диета

  Вход на форум   логин       пароль   Забыли пароль? Регистрация
On-line:  

Раздел: 
Форум родителей детей с СДВГ переехал на http://adhdkids.forumgrad.ru/ (http://www.sdvg-deti.com/) / Лечение СДВГ / диета

Страницы: 1  новая тема

Автор Сообщение


Сообщений: 245
Добавлено: 19-01-2008 14:48
Здравствуйте! Недавно прочитала, что детям с СДВГ необходимо особое питание: никаких красителей, меньше сахара и "вредных" углеводов и так далее. Понятно, что такие продукты никому не полезны, но действительно ли важно строго соблюдать диету? В другой статье, кстати, прочитала, что связь питания с СДВГ опровергнута...


Сообщений: 83
Добавлено: 19-01-2008 17:10
Нужно отслеживать, как ребенок реагирует на тот или иной продукт. И если после того, как он что-то сьел или выпил, его поведение или состояние ухудшается - надо, наверное, его в этих продуктах ограничить.
А связь есть, еще какая!


Сообщений: 245
Добавлено: 19-01-2008 17:29
То есть, все индивидуально. Я особой связи не замечала: дите ест все, что дают. а чего не дают - сама берет В статье еще было написано, что у некоторых детей вообще СДВГ вызван неправильным питанием. Верится с трудом, хотя кто знает. Говорят, первые "звоночки" можно заметить еще в младенческом возрасте. Но у нас до полутора лет даже намека не было! первые полгода дочь вообще только ела и спала, потом тоже особых проблем не замечала. а вот когда начала бегать и лазить активно, превратилась в настоящее "привидение с моторчиком". совпадение это или нет, но и еда в это время стала более "взрослой" и, соответствеенно, менее "стерильной". может, и правда, надо резко изменить содержимое холодильника?


Сообщений: 525
Добавлено: 19-01-2008 18:51
Насколько мне известно, связь между усилением симптомов СДВГ и определенным питанием не доказана, но логически можно предположить (и сама многократно наблюдала у своего ребенка), что употребление простых углеводов (того же сахара), которые легко расщепляются организмом, ведет к быстрому получению энергии и необходимостью ее срочно отдать (= ребенок возбуждается). То есть употребление сладкого может усиливать гиперактивность. Красители (искусственные) никому не полезны, но как это связано с СДВГ (если только не вызывают аллергию и общее ухудшение состояния ребенка -> усиление гиперактивности)...


Сообщений: 245
Добавлено: 19-01-2008 19:03
я честно говоря, такого не наблюдала. правда, гиперактивность у нас под большим вопросом. основная проблема - дефицит внимания. и сладкое вроде как наоборот должно внимание стимулировать - но и этого я не замечала. а с красителями, действительно, все понятно: вредности все это абсолютные


Сообщений: 953
Добавлено: 20-01-2008 21:37
Связь есть. Только наоборот больной желудок дает симтомы СДВГ. Садимся на диету - лечим пишеварительную систему - уменьшается гиперактвность. Почти доказано, что диета помогает при аутизме. Поскольку многим нашим детям ставили аутизм, то можно предположить, что многим может помочь и диета.
Моему СДВГшки противопоказан заменитель сахара Аспаркан, который присуствует в дешевых газированных напитках. Теряетс\ контроль не только над головой, но и над телом.


Сообщений: 245
Добавлено: 21-01-2008 13:18
ну, а что насчет внимания - кто-нибудь знает? гиперактивность в нашем случае - дело десятое. об аутизме вообще речи не было...

Администратор
Сообщений: 6045
Добавлено: 21-01-2008 14:15
Обсуждали тут эту тему несколько раз. Любая упорядоченность питания лучше, чем неупорядоченность. Красители и сахар - они вообще никаким детям в большом количестве не нужны. Кроме того, они могут служить аллергенами. Ухудшение состояния при аллергии - усугубление признаков СДВГ (т. е. ребенок еще больше вертится, отвлекается и чешется, например: ну как тут сосредоточишься, когда вся шкурка зудит?). Собственно, связи между гиперактивностью и сахаром-красителями посвящено несколько исследований; в одном была достоверно доказана такая связь, но ТОЛЬКО для небольшого процента дошкольников с повышенной чувствительностью к этим веществам.
Идея решить все вопросы диетой очень заманчива, но: дети с СДВГ, во-первых, часто очень избирательны в пище и, во-вторых, выбирают ту, которая их, опять-таки, максимально стимулирует (конфеты, фаст-фуд, чипсы) - не в смысле стимуляции как кофе, а в смысле сильных и простых, а не тонких и изысканных вкусовых ощущений (я так думаю, а не научный факт )
Очень часто за лечение СДВГ диетами и биодобавками ратуют разнообразные производители биодобавок и разработчики диет (как пример - Мари-Анн Блок, которую страшно пиарят сейчас; она доказывает, что СДВГ вообще нет, а есть неправильное питание).
На нашем примере (при больной печени, желудке, поджелудочной и связанных с ними диетах и ограничениях) - никакой связи между состоянием желудка и диетой, с одной стороны, и гиперактивности, с другой, я никогда не замечала.
Да, в гостях, где много газировки, тортиков и конфет - да, хуже, но это связано скорей с перевозбуждением от самого праздника, чем от газировки как таковой...
Хотя - если ограничить в газированных напитках и конфетах, вреда не будет...
Насчет внимания - тоже не заметила связи.
Про аутизм - да, у многих аутичные черты есть, но вряд ли можно специфику одной проблемы переносить на другую...



