Страницы: 1 2 Next>>

Автор	Сообщение
Troglodit Супер - Болтолог Группа: Администраторы Сообщений: 1444	Добавлено: 20-03-2007 16:14
	В прошедшую пятницу, на очередном толковище по поводу летней экспедиции на Кавказ, коллектив принял решение стартовать вертикальные тренировки (техника SRT). Курс тренировок видимо будет разбит на две части. Первый этап - около двух месяцев, интенсивная начальная вертикальная подготовка. После - недельный выезд в Крым, работа в интересных вертикальных пещерах. Предположительно (возможны варианты) - плато Ай-Петри, пещера Каскадная (-400м) и несколько небольших (до -50м) пещер вокруг нее. Если наберется достаточно народу - будем думать об установке "учебного" ПБЛ-а в Каскадной. Скорее всего, по согласованию с киевлянами, будем учебные выходы совмещать с работой на прохождение (перспектива там есть) и разведкой на поверхности. Второй этап – оставшийся месяц до Кавказа. Закрепление полученных умений и «продвинутые» тренировки. Примерная программа тренировок – в следующем сообщении. Проведение тренировок – Шкепу Олег, Рябухин Глеб, Савва Валера. Работы будет очень много, так что любое желание помочь с организацией и проведением тренировок сильно приветствуется. Руководитель планируемого выезда в Крым – Шкепу Олег. На тренировки приглашаются все желающие, но приоритет за теми, кто собирается на Кавказ и в Хорватию, им участие в тренировках близко к обязательному. Вчера (19.03) вечером состоялась первая небольшая установочная тренировка на поликлинике. Условия получились "приближенные к боевым" - последний час лазили с фонариками. Следующие занятия, уже в полную силу, планируются в ближайшие выходные 24-25 марта, на поликлинике. В среду-четверг согласуем точное время и детали. Цитировать
Troglodit Супер - Болтолог Группа: Администраторы Сообщений: 1444	Добавлено: 20-03-2007 16:17
	Примерная программа занятий. Или, если точнее - что необходимо знать и уметь в итоге. ЗНАНИЯ. 1)Опасности в пещерах. Вертикали, узости, завалы, камни, загазовка, переохлаждение, обводненные участки, паводки, переутомление и т.д., и т.п. 2)Общая техника безопасности при нахождении в пещере. Техника безопасности при работе на веревке, на вертикалях. 3)Обращение с веревкой – правила и техника безопасности. 4)Одежда и комплект снаряжения для работы в вертикальных пещерах. Жизнеобеспечение. Свет. 5)Узлы в спелеологии – какие, где и когда применяются. Ограничения на узлы по применению. 6)Техника SRT – полные знания по всем элементам. 7)Тактика SRT. Взаимодействие в группе при работе в пещере. Система голосовых команд. Тактики группы при прохождении различных пещер. 8)ПБЛ (подземный базовый лагерь) – основные понятия, необходимое снаряжение. 9)Базовые знания о навеске. УМЕНИЯ. 1)Узлы – умение правильно и уверенно вязать, корректно применять в различных вариантах и ситуациях. 2)Обращение с веревкой. Умение бухтовать в нескольких вариантах при разнообразных длинах веревки. 3)Прохождение перестежек в обе стороны. Отработка специальных случаев: а) перестежки с большим сдвигом (маятником); б) перестежки висячие; в) некорректные перестежки - большие узлы, маленькие каремы и т.д. 4)Переход от спуска к подъему, от спуска к подъему – на перестежках и между перестежками. 5)Работа с перилами. Переходы с перил на вертикаль и обратно. Многосекционные перила, длинные пролеты с провисами. Наклонные перила. 6)Переходы через узлы, сростки и протекторы на веревке, вверх и вниз. Аналогично для боковых оттяжек. 7)Встречное движение – умение разминуться с человеком а) на перестежке; б) между перестежками. 8)Работа с грузом на вертикалях и перестежках – на спуске, подъеме, перилах. Трансрепы, несколько мешков. Тактика работы с большим количеством груза. Работа с полиспастами, сопровождение груза на вертикалях. 9)Умение работать в группе. Система голосовых команд. Тактическое взаимодействие на больших колодцах, в протяженных/сложных/обводненных пещерах. Подстраховка и взаимопомощь. 