Омега 3

  Вход на форум   логин       пароль   Забыли пароль? Регистрация
On-line:    

Раздел: 
Форум родителей детей с СДВГ переехал на http://adhdkids.forumgrad.ru/ (http://www.sdvg-deti.com/) / Лечение СДВГ / Омега 3

Страницы: << Prev 1 2  новая тема

Автор Сообщение


Сообщений: 82
Добавлено: 06-02-2008 23:58
Рыбий жир - это натуральный источник концентрированной омеги-3(EPA+DHA), то есть я даю ее в виде рыбьего жира. Старшему по 1чл в день, мелкому по 0.5чл.
Пробовали разные, остановились на этих. Вроде как экологически чище других, проверены на содержание ртути.
http://www.carlsonlabs.com/product_detail.phtml?prodid=1f76581f&categid=74d8 http://www.nordicnaturals.com/en/Retailers/Products_For_Your_Store/151/
http://www.healthfromthesea.ca/en/a-plus-kids.html (у этого правда довольно странный вкус )


Новый ник - МУ
Сообщений: 39
Добавлено: 08-02-2008 23:46
Статья о диете Кальций-Магний-Омега 3 хорошая, все написано правильно и логично. И я сначала очень загорелась идеей попробовать эту диету. Но,вот перечитала еще раз и разочаровалась. Делюсь своими соображениями. (Пожалуйста, исправьте меня, если допущу неточности).
Да, нехватка определенных элементов затормаживает развитие клеток мозга, что по цепной реакции приводит в т.ч. к СДВГ. Да, Омега-3 их содержит. Но эти упомянутые в статье "необходимые мозгу" элементы есть не что иное как простейшие аминокислоты, которые входят в состав белка, а белок, соответственно, в состав ЛЮБЫХ клеток организма. Добавляя организму эти кислоты в виде Омеги-3 или иным способом, мы, безусловно, способствуем построению белков и, стало быть новых клеток. Однако, на какие именно клетки организм "распределит" эти кислоты мы, увы, повлиять не сможем. Получается, как лотерея : Может быть, вещества пойдут на развитие головного мозга (а нам ведь нужен еще и не просто мозг, но определенный его отдел), а может быть, в другое место- на рост костей, в мышци и проч.
Есть, правда, надежда, что если настойчиво и постоянно добавлять эти кислоты в организм, то, по теории вероятности, рано или поздно они попадут-таки в нужное нам место и создадут клеточки в том пресловутом отделе мозга, который отвечает за самоконтроль и проч. Но вот когда это случится, увы, неизвестно...


Сообщений: 3659
Добавлено: 09-02-2008 00:32
Целая теория,вопос к биологу,наверное.


Сообщений: 3659
Добавлено: 09-02-2008 00:34
Давать рыбий жир я пробовала,но даже от него у ребенка начинаются тики.


Сообщений: 769
Добавлено: 09-02-2008 00:41
Давать рыбий жир я пробовала,но даже от него у ребенка начинаются тики.


А просто рыбу он ест?

Ещё один хорошой источник многих из перечисленных веществ - льняное семя, его можно промолоть и добавлять в кашу и прочие блюда.


Сообщений: 82
Добавлено: 09-02-2008 01:05
Давать рыбий жир я пробовала,но даже от него у ребенка начинаются тики.

Правда?! А у нас именно от него проходят...


Сообщений: 3659
Добавлено: 10-02-2008 01:09
Просто рыбу очень любит,особенно суп и катлелы из красных,семга,форель,летом на даче постояноо просил селедку,сейчас не хочет..А про льняное семя я не слышала.


Сообщений: 3571
Добавлено: 10-02-2008 12:53
семга,форель
Источник самого качественного рыбьего жира. Может, и омега вам не нужна.


Сообщений: 525
Добавлено: 10-02-2008 16:11
А мой деть никакую рыбу не ест . Только редко-редко соленую семгу, но в ее пользе я что-то сомневаюсь (может, зря?) Даже филе-о-фиш не прокатывает


Сообщений: 311
Добавлено: 10-02-2008 16:36
Нам гомеопат помимо собственно гомеопатического лечения назначила морской кальций и океанол.
Я периодически в зимний период и раньше давала рыбий жир, но без схемы, по собственному решению, небольшим его кол-вом ничего не испортишь. Кальций раньше давали также в виде толчёных скорлупок яичных, гасить надо уксусом слегка- сейчас так уже редко кто делает, волокита. Скорлупки моют,сушат, затем в кофемолку, можно в любую еду порошок добавлять.

Сейчас всё новомодное: морской кальций из ракушек, Омега из глубоководных рыб. Читала статьи- хорошо пишут.Сейчас полки аптек завалены товаром, всякими бадами. Есть интересно где-то тесты качества рыбьего жира отечесвенных производителей?

