Страницы: 1 2 Next>>

Автор	Сообщение
Nancy Консультант-психолог Сообщений: 2814	Добавлено: 23-11-2006 11:29
	Раздел заглох, нужно обновить. Вот, и я спрошу у мам подростков, какой у них на этот счет опыт. Дело в том, что мое дитя с этого года стало ужасно засыпать. Еще в прошлом году я их обоих укладывала в 21.30, и через полчаса они смирненько сопели. В этом году старшего не удается "упаковать" раньше 11-ти, да и то он засыпает ужасно плохо, долго читает, встает, бродит, ворчит чего-то, и в лучшем случае отключается к 12-ти. Как встает с утра - это песня... Не потому, что упрямство, ему действительно не хочется спать! В выходные он додрыхивает до 12-ти, а то и позже, бывает, встанет. То есть график сна сдвинулся очень сильно. Никто не наблюдал такого у повзрослевших детей? Это что, какая-то возрастная физиология? И что с этим делать? Цитировать
Iracheba Сообщений: 3167	Добавлено: 23-11-2006 11:31
	Я своего старшего (почти 13 лет) тоже с трудом укладываю. Может, это просто пубертатный период? Цитировать
Лана Сообщений: 707	Добавлено: 23-11-2006 12:36
	Ой, вы меня пугаете! Детка 8-летний укладывается в 21, читаем, в 21-40 уже спит. Цитировать
мама Миши Сообщений: 3659	Добавлено: 23-11-2006 13:05
	Мой в 7 лет засыпает в 11,встает в 9.Сова,как я понимаю. Цитировать
Мышь Администратор Сообщений: 6045	Добавлено: 23-11-2006 13:41
	Есть исследования о том, что у подростков паттерны сна другие. Могу поискать, если надо. Моя тоже в выходные спит до 12 и позже. Ложиться предпочитает поздно. Но в смысле подъемов у нее такая самодисциплина работает, что я абсолютно счастливая мать: сегодня, к примеру, они дежурят, она встала, позавтракала и в половине восьмого ушла в школу так, что никто даже не заметил. Класса до 8 - чуть не бульдозером приходилось с кровати тащить, а сейчас никаких проблем. Зато я сама физически встать не могу утром - всю жизнь... А раньше одиннадцати у меня их обоих всю жизнь очень тяжело упаковать. В 9-10 никто никогда не ложится. Но встают сейчас легко. Цитировать
Мышь Администратор Сообщений: 6045	Добавлено: 23-11-2006 13:48
	подросткам необходимо отсыпаться в выходные Цитировать
diana05 Сообщений: 1352	Добавлено: 23-11-2006 13:49
	А я по ночам чувствую себя просто супер,хотя вечером есть усталость, главное в тишине и одиночестве остаться, сразу море сил откудато берется. Дочь последнее время стала раньше ложиться, спит к 10ч. вечера, но и встает не раньше 10. Вся семья, кажется, совы Цитировать
Iracheba Сообщений: 3167	Добавлено: 23-11-2006 14:02
	А я уже с 8 вечера начинаю потихоньку отключаться. И раньше 8 утра тоже сложно вставать... Цитировать
Angela Почетный Библиотекарь Сообщений: 2128	Добавлено: 23-11-2006 14:19
	Мой девятилетка тоже начинает бунтовать против укладывания спать в 21-00. Говорит, что он де большой. Но если вовремя спать не ляжет, то утром приходится по минут 40 его с кровати поднимать, только разбудишь, а он через минуту опять дрыхнет. А выходные когда как, то в 6 вскочит (в наше время подъема в будние дни), то до 9 утра спит Цитировать
гравицапа Сообщений: 957	Добавлено: 23-11-2006 18:55
	У нас со сном полная чехарда: старший всю свою 10 жизнь ложится в 21, а встает в 6, 7 - это праздник , мелкий может до 11 дрыхнуть. Мне вечером нужно, хоть пара часов тишины для работы - соответственно ложусь где- то в час, а в 6 старшее сокровище встает и начинает себе завтрак вершить громко и очень громко . Если в пубертате он будет спать утром дольше- да здравствует пубертат! Цитировать
Ассоль Сообщений: 117	Добавлено: 23-11-2006 23:12
	Ложится спать позже потому, что уроки делает только когда мама рядом. Никак не исправлю... Но каждый день клятвенно обещает, что в последний раз, завтра обязательно все сам сделает. И, естественно, забывает. А мама приходит иногда поздно, а уроков теперь много...Так что занимаемся вместе,самое позднее, часов до 11 вечера, дольше моего зверства не хватает. Как только отпускаю, засыпает мгновенно, как вырвавшийся на волю. Но по утрам встает все равно рано, даже в выходные... Если иногда перед сном читаем вместе книгу - засыпает счастливый Вот думаю - как бы упорядочить нашу жизнь... Цитировать
Ассоль Сообщений: 117	Добавлено: 23-11-2006 23:14