10)Уверенный выход из экстремальных ситуаций. Поломка/потеря разнообразного снаряжения, зависания, зарубания, срывы, проблемы со светом, травмы и т.д. и .т.п 11)Обращение с навеской. Мониторинг и ремонт навески - перевязывание узлов, перетертых веревок, проверка спитов, болтов, карабинов и т.п. Отдельно - вопросы использования старых навесок. 12)Базовые умения навески SRT: основные правила, выбор места, технология и правильная организация точки крепления. Спиты, уши, узлы, каремы, оттяжки, удлинители, протекторы и т.д. Объем по амбициям человека - от необходимого минимума, до серьезного изучения. 13)Базовые элементы спасработ – умение организовать элементарные блоки и полиспасты, снятие пострадавшего с навески - с ФСУ и жумара/кроля (опустить/поднять до перестежки) и т.п. ДОПОЛНИТЕЛЬНО: 1)Распоры. Умение уверенно использовать все типы распоров при движении вверх, вниз, по горизонтали. 2)Элементы скальной подготовки, передвижение по наклонному и вертикальному рельефу. ---------------------------------------------------------- Пишите вопросы, предложения, замечания, дополнения. Цитировать
Mary Опытный болтолог Группа: Участники Сообщений: 93	Добавлено: 20-03-2007 16:42
	Очень хотелось бы научиться ходить по вертикали. Есть ли в клубе дополнительные системы, чтоб тренироваться тем, у кого нет своих? Цитировать
Яма Болтолог - ветеран Группа: Совет клуба Сообщений: 839	Добавлено: 21-03-2007 12:17
	Вчера (19.03) вечером состоялась первая небольшая установочная тренировка на поликлинике. Условия получились "приближенные к боевым" - последний час лазили с фонариками. Все это конечно здорово, но может стоило как-то заранее народ предупредить, а не звонить за час до начала тренировки? Цитировать
Troglodit Супер - Болтолог Группа: Администраторы Сообщений: 1444	Добавлено: 21-03-2007 13:50
	Все это конечно здорово, но может стоило как-то заранее народ предупредить, а не звонить за час до начала тренировки? Собственно, эта тема и предупреждает всех заранее, почти за неделю до начала занятий. А то, что было в понедельник - я же написал, это было чисто установочное мероприятие, сильно лазить и не собирались. В основном разбирались с веревками, кольцами, протекторами, с личным снаряжением, еще раз обсудили оргвопросы и т.д. Кстати, а кому звонили за час до того? Те, кто присутствовал в пятницу на "толковище" и так были в курсе. С тобой, насколько я знаю, еще на выходных и Шуня и Олег говорили... Цитировать
крецу ирина Болтолог - инструктор Группа: Участники Сообщений: 294	Добавлено: 21-03-2007 22:33
	очень мило с вашей стороны! А если у человека нет возможности каждый день смотреть интернет - позвонить ему можно?!!! Цитировать
Troglodit Супер - Болтолог Группа: Администраторы Сообщений: 1444	Добавлено: 21-03-2007 23:51
	очень мило с вашей стороны! А если у человека нет возможности каждый день смотреть интернет - позвонить ему можно?!!! Вот же елки-палки... действительно мило :) Кто, кроме тебя, знает, как часто ты в интернет заглядываешь? Если тебе действительно интересно и важно, что происходит с подготовкой Кавказа, и не было возможности ни подойти на толковище в пятницу, ни заглянуть в интернет - что помешало на следующий день взять трубку и набрать телефон любого, кто там был??? Откуда такая инертность? Почему надо сложить лапки и ждать, пока кто-то о тебе побеспокоится, доведет до сведения, обучит, оденет и т.д. и т.п? P.S. На самом деле - не переживай. Не так уж много ты пропустила. Это действительно была только затравочная тренировка, лазили там по минимумуму, больше всякими оргвопросами занимались. Но на выходные очень желательно быть. Тебе особенно... Цитировать
ГостьЯ Болтолог Группа: Участники Сообщений: 47	Добавлено: 22-03-2007 11:15
	Так когда и во сколько все-таки будеит тренировка? Цитировать
Яма Болтолог - ветеран Группа: Совет клуба Сообщений: 839	Добавлено: 22-03-2007 13:36
