Автор	Сообщение
cindy Сообщений: 276	Добавлено: 14-05-2008 04:17
	как снять гипервозбуждение? подскажите, пожаилуста, как лучше научить ребенка снимать гипервозбуждение. до 6 лет гипервозбуждение ребенок снимал бесиловкои - бесцельнои упорнои. ну, или капризами. потом нашел способ - включить телек и смотреть все подрят. вообще мне этот способ не нравится в принципе, но ничего другого деиственного предложить ему пока не могу. да и вне дома это не деиствует - в гостях, на прогулках и т.д. тогда опять начинается бесиловка, которую дома уже и не вижу. вообщем, мне надо подсказать сыну 6,5 какои-то универсальныи, быстрыи, удобныи для него и окружающих способ снимать ЭТО гипервозбуждение. подскажите, пожаилуста. пишу и понимаю откуда растут привычки к курению и алкоголю.... так что учить саморегулции надо уже сеичас Цитировать
Nancy Консультант-психолог Сообщений: 2814	Добавлено: 14-05-2008 09:09
	Синди, в 6-7 лет ребенок вряд ли сможет снять напряжение сам, ему нужна помощь взрослых. Когда это разошедшиеся от возбуждения дети могли сами себе дать команду "стоп" и начать успокаиваться? А формировать такую привычку - да, надо. Надо учиться узнавать свой организм и определять, что и как на него действует. Если выясняется, что ребенок плохо переносит толпу - нужно ее избегать, даже многолюдных праздников (а что? язвеннику же выписывается диета? а это наша, можно сказать, психическая диета... соблюдать которую, возможно, придется всю жизнь). Спросите, кстати, маму Миши, она пользуется таким способом, результаты хорошие. Постепенно нервная система созревает, и количество ограничений может уменьшиться. У маленьких детей (как и животных) нужное "лекарство" может найтись интуитивно, само (но взрослые постепенно отучают детей от умения "слышать себя"...) вот поэтому ваш ребенок и смотрит телевизор... но это не лучший способ. Попробуйте поискать другой, более позитивный. (Мой младший сын, например, стал носить в кармане бумагу, когда волнуется - достает и складывает оригами, это его успокаивает. Но нужно было вовремя увидеть, что его увлекло это оригами, и начать активно развивать это умение - книжки... кружок... "Тематическому" же сыну нужно отсидеться в тишине и одиночестве, выпить чаю, тогда он приходит в норму.) То есть, с одной стороны, вы должны избегать тех ситуаций, которые вызывают излишнее возбуждение, с другой - присматриваться к сыну и замечать, какие его интересы, привычки и т.п... могут впоследствии способствовать переключению. Но, как и любой навык, умение переключаться, успокаиваться сначала нуждается в участии взрослого. Цитировать
Купава Сообщений: 189	Добавлено: 14-05-2008 10:13
	Не знаю, подойдут ли вам наши рецепты, но поделиться могу. Если дочка одна, без меня (и осознает свою взвинченность) - несколько минут (желательно без свидетелей) бить диван, на улице "рубить" траву палкой, дома можно покричать. Короче - экстренный выпуск пара. Если я рядом - помогает резкая смена темы разговора, заинтересованное общение, неожиданное замечание - т.е. переключение внимания. Работает не всегда, но часто. Правда, ей уже скоро 10. Цитировать
batalka (мама Гоши) Сообщений: 141	Добавлено: 14-05-2008 10:28
	Спасибо, очень актуально для нас. Попробую предложить сыну чаепитие, он очень любит сам процесс. Цитировать
troya Сообщений: 917	Добавлено: 14-05-2008 12:14
	Мой личный опыт: НЕМЕДЛЕННО домой, под душ и в кроватки. Хотят-не хотят, вопят-возмущаются-не важно! Обязательно помыть и усыпить! Действует безотказно. В крайнем случае (мы в пути!) укачать-убаюкать непосредственно в транспорте (если, конечно, ехать достаточно долго). Цитировать
Мышь Администратор Сообщений: 6045	Добавлено: 14-05-2008 12:26
	Усыпить Цитировать
troya Сообщений: 917	Добавлено: 14-05-2008 12:30
	Усыпить Грубо, но справедливо. Самое интересное, что ведь получается! В смысле, детки отключаются, хоть и не без визга. Цитировать
Мышь Администратор Сообщений: 6045	Добавлено: 14-05-2008 12:36
