Автор	Сообщение
Зритель Сообщений: 7	Добавлено: 30-06-2008 21:16
	Я не нашла одной важной темы. Все мы ищем и находим приёмы и методы обдегчаюшие жизнь с СДВГ. Как-то амортизируем зазор между нашими (или наших детей) особенностями и окружающей действительностью. И чужой опыт может очень помочь. Мне, например подруга купила кошелёк на цепочке, чем немало облегчила мне жизнь. Если такая тема есть - направьте меня. Если нет - давайте откроем. Расскажите, кто что придумал. Что-то я не так сделала. Я хотела это поставить в раздел "Жизнь с СДВГ". Модераторы, помогите! Цитировать
Мышь Администратор Сообщений: 6045	Добавлено: 30-06-2008 21:21
	мой опыт - тут Цитировать
anya Сообщений: 525	Добавлено: 30-06-2008 21:22
	Мне кажется, много было хороших советов в разделе "СДВГ-взросление". Anon писала про всякие органайзеры, я взяла на заметку, сейчас ребенок уже вовсю пользуется. Цитировать
anya Сообщений: 525	Добавлено: 30-06-2008 21:27
	клёвая статья Цитировать
Зритель Сообщений: 7	Добавлено: 30-06-2008 22:26
	Спасибо, Мышь. Статья глобальная. А я по мелочам. Например, мне стало легче жить,когда я повесила в коридоре шкафчик для ключей. Да, ключи всё равно могут оказаться в кармане, но уже никогда в детской, в холодильнике и т. п. Вообще все важные вещи должны иметь постоянное место. Зарядное устройство лежит в верхнем ящике,заряжается мобильник всегда на кухонном столе. Очки в спальне кладутся всегда на подоконник. И т. п. Надо выделить для себя несколько жизненно важных предметов и целенаправленно доводить до автоматизма. Цитировать
Мышь Администратор Сообщений: 6045	Добавлено: 30-06-2008 22:31
	бесполезно. Я всю жизнь мечтаю о кошельке и солнечных очках, которые бы реагировали на команду "ко мне". Телефон ищется только способом "позвоните мне кто-нибудь". Если телефон разряжен - буду искать его полдня. коробочка для ключей - да. У меня вот ее нет на новой квартире - и все ключи теряются. Цитировать
Anchovy Сообщений: 434	Добавлено: 30-06-2008 23:05
	Овцебык отказался от всяких электронных органайзеров по вполне понятным причинам: а) боится, что потеряет; б) боится, что будет использовать в качестве игрушки. Пользуется простым старомодным блокнотом. Даже не еженедельником, поскольку формат еженедельника сбивает его с толку. Просто блокнотом в клеточку или линейку, такого размера, чтобы легко помещался в карман джинсов. Часы покупаем водонепроницаемые и удароустойчивые, чтобы не было соблазна их снять при мытье посуды или занятиями спортом. Это у меня уже скорее для себя правило, а не для ребенка – стараюсь со всех важных бумаг сразу же снимать две–три копии и хранить в разных местах. Телефон ищется только способом "позвоните мне кто-нибудь". Если телефон разряжен - буду искать его полдня. А знаете, что странно... Овцебык у нас в семье единственный, кто не теряет телефон (ТТТ). Мы с мужем постоянно звоним с мобильника на домашний и наоборот по причине утери одного из. Цитировать
Iracheba Сообщений: 3167	Добавлено: 30-06-2008 23:13
	С мобильниками, зарядниками, очками и ключами у нас все выверено! Но вот с носильными вещами... Цитировать
Зритель Сообщений: 7	Добавлено: 30-06-2008 23:19
	Кошелёк - на цепочке. Бывают брелки для ключей отзывающиеся на свист. Я хожу почти всегда с одной и той же сумкой, кошелёк пристёгнут к ней, мобильник живёт в ней. Тем кто любит сумки менять, можно подобрать нужного размера косметичку, в которую постоянно необходимые вещи поместятся, и перекладывать её из сумки в сумку. Я, если надо взять другую сумку, начинаю её готовить с вечера - больше шансов вспомнить о забытом. Ещё одно правило, которое надо сделать железным: никогда, ничего, ни на миниту не класть на прилавок, на скамейку, на столик в кафе и т.п. Только в карман, только в сумку. Даже если ещё 5 раз доставать прийдётся. Как бы смешно это не выглядело для других. А домашний телефон у нас с тремя трубками. Хоть одна да стоит на месте. Цитировать
troya Сообщений: 917	Добавлено: 01-07-2008 14:20
	А мне моя педантичность только мешает.У меня на уровне подсознания "запрограммированы" принципы типа: Зарядное устройство лежит в верхнем ящике,заряжается мобильник всегда на кухонном столе. Очки в спальне кладутся всегда на подоконник Чем мои обормоты и пользуются. Цитировать
rainbow Сообщений: 232	Добавлено: 01-07-2008 16:17