	Кстати, а кому звонили за час до того? Те, кто присутствовал в пятницу на "толковище" и так были в курсе. С тобой, насколько я знаю, еще на выходных и Шуня и Олег говорили... Звонил Олег мне. А Шуня с Олегом со мной действительно говорили, в общем, но не о тенировке в понедельник. Ну да ладно проехали... Насчет выходных. Я бы назначил трениравку на воскресенье в 13-00. Очень хочется услышать мнение остальных ответственных. Цитировать
крецу ирина Болтолог - инструктор Группа: Участники Сообщений: 294	Добавлено: 22-03-2007 21:17
	что помешало на следующий день взять трубку и набрать телефон любого, кто там был??? Откуда такая инертность? Почему надо сложить лапки и ждать, пока кто-то о тебе побеспокоится, доведет до сведения, обучит, оденет и т.д. и т.п? откуда я знаю кто там был? И вовсе я \\\"не складываю лапки\\\". Просто очень долго ничего не происходило, а потом трах-бах - помещение убирают, на тренировки ходят... Теперь хоть знаю что-где-когда. Р.S. и вовсе не надо на меня наезжать... Цитировать
Яма Болтолог - ветеран Группа: Совет клуба Сообщений: 839	Добавлено: 23-03-2007 11:06
	На предстоящие выходные по тренировкам расклад такой: Суббота. После хоз. работ в клубе (сбор в 13-00) теоретические занятия по вертикальной технике. В программе все самое интересное. Воскресенье. Практические занятия по вертикальной технике на недостроенном корпусе "поликлиники". Начало занятий в 13-00. В программе отработка всего самого интересного. Приглашаются ВСЕ! И ПОМНИ! Когда ты опаздываешь, представь себе, ЧТО думает о тебе тот человек, который пришел вовремя и вынужден ждать. Цитировать
Troglodit Супер - Болтолог Группа: Администраторы Сообщений: 1444	Добавлено: 23-03-2007 12:13
	На предстоящие выходные по тренировкам расклад такой: От себя добавлю - тем, кто планирует ехать в Крым и на Кавказ, участие близко к обязательному. теоретические занятия по вертикальной технике Теории там будет немного, в основном все-таки практика. Есть много моментов, для которых совсем не обязательно лезть на веревку... Обращаюсь ко всем, кто планирует быть - изучайте "Программу" во втором сообщении этой темы, готовьте встречные вопросы. Никто лучше вас самих не знает - что вы уже знаете/умеете, а что нет. Цитировать
гость Гость	Добавлено: 26-03-2007 18:50
	Привет всем !!!! Ну а на майские -- куда собираетесь ??? Может в Крым ???? Цитировать
Troglodit Супер - Болтолог Группа: Администраторы Сообщений: 1444	Добавлено: 29-03-2007 01:36
	Ну а на майские -- куда собираетесь ??? Может в Крым ???? Собираемся в Крым, пока думаем проАй-Петри. Но, скорее всего, не на майские праздники а в конце мая - начале июня. Хотя это обсуждаемо. По поводу тренировок. Следующие состоятся в эти выходные, 31.03-01.04. Скорее всего, как и предыдущие - в воскресенье с обеда, но окончательно это уточнится завтра. Цитировать
Klim Старший болтолог Группа: Совет клуба Сообщений: 187	Добавлено: 30-03-2007 20:51
	Когда ближайшая тренировка? Цитировать
Troglodit Супер - Болтолог Группа: Администраторы Сообщений: 1444	Добавлено: 30-03-2007 21:28
	Тренировка в воскресенье, в 13-00, Место то же - на поликлинике. Обязательно приносите с собой все снаряжение, что у вас есть. Просьба не опаздывать. Если не можете подойти - позвоните, предупредите. Цитировать
Troglodit Супер - Болтолог Группа: Администраторы Сообщений: 1444	Добавлено: 02-04-2007 19:45
	В связи с тем, что менты сорвали тренировку в прошедшее воскресенье, и с занятостью многих в следующие выходные (Золушка, пасха) - по общей договоренности очередная тренировка будет в этот четверг (05.04). Ориентировчно в 14:00-15:00, точнее договоримся в среду. Цитировать
ideia Болтолог Группа: Участники Сообщений: 69	Добавлено: 04-04-2007 23:47
	В связи с тем, что менты сорвали тренировку в прошедшее воскресенье, и с занятостью многих в следующие выходные (Золушка, пасха) - по общей договоренности очередная тренировка будет в этот четверг (05.04). Ориентировчно в 14:00-15:00, точнее договоримся в среду. менты видимо тоже хотели потренироваться...чтож вы их не обучаете?? Цитировать
