состояние могут испытывать люди, которым трудно принимать своих детей. Драки, потасовки, беготня и шум, неаккуратность - это все совершенно естественно для ребенка. Часто людям трудно смириться с этим. Пока ваши ожидания не соответствуют естественным проявлениям детского возраста, вы будете раздражаться. Здесь тоже можно поработать над собой. Ну, и наконец, если вы испытываете гнев, не нужно этого стесняться и терзаться по этому поводу. Гнев, раздражение - это эмоциональные реакции, их наличие - объективный факт. В некоторых количествах они даже полезны, поскольку дают ребенку "обратную связь", показывают, как сильно его поведение может вывести родителя из себя показывают, что он небезразличен родителю. Но нельзя ни выплескивать свой гнев бездумно, ни сдерживать его в себе - в любом случае он будет действовать деструктивно. Возьмите за правило: никогда не касаться личности детей, а сообщать им только о своем эмоциональном состоянии: "Я раздражена", "Я в ярости", "Меня просто приводят в бешенство ваши бесконечные драки!" Попробуйте, и вам будет легче, и на детей подействует несколько отрезвляюще. Цитировать
Hexe Сообщений: 624	Добавлено: 27-06-2006 15:14
	Раздражает меня многое, но от соседей, родственников и остальных я могу уйти, абстрагироваться, переключиться - типа, нет человека -нет проблемы. А вот от родных деток не могу, и возраст у них такой, что порой требуюсь ежесекундно (если они чем-то увлекаются сами и тем более играют друг с друглм я оставляю все запланированные мероприятия и дела и стараюсь "дышать пореже" чтобы не вспугнуть ). А бесконечные "мам, Мам!! мам, дай!"- иногда только одно это выводит из равновесия . Про состояние счастья и душевного комфорта- врядли это про меня сейчас. Скорее я ощущаю бессилие и зависимость. Вообще такие периоды у меня случаются время от времени, но как-то проходят когда сами по себе, а когда после какой-нибудь душевной встряски. Nancy, а есть ли какой-нибудь возрастной кризис 30-летних? Просто я подхожу к этому рубежу. и похоже внутренне для меня это отчетный этап, может в этом причина моей неудовлетворенности? Интересно, а как другие перешагивали этот или другой отчетный возраст? Цитировать
YuYu Сообщений: 406	Добавлено: 27-06-2006 15:52
	30-летие переживала болезненно. Считала, что большая часть жизни прожита, а я - неудачница: на работе мало чего добилась, ребенок невоспитанный (об этом говорили все кому не лень), муж денег в дом не приносит, выгляжу старой, по глазами мешки, на лбу морщинки. Изводила я этим себя месяца два, а потом все это прошло. щас со смехом вспоминаю, как муж мне "комплимент" в день тридцатилетия отвесил:"ты так хорошо выглядишь для своего возраста!" А тогда убить была готова его за эти слова. Через некоторое время после 30 Вы поймете, что глобально ничего не изменилось: у Вас нет нужды во вставной челюсти, старческий маразм не допекает и кости к непогоде не болят. Для женщины после 30 жизнь только начинается. Вы уже знаете чего хотите от жизни и представляете как этого достигнуть, у вас стабильная семья и работа и при этом вы хорошо выглядите. Сейчас мне 32, но я совершенно на этом не циклюсь. Самое главное не возраст - а позитивное отношение к жизни. Другое дело, откуда черпать этот позитивизм. Иногда из рук все валится и смотреть ни на кого не хочется. Но я стараюсь думать о хорошем и вроде опять все налаживается. Цитировать
Hexe Сообщений: 624	Добавлено: 27-06-2006 16:50
	у сына кризис 3-х лет , а у мамы 30 спасибо Yuyu, очень похоже на мои самокопания, иногда себя так жалко, и встреча однокурсников так не кстати Цитировать
Iracheba Сообщений: 3167	Добавлено: 27-06-2006 23:10
	А у меня кризис предстоящего 40-летия... Цитировать