Я сейчас смотрю на океанол, там капсулы крупные, ребенку до 3 х лет такие сложновато проглотить. А вот морской кальций он с удовольсвием сгрыз.


Сообщений: 600
Добавлено: 10-02-2008 19:30
А что, надо обязательно тестировать рыбий жир? Я купила в аптеке обычный, затрапезный такой, в пузырьке. Он может быть опасный???
А про семгу и форель - мой СДВГ ребенок в год с лишним не ел почти ничего, кроме супа из семги или форели. Ну и еще бананы.


Сообщений: 749
Добавлено: 10-02-2008 23:29
ПУшлин, я так толкла яичную скорлупу, но одно дополнение - яйца должны быть от домашней курицы, и со скорлупы снимать пленку.


Сообщений: 3659
Добавлено: 11-02-2008 00:51
Рыбий жир в пузырьке,только собакам можно давать,мне так сказали в аптеке.


Сообщений: 780
Добавлено: 11-02-2008 01:05
Да, Омега-3 их содержит. Но эти упомянутые в статье "необходимые мозгу" элементы есть не что иное как простейшие аминокислоты, которые входят в состав белка, а белок, соответственно, в состав ЛЮБЫХ клеток организма.
Входящие в состав Омега-3 жирные кислоты - это не аминокислоты.
Аминокислоты- это совершенно другой класс органических соединений. В биосинтезе белка участвуют всего 20 (!) штук (и их производные) важнейших альфа-аминокислот , кодируемых генетическим кодом.
Без жирных кислот - а все жиры, и растительные, и животные - это кислоты, - тоже нет жизни.
на какие именно клетки организм "распределит" эти кислоты мы, увы, повлиять не сможем.
Организм как стройка - что есть, из того и строит. Если нужного материала совсем нет - стройка встанет. Вы на стройку можете повлиять?
Получается, как лотерея : Может быть, вещества пойдут на развитие головного мозга (а нам ведь нужен еще и не просто мозг, но определенный его отдел), а может быть, в другое место- на рост костей, в мышци и проч.
А нужен Вам дом, в котором есть, к примеру, электричество, но вместо окон и дверей дыры?
Все должно быть сбалансировано. А при недостатке веществ организм сам решает, куда что направить в первую очередь.


Сообщений: 1352
Добавлено: 11-02-2008 12:24
Девочки, ну как же быть с тем, что везде написано, что Омега для подростков и взрослых? А многие дают детям... По сколько и пр...


Сообщений: 3571
Добавлено: 11-02-2008 18:17
Девочки, ну как же быть с тем, что везде написано, что Омега для подростков и взрослых
Диан, я думаю, с доктором советоваться, что я и делаю и всем советую.


Сообщений: 82
Добавлено: 11-02-2008 19:12
Все так Muska
Добавлю немного. Жирные кислоты омега-3 участвуют в строительстве липидов - более сложных жирных кислот из которых состоят клеточные мембраны. Нервные импульсы передаются вдоль мембран нервных клеток. Потому так важно поставлять именно эти кирпичики, особенно если есть что ремонтировать. О том какие омеги полезнее я писала в этой же теме выше. По своему опыту скажу что от масла семени льна для моих детей толку было мало, видимо кирпичики не туда встраивались Дукозагексановая кислота(DНA, Muska спасибо за перевод) более полезная в этом плане есть в морской рыбе (сардины, треска, лосось, скумбрия). Тестировать самому - наверное неплохая идея. Морская рыба к сожалению накапливает в себе соединения ртути, менше их считается в арктических водах. И еще где-то читала, в тихоокеанском лососе омеги-3 почему-то очень мало, атлантическая в этом плане лучше.


Сообщений: 109
Добавлено: 29-05-2008 14:42
мой сын принимает омега уже второй год. я особых изменений не вижу. но у него не сдвг, а проблема в эмоциональной сфере ( повышенная чувствительность и неправильная реакция на различные ситуации) и отсюда и настроение не очень, если обидели в школе- плачет, кричит. я его записала в группу, где корректируют эти вещи и учат, как с такими ситуациями справляться. но тут попутно я в интеренете нашла про аминокислоты, в частности про Триптофан. в России есть он, как Вита-Триптофан, у нас в Израиле есть Нейро-нутриент. это незаменимая в питании аминокислота, которая отвечает за правильный обмен допамина в мозге, снижает страхи и напряжение, эмоциональные нарушения, депрессию... в общем, хотела бы попробовать с сыном. может кто-то подскажет, у кого есть опыт с аминокислотами?
заранее спасибо

Страницы: << Prev 1 2  новая тема
Раздел: 
Форум родителей детей с СДВГ переехал на http://adhdkids.forumgrad.ru/ (http://www.sdvg-deti.com/) / Лечение СДВГ / Омега 3

Отвечать на темы в данном разделе могут только зарегистрированные пользователи

Отвечать на темы могут только зарегистрированные пользователи

KXK.RU