	ну, я в свое время была бы крайне благодарна за рецепты усыпления. Старшую иной раз по 2-3 часа "усыпляла". У младшего тоже приступы бессонницы бывают, уже персен даю, когда рыдать начинает, что не может заснуть... Цитировать
troya Сообщений: 917	Добавлено: 14-05-2008 12:50
	рецепты усыпления У нас в настоящее время в качестве снотворного "прокатывают" сказки Пушкина. Видимо, до восприятия такой серьезной литературы детки пока не доросли. Поэтому отключаются.Требование к ним одно:ЗАКРОЙТЕ ГЛАЗКИ, СЛУШАЙТЕ СКАЗКИ. Т.к. аудиальное восприятие информации у них явно отстает, засыпают быстро. Цитировать
troya Сообщений: 917	Добавлено: 14-05-2008 12:54
	А на лек. средства у моих какие-то странные реакции. Я им как-то пробовала давать успокоительные чаи, капли на растительной основе.У сына вообще ноль-реакция, что давай, что не давай,-результат один, а дочь, выпив УСПОКАИВАЮЩЕЕ средство, вскакивала и гоняля по квартире с диким хохотом, не догонишь её и не успокоишь. Так что я пока "закрыла" тему успокоительных медикаментов. Цитировать
danilka5 Сообщений: 85	Добавлено: 14-05-2008 12:54
	А мы начинаем читать, если вижу, что перевозбудился и не знает, что ещще сотворить. Бывает за чтением целый день проводим. Мне еще дали совет в центре, куда ходим, перед сном: душ (голова -обязательно), массаж, мой просит спинку почесать:), сказка / рассказ. Не знаю мамы, как у вас, а у нас сейчас из-за смены погоды поведение резко ухудшилось, вчера весь вечер ревел просто так, а потом папа начал мыть самовар:) ,так дите переключилось и уже счастливо улыбалось и спокойно заснуло. Хотя ночью страшные сны снились, но я уже об этом новую темку открыла:( Цитировать
troya Сообщений: 917	Добавлено: 14-05-2008 13:00
	Бывает за чтением целый день проводим. Завидую белой завистью! У нас книжки котируются только в качестве снотворного... Цитировать
danilka5 Сообщений: 85	Добавлено: 14-05-2008 13:10
	У нас еще есть ритуал: обязательный просмотр "Спокоек",а в них Лунтика. Мой млеет от этого мультика...Правда, вот вчера они с их Фейеверком...Ну, боится сын у меня пиротехники:( Цитировать
troya Сообщений: 917	Добавлено: 14-05-2008 15:40
	У нас еще есть ритуал: обязательный просмотр "Спокоек",а в них Лунтика О, это у нас тоже.Только Лунтик нам всем уже надоел. Теперь начали смотреть"Домашние сказки" со Смешариками. Пришли к "коллегиальному решению", что "Спокойник"-для малышей, а "Домашние сказки"-для старших дошкольников и школьников. Цитировать
Iracheba Сообщений: 3167	Добавлено: 14-05-2008 17:28
	"Спокойник" - это звучит Цитировать
troya Сообщений: 917	Добавлено: 14-05-2008 17:44
	Ира, ударение на "И" Цитировать
Аленушка75 Сообщений: 267	Добавлено: 14-05-2008 22:40
	у нас круче: сначала в пол9го спокойник на Бибигоне. Только заончится мульт - кричит смешарики - включаем Домашний как раз к первому мульту. После сешариков рраз на второй канал - и там еще раз "на бис" спокойник. Во как. правда под это дело не ко сну, а как раз ужин подсовываю, хоть и не правильно... Цитировать
cindy Сообщений: 276	Добавлено: 15-05-2008 04:13
	ээээ, нет.....девушки, вы меня не понли - вот понеслась гиперность в школе - ему что, под душ бежать и спть? че-нить, такое, типа оригами или там еше чего? безобидное для окружающих.... Цитировать
Аленушка75 Сообщений: 267	Добавлено: 15-05-2008 10:37
	Руанну спроси. она нам на семинарах разные приемы давала - там и учителя сидели, гл обр для них видимо. помню, про одного рассказывала, что с учителем договаривались - когда накатывало в середине урока - он 10 кругов вокруг школы делал, и возвращался в строй извини, мне пока далеко просто, я без обид, понимаю, что тяжко... сама готовлюсь заранее, вот и читаю... Цитировать
troya Сообщений: 917	Добавлено: 15-05-2008 11:21
	вот понеслась гиперность в школе - ему что, под душ бежать и спть? Нам школа только предстоит, поэтому поделилась пока имеющимися "дошкольными наработками". Цитировать