	В выходные никак не может встать позже.Это моя мечта. Цитировать
мамаСевы Новый ник - СеЛена Сообщений: 465	Добавлено: 01-12-2006 14:36
	Хе-хе! А нам 5, а спим...Ложимся в 21-30 , засыпаем 22-00, встаем сами в 7 часов...В обед не спим! И что с ним делать???? Ну вот такие несплюшки!!! Цитировать
karinaminsk Сообщений: 1013	Добавлено: 01-12-2006 15:24
	на протяжении трех лет боролась... хм... сама с собой, видимо - режим как мог сопротивлялся, и, наконец, рухнул под напором двух сов - теперь полная гармония!!! Ложимся в одиннадцать, дальше - я по будильнику встаю в шесть, а мальчик - отрывается аж до десяти! (у нас - домашнее обучение, слава богу, так что...) Цитировать
мама Миши Сообщений: 3659	Добавлено: 01-12-2006 17:23
	А мой не поверите,чем старше,тем спит больше.В младенчистве,вообще не помню,чтобы спал.В год мин 20 днем и раза 3 за ноч гулял по часу,так до 4 лет.Лет в 5 стал просыпаться 1 раз за ночь и гулял часа 2.Сейчас ложимся в 10 и встаем в 10 без пробудок уже год.Видимо нер система берет свое.Во какие мы чудные. Цитировать
Каприз Сообщений: 659	Добавлено: 02-12-2006 04:15
	Моего стало трудно уложить раньше 22,30, а встаем в школу в 7-7,15 самое позднее. Если уложить в 9, то с криками, но зато деть отрывается. А если учитывать, что продленки или тренировки, та потом уроки, то в 9 уложить нереально. Стараюсь хотя бы к 10 все закончить с ним. Но он же сопротивляется! Цитировать
Ларочка Сообщений: 497	Добавлено: 04-12-2006 16:05
	Нашему - 5 лет, ложится в 22-22,30, встает в 6,40-6,50. В выходные в 8-8,30. В саду спит днем, в выходные - спит очень редко. Я сама не сплю днем лет с 2-х, ложусь после 12-ти, раньше просто не уснуть. Мой муж - наоборот, в выходные днем частенько спит, ему сейчас дай волю и в будни как сурок бы спал. Мне, кажется, все идивидуально. Цитировать
Ласка Сообщений: 34	Добавлено: 24-05-2007 12:09
	Раздел заглох, нужно обновить. Вот, и я спрошу у мам подростков, какой у них на этот счет опыт. Дело в том, что мое дитя с этого года стало ужасно засыпать. Еще в прошлом году я их обоих укладывала в 21.30, и через полчаса они смирненько сопели. В этом году старшего не удается "упаковать" раньше 11-ти, да и то он засыпает ужасно плохо, долго читает, встает, бродит, ворчит чего-то, и в лучшем случае отключается к 12-ти. Как встает с утра - это песня... Не потому, что упрямство, ему действительно не хочется спать! В выходные он додрыхивает до 12-ти, а то и позже, бывает, встанет. То есть график сна сдвинулся очень сильно. Никто не наблюдал такого у повзрослевших детей? Это что, какая-то возрастная физиология? И что с этим делать? Лет до 16 укладывала Севку спать не позже 10 - 11. Уже с некоторым напрягом. Но если в это время не ложился - назавтра серьезные проблемы (головокружения и др.). Сейчас в 12 еще бродит (передача интересная и др.), засыпает около 1. Знаю, что когда уезжаем и он остается один, засыпает в 2 - 3 ночи. Спит до 10 - 11. В будние расталкиваю в 8 выводить пса. И это тоже "просто песня". Решила на этом вопросе не зацикливаться. Купила затычки для ушей. В раннем детстве днем не спал с 1,5 лет. В детском саду его во время тихого часа забирали из группы в отдельную комнату. А уж на мою голову что сыпалось, вспомнить страшно! Цитировать
Techa Сообщений: 270	Добавлено: 24-05-2007 13:45
	Я уже где-то писала, что у моего уже почти 8-летнего сына есть любимый стишок "Я ненавижу слово спать" Михалкова. Почти с рождения у нас это проблема №1. Мы пили курсами снотворные гомеопатию и т.п. Поэтому режиму мы стараемся придерживаться строго. В 21:00 он уже в кровати. Цитировать
мама Миши Сообщений: 3659	Добавлено: 25-05-2007 07:30
	Сон вообще главное условие для созревания нервной системы.Мой стал хорошо засыпать через пару месяцев занятий с нейропсихологом.До того капризы,слезы.Ложились рано,но 2 часа читали книгу,потом еще час песенки.А через пару часов будте любезны все по новой.Днем тоже не спал с 2 лет,но жизнь после обеда была каторгой.Если удавалось уложить,то 30 мин спал,до того такое же трех часовое укладывание,так и бросила. Цитировать

Страницы: 1 2 Next>>

Отвечать на темы в данном разделе могут только зарегистрированные пользователи

Отвечать на темы могут только зарегистрированные пользователи