	Ой, Мышь, прочитала статью - ко многим вещам описанными в ней, я тоже пришла опытным путем, набивая себе шишки от предметов, которые оставила на полпути, находя бумажки через несколько месяцев, когда они уже не нужны и т.д. и т.п. А вот с распорядком дня пока не очень получается, вроде бы планируешь, стараешься время соблюдать, но все равно бывают такие авралы... Последнее время стала использовать приемы из тайм-менеджмента - "съедать одну лягушку в день". (не буквально) То есть делать одно обязательное и не очень приятное дело, ну а когда сделаешь его, за остальные уже и браться не так страшно. А вот все важные вещи побаиваюсь носить в одной сумке, боюсь потерять, у меня обычно мобильник в кармане куртки, которая застегивается или в джинсах (оттуда его не вытащят, потому что я сама с трудом одеваю их ). Ключи от квартиры в другом кармане. Сумка у меня маленькая, потому что, чем она больше, тем больше я в нее напихаю, а соответственно, если потеряю, будет очень обидно. У меня в ней обычно лежит записная книжка, кошелек (большой, чтобы не так просто было потерять) и паспорт. Да, а еще в доме желательно не иметь таких мест, куда могут завалиться нужные вещи. У нас в прихожей стоит шкаф, щель между ним и стеной не очень большая, но достаточная, чтобы туда могли провалиться ключи. Что и произошло один раз - искали несколько дней подряд ключи от машины, пока не догадались посветить фонариком туда. Сколько интересных вещей мы оттуда вытащили! Ещё одно правило, которое надо сделать железным: никогда, ничего, ни на миниту не класть на прилавок, на скамейку, на столик в кафе и т.п. Только в карман, только в сумку. Это точно! Мы так один раз в кафе фотоаппарат забыли. Бармен честный попался - догнал нас и вернул. Даже если ещё 5 раз доставать прийдётся. Как бы смешно это не выглядело для других. Вспомнила юмористов: "Открывает сумочку, достает кошелечек, закрывает сумочку, открывает кошелечек, достает билетик, закрывает кошелечек, открывает сумочку, кладет кошелечек, закрывает сумочку. А билетик не тот! И опять открывает сумочку..." Цитировать
Anchovy Сообщений: 434	Добавлено: 01-07-2008 18:57
	А я тут будильник собираюсь сыну купить SonicBomb. Орет, светится и кровать трясет. Как думаете, покупать? (Честно говоря, по–моему никто еще не придумал ничего эффективнее старого советского будильника в кастрюле, запертого в шкафу, а ключик на кухне в банке из–под кофе на верхней полке) Цитировать
rainbow Сообщений: 232	Добавлено: 02-07-2008 09:37
	Anchovy, а мне на этом сайте понравились часы FLYING ALARM CLOCK. Они орут и при этом взлетает пропеллер, который стоит на часах, его нужно поймать и вернуть обратно на часы, чтобы они замолчали. Думаю, что если бы я такие часы себе купила, то через пару таких пробуждений этот будильник бы летал на улице. Я пользуюсь мобильником - завожу на полчаса раньше и после каждого пиликанья нажимаю "досыпать" и каждые 5 минут с наслажденьем думаю "Еще 5 минут полежу и встаю" Цитировать
Anchovy Сообщений: 434	Добавлено: 03-07-2008 06:18
	Anchovy, а мне на этом сайте понравились часы FLYING ALARM CLOCK. Ха, а еще там есть будильник, который спрыгивает со стола и бегает по комнате. И не затыкается пока его не отловят. Но сын тем временем попросил просто громкий устойчивый будильник хорошего качества. Луддит, однако. В кого бы это . Цитировать
ludmila Сообщений: 2095	Добавлено: 03-07-2008 12:46
	Девочки, дайте наводку на хорошую книгу или ссылку по тайм-менеджменту, плиз!!! Давно хочу заняться, а теперь и времени куча появилась. Цитировать
Мышь Администратор Сообщений: 6045	Добавлено: 03-07-2008 13:01
	Глеба Архангельского поищи. у него и сайт свой есть - www.improvement.ru, кажется. И несколько книг. На сайте должны быть названия. Цитировать
rainbow Сообщений: 232	Добавлено: 03-07-2008 13:07
	Людмила, у меня есть скачанная книга Архангельского "Тайм-драйв". Если нужно, могу скинуть, только она в формате pdf записана и весит 13 Мb. У меня инет безлимитный, так что для меня никаких проблем нет переслать ее. Цитировать
Vetla Сообщений: 15	Добавлено: 03-07-2008 21:50
	rainbow, можно я тоже попрошу эту книжку? А взамен ссылку на сайт FlyLady предлагаю, там тоже занятная система предлагается по организации дома, времени и пр. http://www.flylady.ru/ Цитировать
rainbow Сообщений: 232	Добавлено: 03-07-2008 22:44
	Отправила. Если вес не пугает - 13547Кб, то открывайте Цитировать
ludmila Сообщений: 2095	Добавлено: 03-07-2008 23:58
	Вес не пугает, но она не пришла. Может потому, что больше 10 Мb не проходит на мою почту? Инет у меня тоже безлимитный, может, книжку можно еще ужать? Мышь, спасибо, сайт почитаю! Цитировать
Зритель Сообщений: 7	Добавлено: 04-07-2008 02:22
	Pravila, pravila... A segodnja opjat kartochku v magasine zabyla. Цитировать
Людмила Владимировна Сообщений: 107	Добавлено: 04-07-2008 08:26
	Мышь, здорово! Многое - мое. И многое возьму на вооружение. Спасибо, что систематизировала!!! Цитировать
Rinida Сообщений: 821	Добавлено: 04-07-2008 12:59
	За несколько лет беспрестанной работы домашним дятлом мне удалось внушить ребенку мысль: если мы решили, что ты возвращаешься к трем часам – значит, приход в пятнадцать минут четвертого является преступлением против человечества. Мышь! И что за данное "преступление" (или другие аналогичные случаи) положено? Продолжать работать дятлом? Цитировать
Мышь Администратор Сообщений: 6045	Добавлено: 04-07-2008 13:22
	ну, в случае поздних приходов ребенку достаточно было видеть мою перепуганную рожу. Никаких особых мер воздействия я не устраивала. Просто она видела, что меня ее немотивированные задержки очень пугают. Цитировать

Отвечать на темы в данном разделе могут только зарегистрированные пользователи

Отвечать на темы могут только зарегистрированные пользователи