пессимист Опытный болтолог Группа: Совет клуба Сообщений: 72	Добавлено: 05-04-2007 16:49
	менты видимо тоже хотели потренироваться...чтож вы их не обучаете?? ОНО обучению не подлежит. Уверен. Проверял. Слабая рефлекторная моторика типа. Цитировать
пессимист Опытный болтолог Группа: Совет клуба Сообщений: 72	Добавлено: 09-04-2007 22:17
	ЧУДО, произошло ЧУДО. Обьясняю: сегодня 09-04 проводилась тренировка, как обычно, на поликлинике. Как и прошлый раз бдительные "Павлики Морозовы" вызвали полицию . Приехавшие ППС нам полслова не сказали, а даже наоборот наехали на "доброжелателя". Вера в справедливость почти возродиласью. Следуюшяя тренировка намечается в ближайшие выходные. Уточнение подробностей в среду в клубе. Цитировать
Shman Супер - Болтолог Группа: Совет клуба Сообщений: 2155	Добавлено: 09-04-2007 23:11
	Вот это да! НЕТ СЛОВ! Цитировать
Яма Болтолог - ветеран Группа: Совет клуба Сообщений: 839	Добавлено: 10-04-2007 11:15
	Обьясняю: сегодня 09-04 проводилась тренировка, как обычно, на поликлинике. Что-то я слабо понимаю ситуацию. Либо тренировки проводятся в тайне от народа, либо тренирующиеся перестукиваются какой-то тайной связью, непонятными кодами. От ментов прячутся наверно... На форуме о тренировке 09.04. ни слова, на клубном дне в среду, насколько я помню - тоже. Или я куда-то выходил? Будьте любезны, объясните сложившееся. Цитировать
пессимист Опытный болтолог Группа: Совет клуба Сообщений: 72	Добавлено: 10-04-2007 16:14
	Будьте любезны, объясните сложившееся. Обьясняю: ты никуда на выходил и ни какой тайного перестука не существует. Так как активное большинство на праздники уезжало в Золушку, а тренировка предворительно намечачается на выходные, то я решил провести тренировку с теми кто остался. Отсутствие достаточного кол-ва снаряги было второй причиной почему не было сообшения на форуме, а главное было желание провести занятие с двумя-тремя людьми по полной, что считаю удалось. Дима Михайлов молодец он почти три часа без отдыха висел на веревках, прошел множество вариантов навески. Признаю, это мое субьективное мнение,но считаю, что такие интенсивные тренировки более полезны чем кратковременное, минут на 20, пробежка по навеске. Кроме того я был один, совсем один. Цитировать
ГостьЯ Болтолог Группа: Участники Сообщений: 47	Добавлено: 10-04-2007 17:21
	А я тоже была в городе и никто не позвонил!!!!!!!!!!! Цитировать
Troglodit Супер - Болтолог Группа: Администраторы Сообщений: 1444	Добавлено: 10-04-2007 19:02
	А я тоже была в городе и никто не позвонил!!!!!!!!!!! Хмм... А самой позвонить и спросить трудно было? Те, кому это было действительно нужно, почему-то нашли время позвонить мне и Олегу... Олег вроде уже отписался, от себя добавлю/напомню. Когда в прошлое воскресенье сидели в ментовке и обсуждали Кавказ и будущие тренировки, было четко оговорено, что если в Золушку не поедет достаточное количество народа - на Пасху обязательно сделаем тренировку. Даже предварительную дату установили - четверг, и я информацию об этом здесь вывесил. Позже на четверг дождь пообещали, и в среду собирались новую дату оговорить. К сожалению, в среду мы с Олегом не смогли до клуба добраться, но заинтересованные из оставшихся в городе - все отзвонились и были в курсе про понедельник... P.S. Раз такое дело - напоминаю очевидное. Очередная тренировка планируется на следующие выходные - 14/15 апреля. Скорее всего в воскресенье, в 13-00. Цитировать
Яма Болтолог - ветеран Группа: Совет клуба Сообщений: 839	Добавлено: 11-04-2007 10:56