Купава Сообщений: 189	Добавлено: 15-05-2008 12:57
	Уйти в туалет, или там... под лестницу, или на улицу выскочить. И попытаться выплеснуть излишки, потом, более-менее успокоившись, можно возвращаться. По предварительной договоренности с учителем, конечно же. Цитировать
Мамадена Сообщений: 3030	Добавлено: 15-05-2008 13:43
	О! Мой отпрашивается в туалет, а сам по коридору круги нарезает - как успокоится возвращается! Сам придумал! Цитировать
cindy Сообщений: 276	Добавлено: 16-05-2008 00:32
	О! Мой отпрашивается в туалет О, и мои отпрашивается, как раз учитель недавно это сказала, что мол раньше на уроках выкрикивал, мог мешать, а теперь спокоинеи сидит, но в туалет очень часто отпрашивается, но они не против... сам же сын сказал, что он там неспеша еще и руки помоет, высушит, водички попьет....м-да..... Цитировать
МУ (NRoudkovskaia) Сообщений: 104	Добавлено: 16-05-2008 07:25
	Есть несколько простых упражнений, помогающих, так сказать, вывести ребенка из состояния аффекта. Одно из них- сделать несколько медленных глубоких вдохов и выдохов. Только вот маленькому ребенку может быть трудно это проделать (и даже прийти к мысли это сделать в перевозбужденном состоянии). Лучше всего, чтобы ему помог взрослый (учитель, мама), сказав : Делаем глубокий вдо-о-о-о-х...и вы-ы-ы-ы-дох. В ходе этих упражнений ребенок концентрируется на дыхании, переключается и быстро успокаивается. Другой способ- поучить ребенка "давать указания" разным частям своего тела: "Ваня, скажи своим ручкам перестать колотить по столу" или "Скажи своим ножкам стоять спокойно" и т.д. Вывести себя из общего состояния бешенства ребенку довольно трудно, а вот дать указания отдельным частям тела ему вполне по силам. Опять же, его внимание при этом переключается и концентрируется на конкретном объекте- своих руках, ногах, голове и проч. Важен и такой момент, что ребенок увидит положительный результат своих же действий: вот, мол, я сказал : "Cпинка, не катайся по полу!" и , пожалуйста, спинка уже не катается. Это придаст немного спокойствия и уверенности. Второе упражнение, пожалуй, больше подходит для домашних условий или в кругу близких знакомых, тем не менее, тоже хорошо работает. Цитировать
Лягушкина Сообщений: 2671	Добавлено: 17-05-2008 15:45
	Ооо, в школе! В том то и фокус, что в школе возможности ограничены... Дома можно для успокоения почитать, поиграть на компе, попеть, побегать... А в школе? Не представляю. Мой сын пытается успокоить себя, рисуя в учебниках и тетрадях. И хрен бы с ними, но вот учительнице такой способ совсем не нравится. А на приеме у психиатра дитя, чтоб успокоиться, начало петь психиатр, конечно, оценила Цитировать
cindy Сообщений: 276	Добавлено: 17-05-2008 21:59
	Дома можно для успокоения почитать, поиграть на компе, попеть, побегать.. в том-то и дело, что дома это вообще уже не имеет значения, да и как-то не такэкстримально выражается А на приеме у психиатра дитя, чтоб успокоиться, начало петь психиатр, конечно, оценила но бывает же. вот ведь как мои тоже что-то последнее время под нос мотивчики выводит, надо взять на заметку хрен бы с ними, но вот учительнице такой способ совсем не нравится. а вы даваите ему спец.тетрадку дл этого, и договоритесь, что, если, например, он будет рисовать только там, то подарочки какие-то, что ему хочется. а если в др. местах, то ничего не получит кстати, со спец.тетрадкои я и сама подумаю, т.к. случается, что что-то рисует в рабочих тетрадках тоже... Цитировать
Лягушкина Сообщений: 2671	Добавлено: 18-05-2008 09:56
	ну щас! спецтетрадки его совсем не успокаивают! только рабочие! Цитировать
galatima Сообщений: 1349	Добавлено: 19-05-2008 07:43
	ну щас! спецтетрадки его совсем не успокаивают! только рабочие! Эх, и у Тимки появилась привычка успокаиваться - чиркать в рабочей тетради... Цитировать

Отвечать на темы в данном разделе могут только зарегистрированные пользователи

Отвечать на темы могут только зарегистрированные пользователи