Nancy Консультант-психолог Сообщений: 2814	Добавлено: 28-06-2006 07:24
	Нехе, а вы работали до рождения детей? Как вы раньше представляли себе свое будущее - карьера или семья? Если есть существенные расхождения между тем, что виделось в планах, и тем, что получилось, естественно, ощущается досада и неудовлетворенность. Насчет кризиса середины жизни - у ученых разные мнения. Кто говорит, что есть, кто говорит, что это фикция. Примерно так: острее его ощущают тот, кто испытывает неудовлетворенность, мало (по его мнению) достиг. Меньше - те, кто продолжает активно заниматься чем-то. У последних постоянно куча планов в голове, они не ощущают старения, не думают о нем. Дети маленькие? Чем планируете заняться, когда подрастут? Если в мыслях возвращение на работу - читайте книги по специальности, думайте, чем займетесь, когда выйдете. Если нет - бросьте все силы на поиск подходящего занятия для себя. Еще подумайте о помощнике. Бабушки, муж - можно рассчитывать на них в этом плане? Няня по карману? Если нет, можно хотя бы на час-другой "сдавать" ангелочков в детские развивающие центры, они сейчас много где есть. А вы в этом время побродите, попейте кофе, почитайте что-нибудь для души, поразмышляйте... Цитировать
YuYu Сообщений: 406	Добавлено: 28-06-2006 09:53
	Ир, 40-летие - это не 90-летие, хотя,думаю, и в 90 лет жизнь может радовать, а можно и в 20 в вечной тоске ходить. У меня подруга в 28 лет на жизнь смотрит тоскливо и уныло: детей не заводит потому, что денег мало и нет своей квартиры, мужа пилит за то, что мало зарабатывает. На мой вопрос, что ей мешает делать карьеру, крутиться и зарабатывать, заводить детей жмет плечиками, морщится и говорит, что этим муж должен заниматься. А Вам, Ира, надо радоваться: вы на пороге 40-летия чудесно выглядите, дети у вас - просто замечательные и несмотря на все хлопоты и проблемы вы сумели сохранить доброе отношение к окружающим, что видно из Ваших постов. Hexe,вот 30 стукнет и через месяц после этого вы поймете, что ничего в Вас в худшую сторону не изменилось и настроение опять вверх пойдет, а если вы воспользуетесь советами нашей мудрой Nancy у вас вообще все отлично будет Цитировать
Iracheba Сообщений: 3167	Добавлено: 28-06-2006 15:33
	YuYu - Ой, спасибо! Вот не зря говорят, что доброе слово и кошке приятно))) Цитировать
Hexe Сообщений: 624	Добавлено: 28-06-2006 16:08
	СПАСИБО ВСЕМ!!! Чудесному психологу Nancy- Ваши консультации мне помогают разложить мой душевный сумбур по полочкам. И остальным, кто прочитал и поддержал меня. Мне стало намного легче, я уже могу, уже улыбаюсь. И сегодня полдня (!!! достижение за последнюю тяжелую неделю) я не ругалась с детьми и на детей. Но помощь мне все равно еще нужна , потерпите пока немножко такого нытика . Теперь отвечаю: 30 мне стукнет только осенью-слишком долго ждать, а внутренний разлад мешает,увы не только мне. До рождения детей я работала - поменяла веселую,но не денежную работу на другую с деньгами и скукой, ну не вышел из меня манагер- поэтому работу из-за тяжелой беременности оставила без сожалений и лишних воспоминаний. В мечтах виделся симбиоз счастливой семьи с детками и интересной работы (амбиции были во время учебы-2 в.о, годичная стажировка за границей). Дети вообщем-то маленькие: младшему через месяц 2,5. В садик мы осенью пойдем, но работать полноценно мне не светит- за месяц хождения в сад в мае 1,5 месяца на 2-х болели, то ли еще будет осенью и зимой. Подумываю о работе на дом или полдня (не из-за денег, а ради занятости и собственной нужности). Вообще бабушки, да и муж по выходным, мне помогают - жаловаться не буду. Просто вот прямо сейчас, когда мне тяжело, такой форс-мажор, что никого рядом нет, и надежда, что бабушки в отпуск хоть кого-нибудь заберут тоже тает; и на мужа перекладывать не хочется- у него работа напряженная. Может мне подсознательно хочется снова стать самостоятельной личностью, хоть на какое-то время, а не только мамой Миши и Вани? Чем больше в себе копаюсь, тем мне все меньше нравятся мои размышления - и самооценка низкая, и с материнскими чувствами (или обязаностями) что-то не то Цитировать
