Страницы: 1

Автор	Сообщение
nuha Сообщений: 50	Добавлено: 24-10-2007 09:28
	Вчера ходили к школьному психологу , направила классная с нашими проблемами -отвлекается, "ОТСУТСТВУЕТ" периодически на уроках, выпадает,ничего не успевает соответственно и т.д.И в нашей беседе с психологом она сказала, что есть мнение в необходимости ограничивать углеводы в рационе и большую часть давать в первой половине дня. Т.к они влияют на гиперов и возбуждают их еще больше..??? Насколько это правда? Первый раз о таком слышу, что кто знает? Цитировать
nezabudka Сообщений: 171	Добавлено: 24-10-2007 10:29
	Незнаю, мне недавно врач сказала не давать продукты с желтым пигментом а весь интернет завален информацией о том что канцерогены и искусственные красители вызывают гиперактивность даже у еще нерожденного ребенка....думаю они сами не знают, до конца ничего не доказано. Точно знаю, надо избегать шаколада, и всего что из него сделано. Цитировать
Елена Иванова Сообщений: 44	Добавлено: 24-10-2007 10:48
	Шоколада, потому что там какао? А мы так любим Несквик по утрам пить! Цитировать
Venera Сообщений: 494	Добавлено: 24-10-2007 18:34
	А мы так любим Несквик по утрам пить! А Вы почитайте из чего он состоит . Цитировать
Mayachok Сообщений: 666	Добавлено: 24-10-2007 19:12
	Моя любимая доктор (ей 84 года) когда ее начинают вопрошать о диетах, обычно говорит: "кушать, деточка, нужно все. Но не обжираться!" :))) Цитировать
galatima Сообщений: 1349	Добавлено: 24-10-2007 19:32
	"кушать, деточка, нужно все. Но не обжираться!" :)) Мы тоже живем по этому принципу! Но вот все же чипсы исключила из ребенкиного рациона - аллергия на какой-то компонент, начинает задыхаться. Цитировать
nezabudka Сообщений: 171	Добавлено: 25-10-2007 09:36
	Шаколад же возбуждает нервную систему, там тот же компонент кофеин что и в кофе, а нашим деткам нужно все что успокаивает. Если он очень любит то давайте только с утра. Цитировать
Лягушкина Сообщений: 2671	Добавлено: 25-10-2007 10:06
	Ну да, моего с утра успокаивать не надо, а то он и до школы не дойдет. Поэтому пьет какао и ест горький шоколад. Цитировать
Мышь Администратор Сообщений: 6045	Добавлено: 25-10-2007 11:00
	В нескольких исследованиях было показано, что сокращение сахара и красителей в пище положительно влияет на проявления гиперактивности у НЕБОЛЬШОГО КОЛИЧЕСТВА гиперактивных детей ТОЛЬКО ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА. Пользы от сахара-конфет-красителей не особенно много. Пользы от их сокращения - в любом случае больше. Но надеяться на полное избавление от гиперактивности за счет диеты - это чистые иллюзии. Насчет "нашим деткам нужно все, что успокаивает" - тоже не все так просто. Очень часто гиперактивность связана с недостаточным энергетическим тонусом мозга - и избыточная подвижность - это попытка саморегуляции, ну вот как человек дрожит на морозе, чтобы согреться. И ребенка инстинктивно тянет к сладостям, шоколаду, энергетикам, взрослых с СДВГ - к кофе-курению-алкоголю-наркотикам, то есть опять-таки, возбуждающим, а не тормозящим средствам - стимулирующим, будящим какие-то спящие в мозгу и не желающие работать механизмы... И лучший эффект на проявления СДВГ имеют парадоксальным образом не тормозящие, а возбуждающие средства - психостимуляторы (в России запрещенные). Которые на ребенка действуют (спросите западных мам) не возбуждающе, а именно регулирующе... Вот такой парадокс. Кстати, отнюдь не уверена, что в шоколаде есть кофеин. Серотонин - точно. А он, кстати, нейротрансмиттер - вещество, необходимое для работы мозга... Цитировать
Нина Иванова Сообщений: 1706	Добавлено: 25-10-2007 19:25
	Никогда бы не отказалась от любимого шоколада. Ем его почти каждый день, причем ближе к вечеру. Когда его начал есть Георгий каждый день по 50-100 г, сначала озаботилась, но когда услышала от Анатолия Вассермана ( победитель "Своей игры"), что он ежедневно съедает по 800г шоколада, выбросила все тревоги по поводу шоколада из головы. Цитировать
nuha Сообщений: 50	Добавлено: 26-10-2007 10:13
	спасибо, полегчало, а то как то впечатлилась так серьезно мне это сказала психолог!Шоколад любит и периодически просит дать что нибудь сладенькое, в течении дня.Наоборот раздражительности меньше становиться. Цитировать
Rinida Сообщений: 821	Добавлено: 26-10-2007 10:55
	Вот-вот, именно серотонин - очень нужен большинству наших детей. Еще его много в бананах. А кофеина больше в чае, нежели в кофе. Цитировать
Vita70 Сообщений: 2420	Добавлено: 26-10-2007 14:32
	А мой каждое утро завтракает бананами с творогом! И ничего другого не хочет. Как не надоест? Теперь поняла - сератонинится перед тяжелым школьным днем! Цитировать
Каприз Сообщений: 659	Добавлено: 28-10-2007 10:38
	Мой тоже обожает сладости, просто места себе не находит, если не съест за день чего-нибудь сладкого. Цитировать
Ленуля Сообщений: 431	Добавлено: 28-10-2007 11:45
	А мой вообще больше всего обожает сладкое.Печенье,шоколад.Всегда нервничает,когда видит в тарелке много супа и говорит:"Половину вылей,чтобы в животе место для сладкого осталось.Я всё равно всё есть не буду."А я слышала,что шоколад помогает в выработке гормона радости.Или это миф? Цитировать
Мышь Администратор Сообщений: 6045	Добавлено: 28-10-2007 11:55
	я ошиблась :) в шоколаде действительно есть кофеин. И шоколад не содержит серотонин, а приводит к повышению его содержания в мозгу. Вот про полезность шоколада а тут про серотонин в википедии Цитировать

Страницы: 1

Отвечать на темы в данном разделе могут только зарегистрированные пользователи

Отвечать на темы могут только зарегистрированные пользователи