	Отсутствие достаточного кол-ва снаряги было второй причиной почему не было сообшения на форуме, 1. Если бы заранее обсуждалась тренировка, то я думаю, что со снарягой проблемма бы решилась. Ни ты мне, ни я тебе никогда в этом не отказывал. Кроме того, из-за отсутствия информации на тренировку не попали люди которые оставались в Кишиневе, но у которых есть практически ВЕСЬ комплект. а главное было желание провести занятие с двумя-тремя людьми по полной, что считаю удалось. но считаю, что такие интенсивные тренировки более полезны чем кратковременное, минут на 20, пробежка по навеске. 2. Выборочные тренировки - это хорошо, а остальные пусть в сторонке посидят, бамбук покурят... Кроме того я был один, совсем один. 3. А так оно обычно и бывает. Цитировать
пессимист Опытный болтолог Группа: Совет клуба Сообщений: 72	Добавлено: 11-04-2007 13:19
	2. Выборочные тренировки - это хорошо, а остальные пусть в сторонке посидят, бамбук покурят... Если на то пошло, то я уверен, то есть абсолютно убежден, что тренировка не тот случай когда главное -- участие. После каждой тренировки желательно уйти с ощущением, что узнал или отработал что-то новое, или усовершенствовал старое. Как бы называлось действие, если бы к примеру в зале с одним тенисным кортом присутсвовали два десятка людей на которых, к тому-же, приходилось бы три-четыре ракетки, и ограничение по времени состовляло бы часа два. Думаю как угодно, только не продуктивной тренировкой. К тому-же повторюсь: был праздник-выходной, тренировке уделили время с 15-00 до 18-30. В итоге получилось, что Дима Михайлов отработал прохождение висячих перестежек с отяжкой и без, прохождение узла вверх и вниз, перила и ремонт трассы (перевязка точек крепления на весу). И все это по несколько раз и даже на время. К сожалению Дима Потемкин не прищел. А впрочем, Яма, ты прав в главном: и тренировки, и клуб с помещением для того и задуманы чтобы нас было ого-го... А то скушно было бы вдвоем-втроем пить чай на 200-то кв.м. Цитировать
Яма Болтолог - ветеран Группа: Совет клуба Сообщений: 839	Добавлено: 11-04-2007 14:33
	Все это правильно, но у нас народ настолько сильно различается по подготовке, что кому-то на сегодняшний день просто посмотреть на технику передвижения уже большой плюс. Ничего никогда не делается сразу, и чем больше пришло народу на сегодняшнюю тренировку, тем больше вероятность что они придут на следующую. И каждый со своими целями кто просто пообщаться, кто посмотреть, кто полазить, а кто поработать с навеской трассы. Я не агитирую собирать пол Кишинева на "поликлинике", но с избирательным подходом нам скоро ходить будет нескем. И будем мы вдвоем-втроем на 200 метрах чай пить... Цитировать
крецу ирина Болтолог - инструктор Группа: Участники Сообщений: 294	Добавлено: 11-04-2007 23:43
	Дима Михайлов отработал прохождение висячих перестежек с отяжкой и без, прохождение узла вверх и вниз, перила и ремонт трассы (перевязка точек крепления на весу). И все это по несколько раз и даже на время. очень рада за Диму! Но почему бы тогда не устроить всем такие индивидуальные тренировки? А то получается на Кавказ серьезно готовится только Дима, а мы так прогуляться? Цитировать
пессимист Опытный болтолог Группа: Совет клуба Сообщений: 72	Добавлено: 12-04-2007 00:48
	! Но почему бы тогда не устроить всем такие индивидуальные тренировки? Я только за. но с избирательным подходом нам скоро ходить будет нескем. Наверное, я зря тут разглогольствовал о всяко-разном, если не явно то, что я не за избирательный, а за индивидуальный подход. Цитировать
Troglodit Супер - Болтолог Группа: Администраторы Сообщений: 1444	Добавлено: 17-04-2007 22:27
	В прошедшие выходные успешно состоялась запланированная тренировка. Основная тема - перила. Кто пропустил - жалейте. Очередная тренировка традиционно планируется в следующее воскресенье. Основные темы - пп. 4), 5), 6) из общего плана, опубликованного в начале. Как предложение. Если наберем достаточно желающих из "тренировочного состава" - можно устроить тренировки в Сюрпризке (в субботу-воскресенье). Там есть две небольшие (но техничные) набитые трассы на входе, которые мы сделали в прошлом году, когда были курсы по технике SRT-навески. Думаю, для всех было бы неплохо опробовать полученные навыки в условиях, максимально прилиженных к "боевым". Но нужно набрать достаточный состав. В среду обсудим. Цитировать