Мышь Администратор Сообщений: 6045	Добавлено: 28-06-2006 18:31
	Ну что, кому тут рассказать про кризис при наступающем 37-летии? А про кризис 35-летия? и до того - 33-летия? и так далее? и помню, как меня ломало, когда мне исполнилось 22, и ничего для истории! :) А что касается "не только мамой" так есть старый совет: не класть все яйца в одну корзину. Очень мудро - быть не только мамой, но и тем, тем, тем. У вас должно быть что-то свое, только ваше. Табуретка вашей жизни не должна стоять на одной ноге (дети). Когда одна ломается (дети ужасные, я плохая мать), должны оставаться еще три-четыре-пять ног, на которых базируется ваша уверенность, самооценка, видение перспективы. Остро нужен собственный проект в той области, которая с юности интересна (люблю, хочу, да некогда). "По-моему, так" (говаривал Винни-Пух). Цитировать
Iracheba Сообщений: 3167	Добавлено: 29-06-2006 08:04
	Мышка, оптимист ты наша! Как хорошо, что есть такие люди! Цитировать
Nancy Консультант-психолог Сообщений: 2814	Добавлено: 29-06-2006 08:28
	Да, 22 года, помню, как же! Ходили с подружкой (а ей через два месяца 22 исполнялось) и делились мрачными переживаниями: жизнь проходит, с ума сойти! Знаю тетечку одну - бабушку наших колясочных друзей. Тогда ей было 65 (сейчас больше, конечно, но с тех пор она ничуть не изменилась). Трое детей, пятеро внуков, куча немощных родственников в разных концах Москвы, всем помогает. Работает в университете, ведет научную деятельность, ездит в командировки. Поскольку географ - полевые условия. Занимается рукоделием, весь дом в собственных феньках. Столько творческих находок в интерьере я не видела нигде. Следит за выставками, на многих я побывала по ее наводке. Плюс увлечение - горные лыжи. Раз в год непременно ездит в какие-нибудь Альпы на две недели. Когда я познакомилась с ней поближе, такой жгучий комплекс неполноценности почувствовала! А я, думаю, как амеба какая-то тут... Заходит о ней разговор с общими друзьями, все единого мнения: да-а, мощный человек! Так что, Нехе, резервы всегда есть. Взвесьте свои возможности, определитесь с целями (через год я выхожу на работу... на работу на полдня...) - пусть для вас это будет ориентир. Начинайте готовиться к этому. Ищите работу, удовлетворяющую вашим желаниям (или вы на прежнее место вернетесь?), вспоминайте специальность. Продумайте, что вы будете делать в случае если дети заболеют (бабушки, или все-таки няня?). Продумайте последовательность шагов, которая к этой цели приведет, осуществляйте понемножку. Наверное, вы больше в сегодняшнем дне пребываете, оттого и беспросветность, а нужны перспективы. Так же продумайте, чем нынешнее бытие с пользой занять. И действуйте! Цитировать
Hexe Сообщений: 624	Добавлено: 29-06-2006 14:38