Сообщений: 245
Добавлено: 21-01-2008 16:49
Да, Мышь, я тоже подозревала, что ребенок перевозбуждается не столько от какой-то еды, сколько от обилия "вкусных вредностей" как факта.

Администратор
Сообщений: 6045
Добавлено: 21-01-2008 17:09
да там даже не вкусные вредности как факт, а гости, другие люди кругом, все идет не так, как всегда, а как-то иначе, тут и начинается беготня на ушах...

Администратор
Сообщений: 6045
Добавлено: 21-01-2008 17:10
кстати, у меня девочка с первых часов жизни была с мотором и без кнопки... И пока питалась только грудным молоком - тоже (а я соблюдала жесточайшую диету из-за ее диатеза и моей печени, так что на меня тоже не свалишь).


Сообщений: 245
Добавлено: 21-01-2008 17:15
у нас-то как раз наоборот (я писала об этом выше). поэтому и забеспокоилась но не скажу, что сейчас - абсолютный "пищевой беспредел": так, всего понемногу.


Сообщений: 957
Добавлено: 21-01-2008 17:16
У моего гипера всегда гипоаллергенная строжайшая диета (астма), то есть вредного ничего есть не может, а гиперактивность в полный рост. Дефицит внимания на втором месте, и перед всякими контрольными всегда шоколадку даю, говорит помогает сосредоточиться.


Сообщений: 245
Добавлено: 21-01-2008 17:17
вот-вот, когда я сама в школе училась, так нам перед экзаменами все учителя советовала завтракать шоколадками


Сообщений: 82
Добавлено: 22-01-2008 00:01
На своих детях и сыне друзей убедилась, что диета даже не строгая все-таки дает результаты. Энергии у них от рождения было больше чем нужно, а вот проблемы диффицита внимания стали вылазить позже. Теория в двух словах такая - некоторые вещества по каким-либо причинам организм не в состоянии переварить и молекулы-продукты таких реакций могут восприниматься как аллергены со специфической реакцией, а могут даже являться токсинами и поражать клетки мозга Аллергическая реакция будет видна сразу - сьел шоколадку и запрыгал по потолку (во всяком случае у моего почти такая). С токсинами сложнее, чтобы увидеть результат мало исключить подозрительный продукт, нужно еще дождаться пока мозги восстановятся (помогая процессу рыбьим жиром) То есть результаты будут видны только через пару месяцев, если хватит терпения. А вообще можно сделать тесты на чувствительность(не аллергичность!) к продуктам и узнать нужна ли вам диета.


Сообщений: 487
Добавлено: 22-01-2008 00:35
У меня дочь до 4 лет не пробовала НИКАКИХ конфет и сладостей, сидела на жесточайшей диете (были проблемы с поджелудочной плюс аллергия). До сих пор НИ РАЗУ не пробовала мороженого, сладких газированных напитков, чипсов. Ей это противопоказано, и я стараюсь не давать как можно дольше. Пока она не знает их вкуса, она их не просит и не чувствует себя обделенной.
В остальном диету расширили, сладости и шоколад даем понемногу, но это никак не отражается на ее поведении.
Наоборот, у меня такое ощущение, что ограниченная диета способствовала развитию СДВГ. Может, чего-то необходимого для нервной системы не поступало. В последние годы, когда она стала питаться более разнообразно и "неправильно", она стала намного адекватнее.


Сообщений: 245
Добавлено: 22-01-2008 10:52
аллергии у нас точно нет. а где можно сдать тест на чувствительность к продуктам? и что он из себя представляет?

Страницы: 1  новая тема
Раздел: 
Форум родителей детей с СДВГ переехал на http://adhdkids.forumgrad.ru/ (http://www.sdvg-deti.com/) / Лечение СДВГ / диета

Отвечать на темы в данном разделе могут только зарегистрированные пользователи

Отвечать на темы могут только зарегистрированные пользователи

KXK.RU