пессимист Опытный болтолог Группа: Совет клуба Сообщений: 72	Добавлено: 18-04-2007 01:15
	Очередная тренировка традиционно планируется в следующее воскресенье. Таки-да... Возможны индивидуальные занятия А то получается на Кавказ серьезно готовится только Дима, а мы так прогуляться? Из общеизвестныхи истин: то, что на тренировке получается на пятерку, в реальной дыре в лучшем случае на тройку. К сожалению это так Цитировать
Leopold Болтолог - инструктор Группа: Участники Сообщений: 274	Добавлено: 18-04-2007 12:16
	... которые мы сделали в прошлом году, когда были курсы по технике SRT-навески. Как на счет возобновления курсов по навеске? Есть еще желающие? Кроме этого, есть предложение отработать спасработы - хотя бы на тренеровочном дереве. ЗЫ: Если будет навеска на дереве - просьба прихватить 300 метровый конец, дабы можно было побегать контест. Цитировать
Яма Болтолог - ветеран Группа: Совет клуба Сообщений: 839	Добавлено: 18-04-2007 19:20
	Как на счет возобновления курсов по навеске? Есть еще желающие? Есть. Кроме этого, есть предложение отработать спасработы - хотя бы на тренеровочном дереве. Согласен. просьба прихватить 300 метровый конец, дабы можно было побегать контест. Очччень сильно употеешь! Цитировать
Troglodit Супер - Болтолог Группа: Администраторы Сообщений: 1444	Добавлено: 18-04-2007 23:21
	Кроме этого, есть предложение отработать спасработы - хотя бы на тренеровочном дереве. Согласен. Если не обратили внимание - эта тема есть в плане занятий. Пункт под номером 13. Так что это планируется (и будет проводиться) в любом случае, как и на всех предудыщих курсах. Если считаете, что в этом сезоне надо подробнее заняться этим пунктом - я буду очень "ЗА", так как у нас мало кто этим интересовался раньше. Но давать спасработы сейчас, вместо запланированной темы - считаю неправильным. В начале темы я специально заранее выложил общий план занятий для ознакомления и обсуждения. Все промолчали, я считал его согласованным. Если все-таки есть предложения и изменения - давайте обсудим, это не проблема. Как на счет возобновления курсов по навеске? Есть еще желающие? Здесь я тоже очень "ЗА", это нам надо. Если вы с Валерой согласны - я готов возобновить прошлогодний курс с того момента, когда вы бросили. Кроме нас троих, есть и еще люди, которым это совсем не помешает... Давайте сядем и совместно набросаем план занятий, в зависимости от того, что кому надо в первую очередь. Цитировать
крецу ирина Болтолог - инструктор Группа: Участники Сообщений: 294	Добавлено: 19-04-2007 01:27
	глеб, можно написать кучу всяких планов, но если люди не будут приходить, что это даст? И если я пропустила тренировку по перилам - то что - все? В план не вписалась? Цитировать
Troglodit Супер - Болтолог Группа: Администраторы Сообщений: 1444	Добавлено: 19-04-2007 02:41
	глеб, можно написать кучу всяких планов, но если люди не будут приходить, что это даст? Ира, те, кто организует тренировки - не волшебники. Они делают что могут, причем делают это не для себя, а для тех, кому это (вроде как) нужно. Заставить кого-то приходить невозможно, да и смысла никакого. Пока люди приходят - значит это востребовано, и этим нужно заниматься. Если же никого не будет - прекратим тренировки, какая проблема? Но, думаю, "ученикам" они все-таки нужны чуть больше, чем инструкторам. . По поводу планов. Смешно слегка... Что ты предлагаешь? Делать тренировки по принципу "соберем кучу народа, и запустим на веревки, пусть хоть как-то лазят"? Я - пас. Во-первых, смысла тратить на это время не вижу никакого. Во-вторых, это просто опасно, ибо умений толком человеку не принесет, и как он потом будет действовать в реальной вертикальной пещере - совершенно неведомо... Любое обучение долно быть более-менее постепенным и полным. Для этого надо себе представлять общий план занятий. Какой смысл, например, давать технику спасработ или навески, человеку, который еще по перестежкам толком ходить не научился? И так далее. Помимо прочего, не забывай, что создание навески для каждой тренировки - немалая работа, в чем-то творческая. И необходимо заранее четко себе представлять, что собираемся делать, и сообразить что и как нужно обвесить, чтобы как можно лучше показать/отработать тему занятия. И заранее предусмотреть для этого снаряжение - карабины, веревки, оттяжки, протекторы и т.