	Резервы есть это однозначно, скорее я мучаюсь от нереализованности и узконаправленности жизни. С целями определялась и не раз, с работой тоже,но бабушки пока работают(дай Бог и будут), хорошую няню не могу нанять по объективным причинам(коммуналка с неадекватными соседями ), а филантропов, которые будут брать к себе домой 2 ураганов, не оставляющих камня на камне , пока не встречала , поэтому садики и болезни есть и будут в обозримом будущем на мне, соответственно работу по специальности и уровню квалификации вряд ли найду. Планирую я постоянно, такие талмуды сочиняю, но 2 "камушка", убегающие в разные стороны на первом плане и активно отодвигают все мамины дела на потом- успешно выполняю только то, что можно сделать в выходные. Так и получается, что годами откладывается, то что можно сделать за неделю , это при том что в "молодости" я по проходимости (по инстанциям)была как современный танк- мощно и быстро . сейчас у меня закончилась одна гонка (бассейн-занятия-садик), где было все распланировано по дням-часам- и время для себя находилось, а все планы (долгосрочные, лелеемые) на летнее времяпрепровождение отменились-поэтому и застряла в сегодняшнем дне-и ничего планировать до 2-ой половины июля не могу (так и на год получаются не планы, а маниловские прожекты). Знать бы вектор действия, ух я бы развернулась!! Могу отчитаться: стараюсь держать себя в руках с детьми и не провоцироваться. Умудрилась сдержаться абсолютно спокойно, когда дети лужи после поливальной машины проверяли - похоже действительно выхожу из состояния вечного раздражения Цитировать
Nancy Консультант-психолог Сообщений: 2814	Добавлено: 30-06-2006 08:39
	Ваши обстоятельства - да, объективный факт, и это просто надо принять к сведению как стартовое условие. Вот исходя из них и определяйте тот самый вектор действия . Как вы можете построить собственную жизнь, куда кинуть свои жизненные силы с 2-мя детьми, в коммуналке и при работающих бабушках? Учитывайте эти обстоятельства в своем планировании - вот и все. Планы должны быть реалистичны, конечно. Но они должны быть. Нельзя торчать в сиюминутности. В. Франкл, психолог, переживший концлагерь, писал, что шанс спастись был у тех людей, которые думали, как они заживут, когда вернутся домой. У тех, которые постоянно пребывали в состоянии умственного напряжения, думали над каким-нибудь вопросом, что-то решали. Люди, у которых мысль исчерпывалась сегодняшним черным днем, иссякали очень быстро. Цитировать
Hexe Сообщений: 624	Добавлено: 30-06-2006 16:01
	NANCY, спасибо, Ваши советы помогли мне немного успокоиться и придали моим размышлениям новое направление. Беру тайм-аут на несколько дней(недель), чтобы заново переосмыслить некоторые аспекты существования (если получиться)и пережить встречу с однокурсниками . И снова попрошу у Вас совета . Цитировать
Hexe Сообщений: 624	Добавлено: 03-07-2006 13:27
	Выходные выдались нелегкими- дети как с цепи сорвались (укатали родителей по-полной), может погода действует, выхода энергии нет.Папино терпение кончилось (все игрушки книжки достают и не играют)-убрали все в огромные мешки, кроме лестницы- лень было разбирать, утром дали по одной игрушке-дети выбирали сами, но играть все равно не стали(по углам еще с десяток нашли и опять побросали), нашли 1 книгу про животных- полчаса вдвоем(!) читают. вечером старшему доверили объяснить маленькому, с проверкой понимания (35 минут старался), а после переодеть его ко сну (такое умиление, когда помогал одеть маечку, пижамку, горшок держал, заправлял - и ведь все спокойно, аккуратно, но с моими комментариями . Получил от нас кучу благодарностей. и напоследок укладывал маленького спать - колыбельные пел и по головке гладил - видно было, каким себя взрослым ощущал . Днем попросила нарисовать старшего, что мешает ему с первого раза слушать и слушаться маму и папу, нарисовал в линию по порядку: голова, рука, нос, нога и пальцы (каждый в отдельности). Теперь размышляю, сам додумался или проиллюстрировал наши слова Цитировать

Страницы: 1 2 Next>>

Отвечать на темы в данном разделе могут только зарегистрированные пользователи

Отвечать на темы могут только зарегистрированные пользователи