д. и т.п. Например, чтобы отработать передвижение по перилам, надо эти самые перила сначала провесить... И если я пропустила тренировку по перилам - то что - все? В план не вписалась? Повторяю еще раз. В начале этой темы есть общий план занятий, согласно которому постепенно продвигаются темы тренировок. Если ты видишь, что тренировки ушли дальше лично твоего опыта/знаний - звонишь ЗАРАНЕЕ, и говоришь "КВА!" То бишь, договариваешься о дополнительном прохождении того или иного пункта. И, если это возможно (а это чаще всего именно так), навеску заранее делают и под тебя тоже, и планируют свое время для занятий. Никакой проблемы в этом не вижу. Если же, мы будем узнавать, что ты не придешь, только специально позвонив тебе, когда тренировка уже шла (как это было в это воскресенье) - действительно, о каких планах может идти речь? Дальше по "пропустила тренировку по перилам". Если ты прочитала объявление о следующей тренировке, то видимо видела это предложение - "Основные темы - пп. 4), 5), 6) из общего плана, опубликованного в начале." И достаточно было глянуть в общий план, чтобы увидеть, что п.5 - это "Работа с перилами". Так что не переживай - не все потеряно Цитировать
Александр Опытный болтолог Группа: Участники Сообщений: 125	Добавлено: 20-04-2007 13:52
	так как я ни куда не уехал из-за болезни, то смогу поехать в сюрпризку потренироваться если будет выезд Цитировать
пессимист Опытный болтолог Группа: Совет клуба Сообщений: 72	Добавлено: 20-04-2007 20:48
	смогу поехать в сюрпризку потренироваться если будет выезд В связи с неустойчивым прогнозом погоды, открытие сезона и проведение тренировки в Сюрпризке переносится на более поздний срок. Скорее всего на 5 мая. Тем более, что в помещении клуба есть что делать, (чуть не написал "закончить ремонт"). Так что очередная тренировка в воскресенье на поликлинике. P.S. А погода, как всегда сама по себе, к счастью на этот раз в лучшую сторону. Цитировать
Troglodit Супер - Болтолог Группа: Администраторы Сообщений: 1444	Добавлено: 23-04-2007 16:15
	В воскресенье состоялась очень неплохая тренировка. Мы с Олегом постепенно отработали неплохую трассу, с довольно полным (для начинающих) набором технических элементов. В итоге получилась небольшая, рассчитанная на 3-5 участников трасса с полным доступом инструкторов ко всем ключевым местам, где можно мониторить прохождение, и помогать, при необходимости. По первому разу народ тратил на полное прохождение по минут по 40, хотя общая длина трассы - всего метров 25-30. Зато сразу был виден прогресс при последующих прохождениях... Когда состоится очередная тренировка - пока большой вопрос. В следующие выходные планируется Золушка, многих не будет в городе. В принципе, если останутся хотя бы 3-4 человека из тех, кто ходит на тренировки - было бы неплохо все-таки провести тренировку в воскресенье. В любом случае, существует предварительная договоренность о проведении расширенных занятий "в условиях максимально приближенных к боевым" через выходные (5-6 мая) в Сюрпризной. Просьба быть всем заинтересованным. Готовьте комбезы, каски, свет и снарягу... Предварительная программа следующей тренировки: 1) Закрепление для желающих - пп N 4, 5, 6 общего плана. 2) Освоение - пп N 3в, 7, 8. Вопросы, предложения? Цитировать

Страницы: 1 2 Next>>

Отвечать на темы могут только зарегистрированные пользователи